Очистка печени

САБЖ. Что посоветуете.

Гептрал
5 дней в\в капельно
затем капсулы в течение недель 2-3.

Карсил в течение месяца-двух.

Это таблетки такие, да? Их врач должен назначить? А еще капли Овесол появились, они как?

В больничке есть такая процедура как зондирование, выходит вся старая желчь , остаеться свежая и новенькая ))

Мама моя! Ничего себе! Это что, печень из-за желчи болит?

Нет наверное)) но сдесь прям вручную вся гадость выводиться

А это больно? А то у меня после газировки и всяких чебуреков-пирожков (ну хочунимагу иногда) начинает болеть... Чо делать?

Нет не больно не приятно, тебе вводят зонд в поджелудочную через рот, а зачем кушать чебуреки?)

ну точно не скажу куда вводят) главное полезно

Чебуреки... ну, знаю, что вредно, но руки иногда сами хватают и тянут в рот всякую гадость. И еще сверху всё это кока-колой...

Как говорил один известный персонаж "От такого питания стошнило бы даже свинью".

Да ладно, чё, скажешь не вкусно?
По моему, всё, что вкусно - вредно. И наоборот :-(

Не правда!

Мой суточный рацыон:
500 грамм жаренной БЕЗ масла
500 грамм маложирного творога
1 литр 1% жирности кефира
1 литр 0,5% жирности молока
2 средних яблока (кисленьких)
1 мондаринка
200 грамм легкого салата из овощей со столовой ложкой подсолнечного масла.
Три двойных порции витоминов "Алфавит"
7,5 грамм креатина.
Одна кружка черного чая без сахара, но с шоколадной конфетеной в одном экземпляре.

И где тут невкусности? :-) А это все полезно. Суточный рацион белка (3 гр. на 1 кг собственного веса), минимум жиров и угливодов.



Макс, я думаю питание зависит от конкретных целей нет, то ...

А что это за блюдо такое?

А я просто беспорядочно питаюсь. Чем хочу. Если бы я к сексу относилась так же как к своему питанию, давно бы умерла от огромного букета всяческих болезней :-d

емае, а этого то зачем столько нада? :confused:

Забыл написать слово :-) "печень" :-)



В упаковке "Алфавита" три разных цвета таблеток (на утро, день , вечер), дык вот, кто живет активным образом жизни, занимается спортом и + еще всячески нагрузки, то обычной дозы маловато ... поэтому и ем двойную дозу.

Боже мой, Денис, зачем!!!! Лично я отказался от печени впринципе. Как источник железа можно найти другой продукт. А есть фильтр организма со всем г.... в нем в таких кол-вах это абсурд. Кроме того, там жиры в составе и она очень калорийна.
Вот примерный состав некоторых видов печени разных пород рыб:

Вид рыбы
Белковые вещества
Жиры
Калорийность

Салака
10,7
3,2
310

Треска
8,9
0,4
172

Окунь
12,3
0,9
251

Щука
11,5
0,7
234

Лещ
9,8
2,4
268

Сиг
13,4
1,8
301

Лосось
14,8
9,4
623

Камбала
14,3
2,8
364

Налим
9,1
0,4
188

Угорь
8,4
21,0
941


Ты пишешь, что твой суточный рацион:


500 грамм жаренной печени БЕЗ масла = в среднем 60 гр белка
500 грамм маложирного творога = в среднем 75 гр.
1 литр 1% жирности кефира = в среднем 28 гр.
1 литр 0,5% жирности молока = примерно 30 гр.
2 средних яблока (кисленьких)
1 мондаринка
200 грамм легкого салата из овощей со столовой ложкой подсолнечного масла.
салаты не учитываются, т.к. там содержатся следы белка.

Итого = 60+75+28+30 = 193 грамма белка. Принято считать белок по продуктам в которых их содержится более менее значимое кол-во. Ну допустим еще 7 грамм на все салаты. Получится 200 грамм белка.

Ты говоришь, что потребляешь 3 гр белка на кг массы, тогда получается, что ты весишь 200\3 = 66 кг. Кажись маловато для тебя на фото.

У меня немного другие данные по печени.
Пищевая ценность:
Белки -17,9
Жиры - 3,7
Углеводы - 0
Карории - 105

Витамины:
А - 8,2
Е - 1,3
С - 33,0
В1 - 0,3
В2 - 2,2
В3 - 6,8
В6 - 0,7
В12 - 60,0
РР - 9,0

Минералы:
Кальций - 9,0
Натрий - 81,0
Сера - 187,0
Фосфор - 347,0
Хлор - 80,0



почему 75 ??? если в твороге не в среднем 18 белка, не 70 а 90
Если интересно, могу прислать такую табличку :-)

[Сообщение изменено пользователем 09.02.2006 20:43]

Подскажите ,
мой знакомы полсе того как начал усиленно заниматься в Тренинг зале ,стал много кушать и при этом пить протеин по графику . Через 2 месяца у него проблемы с печенью 8( . Влият ли протеин скажем гайнер ,на печень ?
А то сам его начал пить :-)

Гейнер, не есть протеин. Это белково углеводная смесь. В которой доля углеводов все же больше.

Проблемы могут быть с поджелудкой по началу, если раньше никогда не потреблял столько белка. Поэтому в импортные протеины кладут ферменты. На печень влияет не больше, чем обычная еда. А вот печень играет не последнюю роль в синтезе белка, поэтому важно держать ее в хорошем состоянии.

Кроме этого, старайся брать нейтральный протеин, если есть хоть какие либо виды аллергических реакций.

Напиши, какие были проблемы с печенью? Ферменты подскочили, билирубин или что?

Эссенциале Форте так-то..

Так то это говницо от которого отказываются уже. Гомеопатия это все.
Гептрал - вот это тема, только дорого, но зато эффективно.

Во че нарыл.

Схема "очистки" после курса
автор Г.Фунтиков
Длительность курса зависит от дозировки и длительности приема АС


Отвар овса 1.5 литра в день
Желчегонный сбор 0.5 стакана - 2 раза в день
Лиф 52 2 т. 3 раза в день
Эссенциале форте 2 т. 3 раза в день
Карсил 2 т. 3 раза в день
Аскорутин 4 т. 3 раза в день
Панангин 2 т. 2 раза в день
Теплый боржоми без газа 200 грамм на ночь
- Ноотропил 2 т. 3 раза в день
- Липостабил форте 2 т. 2 раза в день
- Апилак 5-6 т.

Препараты выделенные "-" принимать необязательно, особенно липостабил форте, ввиду его стоимости...