Летний спад: правда или нет?

Тренер предостерёг от выходов на следующие веса - мол если в июле стартовать - загубишь осень... И вообще летом спад, вес меньше...

Кто чего слышал на эту тему и чего думает?

С уважением,
Молот

ЗЫ Сам то я лифтёр, не билдер. Потому в контексте результата в тройке интересуюсь.

Существуют естественные циклов роста, а именно в период осень-зима масса увеличивается, накапливается жир и прочее, в период весна-лето организм стремится избавится от излишков, шлаков и пр. Поэтому следует использовать эти природные циклы себе на пользу. Осень-зима отлично подходит для набора массы, весна-лето -- для сушки, проработки рельефа.
Но данный метод используют уж очень продвинутые спортсмены :-)
С другой стороны, если по плану у тебя переход на следующий вес то зачем это откладывать?

Есть такое дело. Летом лучше спокойно тренироваться на поддержание формы, а вперед двигать уже осенью.