Чтобы остаться в форме.
к
кубарик
Ну напиши куда-нибудь уже :-)
x
x-force
так можно-то все, просто какие-то (бананы, виноград) содержат большое количество простых углеводов....
могу статейку эту скинуть на почту
могу статейку эту скинуть на почту
Кирилл, не морочь девушке голову. Не видишь чтоли, что она итак питается правильно и ей это очень нравится. А так прочитает она статью и лишний комплекс у неё появится. :-)
Вот уже и заскрипела
Если нет ничего интимного, то скажи в чём проявляется?
к
кубарик
Ну я же тут недавно как раз тему заводила, про подозрение на грыжу белой линии живота. да колено ужзе второй раз о себе дает знать - сегодня из-за него и не пошла на тренировку :-(
x
x-force
Вот и оставь одну аэробику, хотябы на время. Лучше вообще отдохни. Начнёшь с новыми силами.
к
кубарик
ага сей час как раз не время отдыхать - Новогодние же праздники на носу :-), уж после них тогда - как раз во время новогодних каникул
x
x-force
Новый год не самый плохой праздник, чтобы провести его в больничке... тьфу ....тьфу
Вот и сходи к дохтору, полечись. Может вправят всё без операции и восстановительный период назначат(витаминчиков поколют).
подозрение на грыжу белой линии живота
Вот и сходи к дохтору, полечись. Может вправят всё без операции и восстановительный период назначат(витаминчиков поколют).
А через какое время начинает человек терять форму - в смысле сколько нужно не заниматься?
В пауэрлифтинге резкое падение формы начинается уже через пару-тройку-четверку месяцев...
Если сразу резко забросить тренировки.
Организму становится плохо.
Сам испытал.
Ужоснах.
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.