Разве может такая техника привести к успеху?

нет эта тетя старше меня :-D


у меня наоборот есть пример, где папа - физкультурник авторитет, чето там с гантельками делает и ладно ) а показываешь нормальную технику слышишь ответ "папа лучше знает!" :-D

Что критерий идеальной техники? Есть какой то ГОСТ на этот счет :-)
Даже в спорте высоких достижений много споров про технику, но там критерии конкретные результат. Если результат высокий то это считается "индивидуальной особенностью" даже если теоретикам кажется совсем неправильным :-D
А в бодиболдинге вообще непонятно как оценить когда там главный критерий это субьективная оценка судей на сцене.
Если чего то накачал и травм не получил, значит видимо для него рабочая техника. :beach:

тут случай когда мужик себя позиционирует как тренер ) если работаешь тренером - делай правильно иначе создается впечатление что у клиентов будет негативный эффект для здоровья :-(

Посмотрите какую технику Жиронда своим клиентам преподавал.

Правильно -это очень условное понятие. То что для одного хорошо, для другог не очень.
Одни тянут классикой другие в сумо какая техника правильней?
Говорить вне контекста применения движения вообще смысла нет.

Смысл есть. Человек сидящий на диване всегда знает лучше чем тот который что либо делает.

видимо так и не был понят смысл темы )
Брать большой вес с которым не в силах справиться и читинговать а потом снимать этот отстой на видео это стремно и не достойно тренера :-D

Почему, это недобросовестная конкуренция?
Читинг известный и эффективный приём. Более того строгое выполнение чаще всего менее эффективно в достижении результата.
С читингом даже Шварц неоднократно снимался. А он не только легенда бодибилдинга но и автор энциклопедии.

ты видимо такой же толстопуз считающий себя атлетом :-D

Я бы не сказал что Шварц толстопуз. Хоть в нынешнем его возрасте, хоть в молодости когда он был на массе к примеру. Тем не менее я не такой же конечно, ни по каким параметрам.

че мне Шварц давай :fotku: атлет :-D

Атлет в твоём понимании это кто, можно пример?

Тогда тяжёлая атлетика сплошной читинг 😂
Если это соревнования по строгому подъему на бицепс, то да. Но тут этого не видно. Если цель бицушку накачать то вообще пофиг. Главное что бицушка выросла. А делает это он используя читинг или нет вообще без разницы как и вес который поднимает.
Если не нравится что снял и выложил, дак снимите и выложите как по вашему правильно.

Ему нельзя скорее всего. Учитель в деревенском колледже. А там строго очень. За фото не в костюме уволить могут.
А за такую работу всего в 50 км от дома держаться надо. Это не фитоняшек в зале за жопы щупать.))

забываете что есть неполная амплитуда в статодинамике, на видео конечно не статодинамика, но тем не менее

:-D это конечно не то но сойдет... такой себе аргумент

Ещё вариант техники.

Головинский, ролики которого я выше выложил, тренировал бицепс в такой технике в рамках подготовки к чемпионату по жиму лёжа.
Цель тренинга была не в накачке банки, а приучении её к весам.
На сегодняшний день в жиме у Дмитрия рекорд 305 кг.
В трогом подъёме на бицепс 105 кг.
Вот его ПШНБ на сотку, к примеру.


Так что техника зависит от цели.

тупо закидывание спиной ) вата


вот этот норм )


а вообще если ютуб шерстить там куча всего и правильной и корявой техники
еще бы в тик токе поискал, там "супер качков" полно :-D

Это Леван Сагинашвили, один из сильнейших армреслеров планеты.

Зачем нужна строгая техника например жимовику или рестлеру? Им наоборот нужны большие веса с читингом. Для разных целей нужна разная техника.

[Сообщение изменено пользователем 13.07.2021 15:41]

дак чел который ведет инстаграмчик не жимовик и не рестлер вроде ) а тренер который вроде как должен быть эталоном правильности
недавно наткнулся на аккаунт какого то бодибилдера тренера делает все идеально, забыл выложить

Правильносьти относительно чего?
Завтра с компа выложу фотку Головинского после просушки. Там банка весьма приличная. И это на тренинге с диким читингом.

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

Эта фотка головинского после того, как он ушёл в турникмены с головой и работал с небольшими весами, длилось это продолжительное время и использовались анаболичские стероиды, применение которых он никогда не отрицал. Выкладывать его фотку тут в споре о технике и оправдании читинга - глупость, т.к. уход от изначальной темы (техника для зальных любителей, не занимающихся пауэрлифтингом). Глупость, как и большая часть постов форумного трололо павликака, который, по ходу, в зале был лет 10 назад, зато ходил целый год и сейчас эксперт.
Смерть этого форума отчасти и в этом персонаже есть, который в каждой дыре затычка, и является специалистом по бодибилдингу, пауэрлифтингу, рестлингу, армдиытингу, футболу, баскетболу, боксу и полетам в космос (без экипировки, разумеется)

:lol: нда ничего не попишешь )