ПАУЭРЛИФТИНГ. Первенство области по пауэрлифтингу среди юниоров.

4,5 февраля прошло Первенство Области среди юниоров по пауэрлифтингу. г. Екатеринбург Спорткомплекс УРГУПС.

До 60кг.
1. Зыков 530кг
2. Хасиятов 502,5кг
3. Коробейников 462,5кг

До 67,5кг.
1. Фатыхов 612,5 кг.
2. Скопин 560кг
3. Володько 535 кг.

До 75кг.
1. Швайгерт 750кг.
2. Кадочников 637,5кг.
3. Мугаллимов 595кг.

До 82,5кг.
1. Баньщиков 742,5 кг.
2. Проскурнин 695,5 кг.
3. Либерман 690кг.

До 90кг.
1. Малыгин 842,5кг
2. Клещев 820кг.
3. Носарев 695кг.

До 100кг.
1. Шитов 780кг.
2. Пудиков 777,5кг.
3. Картузов 680кг.

До 110кг.
1. Ефремов 835кг.
2. Картузов О. 747,5кг.
3. Герасимов 670кг.

До 125кг.
1. Исупов 717,7 кг.
2. Чернозубов 690кг.

Если интересуют подробности, пишите.

Димыч жжет :-) привет ему передавай если знаешь )

Интересно бы еще и флтки поглазеть :-)

флтки скоро будут

Немного фоток

http://www.e1.ru/fun/photo/view_album.php?id=31455...

молодцы

вопрос?
во время тренировок при каких упражнениях
лифтёры используют пояса?
и продолжительность использования?
Спасибо.

Если есть аська, вэлкам 101286106. Есть пару вопросиков.

Пояса в пауэрлифтинге всегда используются во время приседаний и тяге.
Некоторые спортсмены также используют в жиме лежа и в жиме стоя.
В остальных упражнениях применение пояса не имеет большого смысла, но иногда его одевают, если есть какая либо травма.
Используют непосредственно во время выполнения упражнения.
Пожалуйста.

А ящик не прокатит? Пиши pl-ural@e1.ru

""Некоторые спортсмены также используют в жиме лежа и в жиме стоя""------интересно.
многие не рекомендуют.(не помню почему)
так же советуют после выполнения подхода
всегда снимать

Приседания, становая тяга...
Жимы штанги сидя с груди и из-за головы...
Ещё кое-что...