L arginine кто что подскажет?!
13:32, 26.02.2015
другой стороны, у меня и дозировки то меньше были, чем даже у детей этих
Я по 5 грамм перед тренировкой ел, эффект не заметил
13:34, 26.02.2015
Я по 5 грамм перед тренировкой ел, эффект не заметил
Думаю что здесь, по аналогии с Л-Карнитином, не менее 10 грамм надо, что бы работать, хоть как то, начало.
13:37, 26.02.2015
Думаю что здесь, по аналогии с Л-Карнитином, не менее 10 грамм надо, что бы работать, хоть как то, начало.
Да без проблем, завтра 15 грамм съем, может чё будет
13:40, 26.02.2015
Да без проблем, завтра 15 грамм съем, может чё будет
Разовый прием, маловероятно, что даст эффект. Месяцок бы так попить.
13:43, 26.02.2015
Разовый прием, маловероятно, что даст эффект. Месяцок бы так попить.
Месяцок ежедневно или перед тренировкой?
13:46, 26.02.2015
Месяцок ежедневно или перед тренировкой?
Не подскажу. Хотя бы перед треней, уже что-то видно будет.
m
mishuk
13:57, 26.02.2015
Месяцок ежедневно или перед тренировкой?
я думаю, что ежедневно, чтобы сохранялась высокая концентрация аргинина в плазме
14:59, 26.02.2015
я думаю, что ежедневно, чтобы сохранялась высокая концентрация аргинина в плазме
ну я по часам делить не буду, но думаю что 30 дней по 15 грамм в день с утра смогу поесть
m
mishuk
15:33, 26.02.2015
ну я по часам делить не буду, но думаю что 30 дней по 15 грамм в день с утра смогу поесть
отчетец будет?
15:44, 26.02.2015
отчетец будет?
разве что в форме ощущений, весов на штанге и кг на весах, т.е. без анализов
15:46, 26.02.2015
разве что в форме ощущений, весов на штанге и кг на весах, т.е. без анализов
и это уже неплохо
15:52, 26.02.2015
и это уже неплохо
щас боль в горле пройдёт, затарю полкило аргинина и буду смотреть что получится
C
Cнaйпep
16:03, 26.02.2015
Говорят, в порошке он нереально тошнотворный.
16:10, 26.02.2015
Говорят, в порошке он нереально тошнотворный.
ну есть немножко, но я его буду с изотоником бодяжить, а тот все вкусы перебивает
16:37, 26.02.2015
щас боль в горле пройдёт, затарю полкило аргинина и буду смотреть что получится
Я его перед треней пил. По ощущениям некоторый памп присутствовал. По крайней мере на многоповторах это ощутимо мешало, мышцы забивало кровью быстрее и повторов получалось меньше. После того как перестал его принимать в дни многоповтора, результаты выросли.
16:43, 26.02.2015
По крайней мере на многоповторах это ощутимо мешало, мышцы забивало кровью быстрее и повторов получалось меньше.
у меня многоповторов пока нет, они где-то с апреля начнутся
17:29, 26.02.2015
у меня многоповторов пока нет, они где-то с апреля начнутся
вот и отлично. любопытно как на силовой себя проявит.
18:34, 26.02.2015
решил тут аргинин поискать, нашел такую штуку http://zhivika.ru/Produkty_pitaniya/Pitanie/Parent...
пишут русским по белому что аргинин донатор азота, правда ставят по вене
пишут русским по белому что аргинин донатор азота, правда ставят по вене
M
M.A
23:05, 26.02.2015
Этим сейчас и занимаюсь. Хотел немного усилить эффект.
M
M.A
23:06, 26.02.2015
Ты Петросян как я посмотрю.
23:11, 26.02.2015
Ты Петросян как я посмотрю.
фигню в массы не неси, есть гораздо более интересные субстанции для жиросжигания чем аргинин
23:52, 26.02.2015
кстати, есть идея сделать 15г аргинин и 5 цитруллин, может даже 10 цитруллин, или более-менее соло месяц сделать.
M
M.A
00:26, 27.02.2015
Так подскажи если есть информация и опыт. Раньше никогда этот вопрос для себя не поднимал. Сейчас решил, что пришло время. P/s про кардио и диеты сам знаю.
00:41, 27.02.2015
Так подскажи если есть информация
ну дак классика: эфедрин/кофеин/аспирин(в связи с запретом эфедрина появился экстракт эфедры), кленбутерол, сибутрамин, чё ещё такое сказать... lipo 6 unlimited как вариант
09:24, 27.02.2015
Раньше никогда этот вопрос для себя не поднимал.
А щас то чё вдруг случилось? О каком количестве жира речь идет? Как питаешься, тренишь? Есть у тебя понимание, что сами по себе эти препараты
эфедрин/кофеин/аспирин(в связи с запретом эфедрина появился экстракт эфедры), кленбутерол, сибутрамин, чё ещё такое сказать... lipo 6 unlimited
в жиросжигании мало что сделают
без
кардио и диеты
а вот здоровье подорвать могут
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.