Специализации залов

За время тренировок заметил, что переходя из зала в зал у меня меняются "любимые" мышечные группы.
То есть те группы, которые я прокачиваю более эффективно и охотно.

Понаблюдав пристально за собой в таких переходах я выявил одну из первичных причин.

Залы обладают, так или иначе, своей "специализацией".

Специализация в этом случае - это сформированность зала под определенный вид нагрузок. Когда человек начинает тренироваться более менее активно в зале, он как вода обходит все преграды, которые могут встретиться ему в ходе тренировочного процесса. И за этим формируется психоэмоциональный отпечаток (предпочтения) зала.

К примеру, в том же Флексе предпочтительней качать качественно спину и более менее ноги. Грудь тоже можно качать (иначе это можно было бы назвать простой привередливостью), но то, что осело на подсознании все же мешает и человек, в конечном счете, вынужден преодолевать мелкие, но все же мешающие моменты.

Так вот мысль пришла дурацкая в голову. А что если залы делали бы с указанием специализаций? =))

не.. я понимаю, что крутым парням можно и в подвале с металлоломом рвать мускулы в декаизированной ярости )

хым
если делают отдельные кардио-залы, то почему бы и нет? ))
но только общий зал все равно должен быть... для новичков ))

Ну.. Или один большой дом с разными залами ))

ВОТ!!!
только мне кажется, что более затратное это дело (для организаторов), потому как тренажеры ведь дублируются.... да?

И снова все упирается в деньги ))
А ведь дело не только в тренажерах. Мне кажется, что и в обстановке дело. Феншуй в спорт-залах никто не расписывал? )))

а что, бывает?
(задумалась)

Нну. Если подходить с т.з. западных психологов и соц. инженеров, можно предположить, что существует еще такая вещь, как предрасположенность текущим восприятием.
У каждого человека есть свои собственные привязки-ассоциативы на различные совокупности образов.
Эти привязки управляют им (дают возможность судить критически).
К примеру, светлый просторный зал с большими окнами может предрасполагать к тренировкам на грудь. Без шуток. Как висцеральный/вертебральный механизмы работают, так и психоэмоциональный/психомоторный так же работают.

вот, знаете... занимаясь перманентно в таком зале, могу сказать, что... хе ))) кстати да )))

хотя такой зал располагает к любым длительным тренировкам )))

Эт у тебя зацепка на "основательность". А у других может и по-другому все )

Поздравляю ты сделал открытие. Я уж давно заметил что в каждом зале разные осбенности. Например в одном зале у большинства посетителей хорошо прокачан бицепс и плохо спина :-) в другом хорошо спина иноги и плохо прокачана грудь и .т д.
А все потому товарищи что многие занимаясь в одном и том же зале подстраивают свою программу под других.
Ну жно думать своей головой :-)

А в Москве и Казани Планета Фитнес построила огромные спорткомплексы где каждый зал со своей специализацией: акваэробика, велотренажеры, силовой тренинг (качалка по-нашему :-), спортивные танцы и т. д.
А что касается наших организаторов таких учреждений то у большинства из них небольшой капитал соответственно и возможности ограничены :-(

[Сообщение изменено пользователем 13.09.2005 08:35]

Не, ну, я не претендую ))



Тут голова если подключится - будешь думать, если ж зона актуального не дойдет до этих моментов, то и не обратишь внимания. )