Груша ...

Спасибо
Еще бы хорошо было бы знать адрес этой 162 школы, подскажи по возможности

в общем уже неделю отдыхаю от груши!Разбил казанок на мезинце правой руки в хлам...до сих пор не зажил.А занимался в перчатках,руки вспотели в них и все ... вот и результат!

никагда перчатки не одевал,может пригодится мой опыт:
тренер сначала давал нам колотить кожаную подушку - типа очень толстого сидалища от табурета,одновременно прорабатывались все части кисти на...сосиске:-) что ета сосиска из себя представляла - деревянный столб а на нем в несколько слоев намотана сосиска(такая белая синтетическая как сосиска ей богу на стройке еще раньше как утеполитель использовалась если не ошибаюсь) у нас было несколько столбов и на каждом разное количество намоток,соответственно чем меньше намоток тем тверже,нас не подпускали к груше - мы отрабатывали удары или на подушке или на столбах. В чем весь смысл - на этих столбах ты не травмируешь руки(ну естесственно если бьешь в меру а не изза всех сил),а костяшки сбиваются(грубеют со временем кожа становится толстой и гладкой) это были постоянные тренировки потом постепенно и на груши переходили - бьешь по ней не боясь кожу содрать потомучто руки уже готовы,также были и отжимания на кулаках.

[Сообщение изменено пользователем 24.03.2006 08:52]

162 школа: Готвальда 19а.
162 школа - это бывшее название. Сейчас там школа Согласие и школа 101(интернат).
Если заблудишься, позвони или мне 8-902-87-49-540, объясню. Или 8-904-98-646-75 или 8-90-226-12340 (это телы тренеров-администраторов).

спасибо!
обязательно попробуем!