Употребление ...

Вы все так зацикливаетесь на отказе от жирного думаете быстрее качками станете? Да нифига товарищи только сбалансированное питание сохранит нервную систему и будет способствовать росту массы. Все в меру господа спортсмены.

+1000
основная проблема многих - "только белковая пища больше бооольшееее!!!"

:-) класный прикол

Стоит около 400-500 р. за кг. Это единственная марка которая внушает доверие. И надо не забывать что это всего лишь добавка.

Если под "качком" понимать фигуру без толстого слоя подкожного жира, то "да". От жиров отказатсья полностью невозможно, да и не нужно. Достаточно потреблять в день примерно 0,6гр. жира на 1кг своего веса - это необходимо организму, но жрать больше? ни-ни...

Есть еще одна сторона: когда вы ограничиваете себя, страдает ваша нервная система.

я о том же

А успокаивающие колёса типа "Глицин", "Персена" и прочего?
"Прозак" и "Зайпрекса" - не предлагать.

Может еще на Виагре покачаться?

А вы только представьте!

+1 точно если хочешь, то ешь. Ведь 1 раз живем в этом мире ... :-)

без виагры как с виагрой ... :-)

Кофеин-бензоат натрия плюс углеводный напиток.

На самом деле симптомы, которые вы указали, соответствуют пищевому отравлению. И я сомневаюсь, что сывороточный протеин имеет к этому, какое то отношение. Кроме этого хочу заметить, что желудок за один прием пищи способен усвоить только 30 г белка. Если же в него запихать большее количество белка, то белок не успев усвоиться, эвакуируется из желудка в кишечник, а в кишечнике усваиваются углеводы, и соответственно белок, не усвоенный медленно, но верно будет перемещаться к выходу…
P.S. Вы слишком серьезно относитесь к еде…

Ура я вылечился (тьфу, тьфу, тьфу) Так и не понял чем траванулся. Щас все нормально стало.

Надеюсь, в след. раз будете осмотрительны.