книги по бодибилдингу
кто-нибудь юзает сабж? наткнулся в книжном на раздел по бб.....много всяких книг...пестрят глянцем и оптимистичными названиями....а реально есть что-нибудь в них полезного и интересного? Я полистал - вроде адни фотки и мало текста.....Кто что читал, кто что рекомендует?
x
x-force
Энциклопедия бб, от Арнольда.
Это где такой выбор?
наткнулся в книжном на раздел по бб.....много всяких
Это где такой выбор?
V
Vasojan
Можно книжку Любера, там все как в жизни написано, без мифов и призрачных программ.
Можно литературу Роберта Кенеди брать, тоже ничего. А вообще лучше кассеты подкупай с тренингом известных, они полезнее.
Можно литературу Роберта Кенеди брать, тоже ничего. А вообще лучше кассеты подкупай с тренингом известных, они полезнее.
то есть "как стать бодибилдером за 24 часа" сразу отпадает....было бы, например, интересно почитать об организме человека, основных биопроцессах в нем, типовой комплекс упражнений...можно конечно с примерами, желательно авторитетных культуристов, справочник по витаминам, минералам и тд... уделено
внимание питанию....короче выборка всего самого-самого в одной книжке ))
w
waserman.
это фантастика
s
skar
Стюарт Мак Роберт: "Думай". Часть 2
http://sport.innoweb.ru/files/think2.zip
пожалуй лучшее, что есть
по непонятным причинам у нас в продаже не появляется
http://sport.innoweb.ru/files/think2.zip
пожалуй лучшее, что есть
по непонятным причинам у нас в продаже не появляется
x
x-force
чёто не могу окрыть файл.
И не открывай. Меньше Думайешь, крепче спишь!
Г
Гоген
А так-то норм книга, ктонибудь читал?
Я читал!...4 раза!...мегакруто!...эта книжка стопудово стоит, потраченных на нее денег!
Всем советую хотя бы ознакомиться с этой энциклопедией! ;-)
[Сообщение изменено пользователем 29.12.2005 16:46]
[Сообщение изменено пользователем 29.12.2005 16:49]
n
nayk
Джо Вейдер "система строительства тела" 1992 год
та самая красная с 6 плакатами, кто помнит :-)
кто как бы не относился к старине Вейдеру, а книжка стоящая (только схемы там дико тяжелые)
та самая красная с 6 плакатами, кто помнит :-)
кто как бы не относился к старине Вейдеру, а книжка стоящая (только схемы там дико тяжелые)
n
nayk
"бодибилдинг-фундаментальный курс" 93 года :-)
ну и энциклопедия бб Арнольда не помню какого года
ну и энциклопедия бб Арнольда не помню какого года
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.