Организация "своего" турнира

Привет всем.

Наверное задам очередной глупый вопрос, над которым старички форума будут ржать или какать йожиками, но все же прошу помощи и советов от тех кому еще не сложно ответить на глупые вопросы.

Мы хотим провести свой турнир между ребятами занимающимися в зале по жиму лежа без экипировки (чо это такое мы не пробовали и не знаем).

Собственно скамья для жима есть, желающие тоже есть. Осталось назначить время и продумать всю техническую составляющую.

Проблема в том, что нет опыта, ни проведения, ни участия. Но есть желание.
Возникли следующие вопросы:

1) Коэффиценты 1 ПМ на вес?.
Я думаю что, у нас не будет весовых категорий, участников не больше 10. Вес участников от 65 до 95 кг. Так вот загвоздка, есть какие-то коэффиценты по которым все могут пожать свой максимум на 1 раз, а потом сравнить кто же все таки лучше пожал в зависимости от своего веса и поднятого веса?

2) Правила жима, будут такие, сам снял, сам пожал, без заморочки с паузами, во время жима тебя страхуют с двух сторон от скамьи (не колупая в носу). Подхода 3, вес пожимаемый на 1 ПМ - выбираешь сам.

Пока впринципе это все вопросы которые меня итересуют. Я не знаю что еще нужно учесть - поэтому нужны ваши советы, что бы все прошло хорошо.

Зачем мы это затеяли? Затеяли потому что хочется придать занятиям немного соревновательного пинка, что бы через 3-6 месяцев провести очередыне соревнования и посмотреть прогресс, да и в целом мотивировать чуваков ходить дальше в зал и создание некой комьюнити тех кто жмет.

Вообщем если не трудно, подскажите пожалуйста.

[Сообщение изменено пользователем 29.11.2012 12:53]

Вот справка:
http://пауэрлифтинг-россия.рф/section/42

Хорошая затея.С такими исходными условиями и мотивацией -по народному жиму проведите да и все,даже без коэффицентов,тупо свой вес на кол-во раз в 1 подходе.Соревновательный пинок хороший получается,проверено :-D .Лично меня несколько лет назад меня такие соревы подстегнули к серьезным занятиям русским жимом.

Не в этот раз русский жим, сейчас планируем 1 ПМ.
Я уже разобрался по ссылке и выбрал правила для турнира. А так же понял как коэффицент считать по калькулятору Шварца http://tsampa.org/tmp/ipa.html
вот только не понял почему там возраст не учитывается, ведь у нас есть и юниоры и открытая категория после 24 :-)

[Сообщение изменено пользователем 29.11.2012 14:36]

Учитывается.
Позвоните по тел.: 8-922-200-68-79 в рабочее время, обсудим, поможем. :-)

Дозвониться не получилось, но мне кажется я разобрался, что в калькуляторе по Глосбренеру, что по Шварцу возрастной коэффицент начинает учитываться с 40 лет, до этого он не учитывается в расчете.

Вообщем тогда это не актуально, потому что участники от 18 до 26. Если кто-то старше 40 придет (потому что рассылка о турнире будет сделана на компанию в 1200 сотрудников), то тогда будем учитывать с коэффицентом.

Спасибо за желание помочь, не ожидал даже, что вопрос о любительском местечковом турнире вызовет столько отзывов по делу.

Турнир планируем првоести до конца года, как проведем отпишу о результатах.

[Сообщение изменено пользователем 05.12.2012 15:21]

А лучше не валяейте дурака, а приходите на ТУРНИР УРАЛМАША к КЭПу.
Там все "не звезды" в основном. Стесняться некого.
Зато драйв и "пинок" будет неизмеримо сильнее!
Правила и паузы - не смертельно.

Раз такой вопрос возник, значит вы вполне созрели для РАЙОННЫХ соревнований.
Парни, я серьезно!

==============
Без обид, это шутка, но: "Хватит дрочить, пора дрючить!" (с)

Да, нас туда уже звали, нас смущает трико =) и то что у нас у всех может получиться максимум 1 взрослый. Да и как бы не ради корочки это пока важно, а для себя. Но возможно мы запишемся, пока я такую возможность не исключаю. Сейчас же есть желание сделать для себя и своих коллег, что бы популизировать спорт в нашей компании.

Вообщем я понимаю о чем ты, и друзья мои понимают все это, но пока есть так как есть =). Все идет своим чередом.

Раз не ради корочки, то тем более не важен разряд.
Там таких много будет.
Это турнир уровня город-район.
:-)

самое то

потому что пауэрлифтинг спорт не для детей ) а после 18 уже многие химичат будь здоров ))))

+1000 спорт так спорт )) А если баловаться то и расчеты никчему, можно смс голосование устроить чтоб набравший большее количество занял 1 место :-D

Получилось. :-) Адрес написать не забудьте.

да брось, рядом со штангой это перестает выглядеть нелепо, а даже наоборот. да и для тебя лично настрой правильный задает
а как судьям без этого смотреть у кого задница полетела в космос, у кого нет - дак и совсем вариантов не остается

ну у нас пока не химичат, на протеинах и креатинах с бцаа максимум.

Друзья, давайте не будем совмещать обсуждение двух разных событий в одной теме. Когда мы решим, что это спорт ради достижений, мы пойдем жать на районные. Пока же это спорт для себя.


В принципе в вопросах которые меня интересовали я разобрался, спасибо за конкретные ответы.Говорить о том как мы дрочим или что-то такое не надо, надо смириться с тем, что каждый делает это как хочет.
Кто-то жмет на районных, кто-то стесняется и жмет среди своих друзей и коллег. Я тут нигде не заявлял, что мы мегоспортсмены или как-то хотел показать, что мы крутые и жмем, а тут какие-то злорадствования непонятные на эту тему пошли. Давайте без этого, просто вместе порадуемся, что где-то ребята не идут курить гидропонику вечерком, а собираются в зале и пытаются стать сильнее. Да может не совсем правильно где-то, но кто не делает ошибок, тот не приобретает опыта.

Я конечно понимаю, что взгляд спортсмена с высоты опыта и умений на тех кто еще не такой крутой, а возможно и не будет таким это взгляд как на говно, но все же я считаю это не правильным.

П.С. Всем мир, дружба и жвачка и жать =)

[Сообщение изменено пользователем 06.12.2012 11:38]

Надеюсь, это не про меня))

а как же без приседа и становой?! :ultra: