про бег

Question

Занимаюсь для поддержания формы на турнике и с гантелями, а ноги совсем скучают. Передвигаюсь пешком в среднем 6 км в день, слабенько бегаю. Ноги явно не довольны. Если усилю занятие бегом, ноги перестанут обижаться, что им ничего не достается кроме бега и ходьбы?  :-)

alexkul · Accepted Answer

Можно цветы подарить :-D

_bmv_ · Answer

Ну тут много факторов влияет - как ранее складывались отношения с ногами, темперамент ног, опять же обстановку нужно подобрать соответствующую, чтобы быть правильно понятным и прощеным!  :-D

avg · Answer

Чтобы ноги не обижались, сделай им массаж и ванночку на ночь.

Хей Хей · Answer

А вопрос-то в чем у вас?

Brazers · Answer

В стенку чтоле с нее улетел?

iHustler · Answer

рассохлись?

iHustler · Answer

Пригласите ноги на свидание  :-D

Ve1ik · Answer

На спину рюкзак, в него канистру с водой или гантели со всяким тяжелым хламом вместе, и делать приседания, раз кроме турника и гантелей ничего нет.
А лучше пойти в зал.

asia66 · Answer

Посмеялась от души!! :-D  :-D

(smash) /деревенский быдл/ · Answer

приседай...с гантелями))))

iHustler · Answer

Перед тем как что-то делать, даже такие элементарные вещи как бег, нужно внимательно изучить технику, иначе можно только навредить.

leoEburg · Answer

:fire:

LEKSS24 · Answer

у меня босс купил себе беговую дорожку и получил трещины в обоих ногах

про бег

Поделиться