Пути становления

Занятно. Многие "сошли на воду" в 14 =)
Кстати, хирурги и травматологи строго-настрого тогда запрещали работать с тяжестями в таком возрасте. Да и сейчас, я думаю, запрещают.

Да-да-да... половое созревание, знаете ли... :-)

А если серьезно, то лифтингом я б лет до 18 не разрешал заниматься.

Да-да! абсолютно верно! я конечно и начал с 14, но особо тяжелых весов не тягал, упражнения с нагрузкой на позвоночник старался избегать, и уж ближе к 20 начал набирать веса! Щас в зал хожу там полно подростков до 16 лет, а им тренер лупит веса здоровые дык жалко даже их))))) но как гриться что нас не убивает делает только сильнее!

полностью с тобой согласен!

ты знаешь, работать с кем нибудь- это огромное удовольствие + максимум эфекта, во первых всегда интерестно узнать чужое мнение по поводу чего либо, и потом занятие в одиночку не способствует поднятию настроения, что есть зло! ( без настроения в зале делать нечего)
ну по поводу страховки было уже сказано.
Еще в занятие спортом должен присутстовать соревновательный дух, иначе это уже не спорт по определению)! не даром знаменитые качки советуют выбирать себе в партнеры по железу более опытных чем ты сам есть.
и потом, бывает наслушаешься от всяких неудачников тем о необходимости спорта в жизни, и невольно, да призадумаешься, "а зачем это ваще все надо?" и тут тебе на помощь приходит брат по оружию в борьбе с гравитацией)))
PS: а вообще я лифтер, может быть у вас фитнес- бодеров все по другому)))

[Сообщение изменено пользователем 18.07.2005 23:02]

чем я только в детсве не занимался: греко- римской, самбо, карате; в железны спорт я пришел в 17 лет, привел меня туда мой сосед(ибо знал место расположения ближайшей качалки). Мне понравилось, а сосед бросил)))(кстати спустя 3 года сейчас я его тренерую)))
Клуб назывался "Уральский атлет" , одновременно со мной но в УрГУ шной качалке начал тренироваться мой однокласник- бывший друг (мы с ним поссорились и 2 года не видились), как то раз после физкультуры иду я значит по каридору и вижу, как он становую делает прямо в каридоре (зал в УрГУ дурацкий, маленький, народу много, ...) ну мы поговорили, переманил я его в "У. А.", с тех пор снова дружим, и работаем вместе))) правда уже работаем (в смысле тренируемся и тренируем) в с. к. "Зверь". Если бы не он, я бы не стал заниматься пауэрлифнингом, ибо он меня надоумил на первой же тренировке. Вот вам и польза партнера.

[Сообщение изменено пользователем 18.07.2005 23:20]

)) Он и щас так называется:-)

Ты занимался в уральском атлете значит я тебя знаю.

это субъективно, потому как мне сам процесс тренировки уже поднимает настроение ))


хе. ну вот нету таких (женщин) н-е-т-у! и что теперь, не заниматься вовсе? ;-)
для "более опытных" советов в зале всегда есть тренер, если что ))

а по поводу мотиваций и задумываний... лет в 16 это было бы важно, а сейчас - качественная разница подхода. мне интересно САМОЙ. хотя умалять значение человека подтолкнувшего этот интерес я тоже не буду ))

А ты где сама то занимаешься?
Какой стаж?
Достижения?
Чуствуется сильная мотивация, но как раз такие и "перегорают".
ЗЫ: не было всего неделю ,а уже столько новых людей..:-0

[Сообщение изменено пользователем 19.07.2005 10:29]

я новичок, и, кажется, это уже говорила ;-)
и не совсем местная, так что место вам ни о чем не скажет ))


разве это плохо? ;-)

На самом деле это просто замечательно, особенно приятно то ,что ты девушка..Как наверное заметила тут женского полу мало.

ЗЫ: Ничего что я на "ты" ?..так проще просто. :-)

угу. но ввиду малоопытности меня это пока не удручает. ))

кстати, а почему?

Даже не знаю,что и ответить кроме : ББ - это как не крути, а мужской спорт. Наверное девушки заходят сюда смотрят на темы и уходят.. :-)
Думается только так .

Кстати если верить твоему году рождения, то ты бабушка -долгожитель (86лет!!!) и все еще фитнесом занимаешься)))

если тренироваться с товарищем, настроение станит еще лучше, особенно приятно если в этот день вы делаете одно и тоже(одну группу мыжц), можно заниматься по одной программе и подходить к снаряду поочереди

видимо не там ищешь

и опять же, зачем обязательно женщина? мне вот приятно заниматься с девушками, хотя я сам парень)

не могла удержаться:
мне вот приятно заниматься с мужчиной, но только при чем тут тренировки? ;-)

насчет "не там ищешь" - я и не ищу, посклоьку, как уже говорила, одной мне проще и свободней. на данном этапе. а с подружкой я занималась когда-то давно... только вот потом очень сложно было отказаться от "зависимости" ходить в зал парой. так что комфорт одиночных тренировок - это дополнительная степень свободы )) если это на самом деле комфортно ))


ну здесь же вроде еще и "фитнесс"... а все равно нету (%)

[Сообщение изменено пользователем 20.07.2005 08:35]

Я в качку ходить начал тоже где-то с 14 лет, причём сподвиг меня на это мой старший брат. Занимался в Факеле с переменным успехом почти 10 лет. За это время мой вес совершенно не изменился, да и телосложение не так чтобы очень, силы конечно прибавилось заметно. Но в один момент я вдруг сообразил, что никаких особых успехов здесь никогда не добъюсь, не моё это и бросил. Из всего спорта остались только спортивные танцы :-) Сейчас больше ничем не занимаюсь.

Kyler Камрад, кёкусин - знаю - респект,
дзюдо - мегареспект, сам боролся.

А кто такой русбой?

С уважением,
Молот.

Отец очень спортивный человек (между прочим в свои 56 лет отец вчера при нас наспор подтянулся 11 раз - и это при том что он уже многие годы систематических тренировок не ведет) и привил любовь к спорту сначала старшему брату и вот они меня в двоем мелкого таскали на лыжах, на прогулки и тп, мне в те времена это очень не нравилось так был довольно ленив - но тем неменее начало было положено :-) Старший брат был тоже был первый в школе атлет - сплошные грамоты, лыжи, бег, самбо, стрельба (многоборец), плавание, подтягивание, Год таскал меня в айкидо (в 91 году только все это появилось). Я же хоть и давалось мне все легко систематических нагрузок не любил и быстро все бросал. Дома же у нас была же у нас была наборная штанга и гантели (дядя на ЗИКе работал и сделал) старшой частенько ей занимался ну и я нет нет да подходил. Пойже где то лет в 15 я пришол уже самостоятельно к мысли что спорт необходим, два года ходил в самбо, потом уже в УПИ стал усилено заниматься легкой атлетикой (я с детсва был хороший спринтер) - бегал за факультет, посещал бассейн. В это время брат уже года два ходил в спорт зал, я тоже начал но так как физические нагрузки были большие пришлось зал бросить. Потом когда закончил институт закончилась и легкая атлетика стал вопрос чем заниматься - без спорта уже не мыслил себя. Так как после бега наблюдалась большая разница между излишне развитыми мышцами ног и куцей верхней частью решил что надо навести гармонию и пошел качаться и вот уже три года без зала ни как :-) . Такой вот путь.