Неодновременное включение локтей в жиме лёжа правила ФПР.

Согласно Правил ФПР/IPF ещё от 2007 г.:.

8. После получения сигнала атлет должен опустить штангу на грудь и выдержать ее в неподвижном положении на груди (как правило, основание грудины), после чего старший судья даст команду ?пресс? (?жать?). Затем атлет должен выжать штангу вверх на прямые руки без избыточного (чересчур сильного) неравномерного выпрямления рук. После фиксации штанги в этом положении старший судья должен дать отчетливую команду ?стойки? (?рэк?) с одновременным движением руки назад.

К чему это пишу? Поступило предложение зафиксировать аналогичный пункт в Правилах НАП. Типа в ФПР сейчас данный момент в жиме стали судить гораздо лояльнее (всевозможные заявления о "чистоте" жимов в ФПР пусть останутся на совести заявляющих :-D ), на последней России по Аграрным ВУЗам ребята рассказывали, что Федосиенко им сам об этом моменте расказывал. Ещё они Деревянко звонили, тот подтвердил.

Кто что думает? СтОит или нет менять нам в Правилах этот пункт? В Президиуме (с кем успел поговорить) мнения разделились, поэтому спрашиваю тут.

Речь только о том, чтобы разрешить неодновременное включение локтей. Не более.

мое мнение: неодновременное включение локтей должно быть разрешено. Вес пожат? Пожат. А с какими усилями, какии неравномерностями в локтях или с каким лицом атлета - не суть. Да и определение этой "неравномерности" приведет к спорам.

+1

+1

Давайте еще введем в правила. " вес должен быть пожат с улыбкой на лице"
Я когда увидел запись своего жима, точнее своего выражения на оице - подумал... Врт то чем детей можно пугать.

Видел у одного вообще " ступенчатую" технику - зигзагом тянет, и что?

ИМХО, какая разница как локти включаются?
Кстати, а речь идет только об одновременности в верхней точке или в период всего процесса?

О верхней точке. В "периоде всего процесса" итак на неравномерность никто внимания никогда не обращал.

Ну тогда справедливо вполне получается, если именно в верхней точке. А то какой это результат, когда одна рука ниже, другая выше и штанга по диагонали. (я уж утрирую, но тем не менее....)

Скажу по другому: одна рука ниже, другая выше в середине траектории - разрешено во всех федерациях. ;-) Неодновременное включение в некоторых запрещено.

Ну т.е. в процессе? Я так понял, что в конце упражнения, когда штанга фиксируется...

Вообщем так. Везде разрешено жать с любым перекосом. Но в конце, когда включаются локти (т.е. выпрямляются полностью), так вот, это включение локтей во многих федерациях должно быть одновременным.
ФПР убрало это требование.

лучше паузу внизу регламентируйте. а то


видимая остановка штанги
местами превращается в 3 х секундное ожидание команды
( не у вас видел , правда )

[Сообщение изменено пользователем 15.05.2013 00:33]

Видимая остановка штанги превращается в трехсекундную паузу обычно в том случае, если этой самой остановки не видно. Спортсмен коснулся штангой груди, но штанга по этой самой груди у него гуляет, как Анастасия Волочкова на сцене Большого театра.:-D Получается, что остановки как таковой нет.
Можно поменять фразу "видимая остановка" на "касание груди", но это отдельная тема.

Кстати более актуальная!

После Кубка Мира в Сочи, озвучу решение по этим двум моментам. Пока могу сказать, что изменения в Правилах НАП однозначно будут.

Да уж,пауза напрягает,действительно везде команда "Пресс" дается по-разному,кто то только коснулся груди сразу практически команда,а кому то приходится держать порядком...Причем видел это на одних и тех же соревнованиях и команду давал один и тот же человек,но то ли по каким то личным предпочтениям то ли почему,всем по-разному...Лучше бы сделали жим "В касание",но с регламентированием чтоб избежать "отбива" от груди

У Дмитрия Касатова в "Богатырском братстве" в Правилах было интересно написано. Не "пока штанга примет неподвижное положение на груди", а как раз "когда штанга коснется груди". Этим он практически исключил на своих турнирах спорные моменты касаемо пауз.
Может примем его вариант.

Сама команда "пресс" всё равно нужна. Регламентировать отбив без команды ИМХО вообще не получится.

Может тогда лимитировать паузу до 1сек.?Просто удерживать в нижней точке максимальный вес 1сек.и допустим 3сек.-это две большие разницы,движение изначально начинается с верхней точки и заканчивается в верхней,а с такими паузами,ощущение что у Жима лежа исходная позиция-это когда штанга удерживается внизу на груди...

[Сообщение изменено пользователем 17.05.2013 19:51]

Как её засекать??? :-D

КРоме того, в многослойной экипе, пауза в 1 сек. то же самое, что 10 в безэкип. :-D

Вообщем, подавляющее большинство региональных представителей НАП оказались против разрешения неодновременного включения локтей.
Пусть ФПР извращается в гордом одиночестве.:-D