заняться жимом?

Question

есть желание заняться жимом лежа.... вопрос куда податься, где есть хорошие тренера, желательно уралмаш ? за ранее спасибо :-)

AvriK · Accepted Answer

А какие достижения на сегодняшний день?

Домкрат86 · Answer

ну вот - вперед теперь!!!

cot-smitanuch · Answer

ммм.... вес мой 80 ( где то так) на разик 120 сделаю точно....

Домкрат86 · Answer

Надо еще цели определить.

cot-smitanuch · Answer

есть цель у меня начальная цифра 150....)))))))

ИЗ КАРМАНА гвоздик ВЫНУЛ · Answer

Прибавить 15 кг за год - тож годится.

cot-smitanuch · Answer

15 за год....... думаю реально....но нужен хороший тренер

ruscadet · Answer

кэптен Мэл Рейнольдс на Стачек 55 жимовиков тренирует