Базовые упражнения
T
TIMBER!!! 
21:50, 26.02.2013
А мне одному кажется что приседание со штангой тяжелей остальных базовых упражнений ???
нет.
мне его труднее любого упражнения было выполнять.
A
AvriK
23:47, 26.02.2013
а если например нельзя приседать и становую делать по медицинским показаниям (остеохондроз и сколиоз), то вообще заниматься в зале нет смысла?
Смотреть по ситуации. Под присмотром. с правильной техникой и без подвигов с тяжелыми весами - вполне можно.
У меня сколиоз. Дык, когда регулярно занимаюсь, спина меньше устает и болит.
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.