Что со спиной ?

Перед тренировкой на разминке была небольшая боль под левой лопаткой ближе к позвонку, после брусьев заболело так что аж вздохнуть тяжело, не говоря уже а каких то движениях, что делать кроме как к травматологу бежать ? Просто прекратить тренировки ? Можно ли в сауну + мази ?

Было ли что у кого похожее и как лечили ?

[Сообщение изменено пользователем 08.04.2014 08:11]

остеохондроз

Подожди несколько дней, возможно ничего страшного. Болело много раз именно под лопаткой, банальное легкое растяжение. Лечится покоем.

если в грудь отдаёт, что аж дышать больно, то 99,9% остеохондроз. сделайте МРТ грудного отдела, чтобы знать наверняка

Дышать тяжело из за того что резкая мышечная боль под лопаткой

На прошлой неделе такое же было!Сказали мышечный спазм!Прописали неделю мидокалм пропить и курс магния в6.Сейчас все в порядке

Далее как продолжать тренировки (очень уж мне брусья нравятся) чтоб не выхватить больше таких ощущений, провести офп на грудной отдел позвоночника ?

Я брусья давно не делаю, уж больно травмоопасное упражнение, я б на твоем месте обошелся пока без брусьев, благо есть чем данное упражнение заменить

НАЙЗ в помощь
Разминайся лучше, а если разминался - остерегайся сквозняков. Сталкивался с таким раза два, не завидую, соболезную)

кто сказал что боль именно мышечная? врач?

Если нет, то лучше идти к врачу.

только по первому посту можно предположить не меньше 3 вариантов:






межрёберная невралгия

рентген или мрт всё прояснит - лучше один раз сходить к врачу, чем получить потом неблагоприятные последствия.

Спасибо за ответы, поеду к неврологу сегодня сдаваться

Основными причинами возникновения невралгии могут быть: остеохондроз, неудачно сделанное резкое движение, работа в неудобном положении, сквозняк, большие физические нагрузки, переохлаждение, стресс, простудные заболевания, травма грудной клетки, нарушение обмена веществ и т. д.

Собсно тебе виднее - если при разминке заболело - то 146% продуло или мало разогрелся

Я лечил у китаёзов на Хайнане, делал 8 сеансов, 100% результат, по деньгам отдал около 8 т.р.



Чем?

Сделал МРТ остеохондроз 1-2 стадии, прописали медикаментозное лечение, таблетки от болей и спазмов в мышцах + витамины, порекомендовали резких больших нагрузок не делать и не делать большую осевую нагрузку на позвонок. А так каких то ограничений не сделали, вполне возможно что мышца лупит по межрёберному нерву.

[Сообщение изменено пользователем 10.04.2014 12:25]

да вам повезло)
я как то с дуру к хирургу сунулся, колени болели после приседа...
он мне ТАКОГО понарасказывал... и категорически запретил посещать спортзал :-D

Приветствую, В прошлую пятницу произошло такое же! Тоже на брусьях! Тоже в середине лопатки защемило!!! А ночью голову поднять уже не мог! Субботу и воскресение мазал "Випросалом", и растягивался, В понедельник осталось небольшое ощущение еще в лопатке, но почти не чувствовалось! В понедельник на тренировке отприседался, пожал хорошенько и опять лопатку защемило! В среду не усердствовал, сегодня в пятницу тоже, без особых нагрузок, думаю, к понедельнику пройдет! Правильно тут говорят, что мышце нужен покой! Уже проверено!) Хотел спросить ,какие препараты порекомендовали и какие витамины?

Наоборот.

мидокалм+комбилипен

что наоборот то? брусья лечат? :-D

та же проблема была со спиной именно на брусьях+плечи не радуются

Греть нельзя.

было пару раз такое же ) когда резко поднимал коробки тяжелые... аж вдохнуть было тяжело. разогревающая мазь два дня и все прошло

Ну скажут ему остеохондроз, а с ним уже тяжёлое нельзя







меня во время разминки прихватило, так что ели до машины дошёл

Срочно к грамотному профильному врачу. Иначе могут быть вполне серьезные проблемы. Самолечение в таких раскладах это самое последнее дело.

Ничего себе совет! Найз так-то неслабый препарат с неслабыми побочками.

не может такие боли давать.
Скорее защемление нерва. Если повторяется, то похоже на нестабильность позвонка. Но по интернету, конечно, невозможно диагнозы раздавать. У меня было пару раз (только не под лопаткой, а выше между лопаткой и позвоночником). Вообще на ровном месте. защемило при каком-то безобидном бытовом движении (а вот в анамнезе как раз нестабильность позвонка грудного, не помню какого по счёту). Мне из дома выходить, а я сижу в холодном поту, не могу даже до шкафчика с таблетками доползти, ни пошевелиться, ни вздохнуть. Пришлось обезболивающее пить и тренировки отменять. До врача не дошла. вышла из положения миофасцинальным расслаблением (осторожно только!), тигровым бальзамом на ночь и какой-то аюрведической мазилкой за 3 копейки в Индии купленной. Потом осторожно качала ромбоид с малым весом и ротатор плеча. К привычной нагрузке недели через 2 , наверно , вернулась.