Про инструкторов - вопрос дилетанта.
15:57, 20.09.2012
А мне не зачем их подписывать...я когда на работу беру, то не бумажками руководствуюсь....да и теория без практики - НИЧТО..
к
кэптен Мэл Рейнольдс
09:10, 21.09.2012
Соглашусь с Кириллом. Как правило, "семинары и конвенции" , проводящиеся несколько раз в год, рассчитаны на среднюю аудиторию, т.е. на любознательных новичков, в этом идея этого бизнеса. Что там реального нового появилось в фитнесе за последний год?Не подскажете? Под "фитнесом" я подразумеваю
изменение своего тела, а не искусство выкачивания бабла.
Объем важной информации бесконечно велик, это само собой. Но уж не на "семинарах и конвенциях" он пополняется, а учебниками,переводной литературой по телостроительству, медицинскими источниками- там , где начальный уровень познания уже пройден. Все ИМХО, разумеется, могу и ошибаться.
Объем важной информации бесконечно велик, это само собой. Но уж не на "семинарах и конвенциях" он пополняется, а учебниками,переводной литературой по телостроительству, медицинскими источниками- там , где начальный уровень познания уже пройден. Все ИМХО, разумеется, могу и ошибаться.
12:50, 21.09.2012
Вы очень сильно заблуждаетесь, думая, что мир стоит на месте. Много весьма продвинутых семинаров проводится, что новичёк там просто потеряется. Никого ни в чём не хочу убеждать. Живите в своём прекрасном совершенном мире
к
кэптен Мэл Рейнольдс
13:59, 21.09.2012
Может все же приведете пример реально нового и полезной информации за последний год с какого-либо семинара? Ну так, чтобы совсем закрыть вопрос.
p
protey
14:46, 21.09.2012
Навскидку по групповым программам - этот год - работа по принципам кроссфита ( адаптированный вариант), работа с мышечными цепями в функциональных тренировках и тренировки на миофасциальное расслабление ( используют и для лечения обычных людей и для повышения результатов у профессиональных
спортсменов). Это осваивала не в России))
15:23, 21.09.2012
миофасциальное расслабление
Пиндосы уже не знают куда свою лень деть..когда они не у пончиков с чипсами и колой))) там лохотрон можно всяко обзывать, лишь бы цель оправдывала средство ..и чтобы поджать лаванду посочнее...с нашими такой вариант не пройдет..хотя лошить людей можно везде...только что общего с образованием себя любимого?))) или это опять сводится к тому, как сделать пирамидку финансовую, которая приведет в своеобразную секту..люди несут деньгу и это уже оправдывает цель))) а результат? а разве это важно?))))
к
кэптен Мэл Рейнольдс
16:35, 21.09.2012
Вот тут-то дискуссия и может войти в тупик, ибо в понятие "фитнес" сейчас вкладывается слишком много разных пониманий. Появилось-то оно как мягкий синоним "бодибилдинга",т.е. изменения формы тела (сжигание жира, развитие мышц) но не столь в экстремальном масштабе. А сейчас под "фитнесом" понимается
все что угодно, относящееся к некоему правильному образу жизни. Если исходить из второго , более общего основания, то да, семинары нужны, ибо у образа "фитнеса-велнеса" куча сторон: расстяжки-прыжки-массажи-растительные маски и т.д и добавлять некую новую грань можно бесконечно. Если из первого,
когда под "фитнесом" понимается телостроительство, то совершенствованием тренера будет не расширение, а скорее углубление знаний. А это трудно совместить с массовым обучением на конвенциях и семинарах, где уровень привязан среднеспособным, самым многочисленным ученикам. А они и обеспечивают кассу
мероприятию.
В развитии мышц и сжигании жира тоже появилось в последние годы много интересного, но на семинарах это не освещается .
Специализация или универсальность, старая дилемма.
[Сообщение изменено пользователем 21.09.2012 16:45]
[Сообщение изменено пользователем 21.09.2012 16:45]
В развитии мышц и сжигании жира тоже появилось в последние годы много интересного, но на семинарах это не освещается .
Специализация или универсальность, старая дилемма.
[Сообщение изменено пользователем 21.09.2012 16:45]
[Сообщение изменено пользователем 21.09.2012 16:45]
И
ИЗ КАРМАНА гвоздик ВЫНУЛ
18:00, 21.09.2012
Вы очень сильно заблуждаетесь, думая, что мир стоит на месте. Много весьма продвинутых семинаров проводится, что новичёк там просто потеряется.
Например, на семинарах могут рассказать про недавние революционные открытия в области анатомии:
Да можно жить и с грыжами, и с остеохондрозами,и с артрозами, если двигаться (Разумно!!!!) и строить мышечный корсет!
P.S. Кстати, глубокий мышечный слой, кот. как раз позвоночник поддерживает, занимаясь ББ, не разовьёшь..
P.S. Кстати, глубокий мышечный слой, кот. как раз позвоночник поддерживает, занимаясь ББ, не разовьёшь..
Можно я не в "ЗДОРОВЬЕ", а здесь попрошу обосновать это?
Что за "глубокий мышечный слой" такой? Как называются мышцы?
Почему не разовьешь? Объяните, докажите...
18:09, 21.09.2012
Согласен!! Госпожа эта все походу про бб и анатомию знает, все из него выжала что могла))) дальше пошла)
И
ИЗ КАРМАНА гвоздик ВЫНУЛ
02:57, 22.09.2012
Если что, то я без сарказма, интересно просто.
к
кэптен Мэл Рейнольдс
10:27, 22.09.2012
Почитал тему про инструкторов в параллельной группе http://www.e1.ru/talk/forum/read.php?f=183&i=13605... и понял, что мы с вами просто недопоняли друг друга. Семинары - это замечательно, если их проводит реально большой специалист в спорте или/и медицине. Не совсем только уверен, что их достаточно много в наших пенатах, в отличии от корпоративных деньгособиралок с вручением глянцевых бумаг. Вы из какого спорта?
21:53, 22.09.2012
Семинары - это замечательно, если их проводит реально большой специалист в спорте или/и медицине. Не совсем только уверен, что их достаточно много в наших пенатах, в отличии от корпоративных деньгособиралок с вручением глянцевых бумаг. Вы из какого
спорта?
Так я, естественно, когда пишу о семинарах, то подразумеваю, что их проводят серьёзные спецы, а не недоучки-самозванцы (таких тоже видала-слыхала, чего уж скрывать!). Последние 2 года, что не живу и не работаю в России, вообще часто думаю на обучающих семинарах : "Как мы раньше-то работали?? За что вообще деньги с людей брали?"
Если вы спрашиваете из какого я спорта, имея в виду, чем я сама занималась, то лёгкой атлетикой. Сейчас немного другие приоритеты. Или вы спрашивали кого тренирую?
Уважаемый "Из кармана гвоздик...", я вас не игнорирую, у меня просто нет времени подробно отвечать на ваш вопрос! Но я обещаю к нему вернуться или по крайней мере кинуть ссылку!
22:14, 22.09.2012
у образа "фитнеса-велнеса" куча сторон
Вот тут-то дискуссия и может войти в тупик, ибо в понятие "фитнес" сейчас вкладывается слишком много разных пониманий.
Я думала, что мы сейчас фитнесс не как вид спорта обсуждаем, ибо автор изначально спрашивала не как и где готовят тренеров по фитнессу и бодибилдингу, которые ей помогут подготовиться к соревнованиям, а как интересующийся клиент фитнес клуба. Поправьте, если я не в теме.
22:20, 22.09.2012
Госпожа эта все походу про бб и анатомию знает, все из него выжала что могла))) дальше пошла)
Да с чего ты взял-то, что всем, кто приходит в зал нужно исключительно мышцы выращивать (да побооольше!)? Если ты такой ограниченный, не значит, что все люди такие! На бб свет клином не сошёлся.
P.S. Можно я больше на твои посты не буду реагировать?
03:28, 23.09.2012
Можно я больше на твои посты не буду реагировать?
Нужно!!. Более не интересное и глупое, но претендующие на что-то выдающиеся...
Нет аргументов? как говорится крыть нечем..но, в этой теме надо умничать и что-то писать)
[Сообщение изменено пользователем 23.09.2012 10:05]
к
кэптен Мэл Рейнольдс
10:45, 23.09.2012
Мы все таки пришли в этот тупик))). "Фитнес" как эвфемизм бодибилдинга не всегда таки означает желание соревноваться. Могу ошибаться, но сутуловатые сисадмины, регулярно стучащие по лапам в помещении БИ у в нашем клубе, все же целят не на победу на К1, а научится грамотно махать конечностями, не тратя время на попытки придания этим конечностям некоторой весомости.Т.е. как назвать желание научиться драться вообще, а не участвовать на соревах? Тоже фитнес? И не знаю, как у Вас, в Нероссиях, а у нас, на Урале, за последнюю год-два из граждан,стоящих в стенах клуба, лишь два раз я услышал нечто другое, кроме "убрать живот/бедра(в зависимости от пола)" либо "побольше тут" - с тыканьем в различные части тела. В первом случае было желание, чтобы было все , и картошку вскапывать не уставая(не шутка,кстати)- вот бы кроссфитовцы порадовались. И второй - пошатывающийся гражданин с выхлопом и желанием переменить таки чертову жисть и завязать с зеленым змием. У всех остальных было острое(ну или не очень) изменить визуально любимую тушку. Все сугубо из личного опыта, уверен,что в известные фитнес-центры идут за престижом, велнесом, общением и харизмой, но к нам, в спортклуб на переферии, как-то все больше за низменным. Так это все же "фитнес-спорт, фитнес-ЗОЖ или ББ?
[Сообщение изменено пользователем 23.09.2012 10:47]
[Сообщение изменено пользователем 23.09.2012 10:49]
Википедия: Фитнес (англ. fitness, от глагола "to fit" ? соответствовать, быть в хорошей форме) ? в более широком смысле ? это общая физическая подготовленность организма человека.
Физическая подготовленность состоит из следующих элементов:
подготовленность сердечно-сосудистой системы;
гибкость;
мышечная выносливость;
сила;
мощность;
развитость чувства равновесия;
хорошая координация движений;
реакция;
быстрота;
соотношение мышечной и жировой тканей в организме.
В биологии термин ?фитнес? означает индивидуальное совершенство особи, выражающееся в успехе передачи генетической информации потомкам. Биологический фитнес определяется как врождёнными характеристиками особи, так и её физическим состоянием и особенностями поведения в конкретных условиях окружающей среды.
Получается что фитнесс - это кроссфит.
Физическая подготовленность состоит из следующих элементов:
подготовленность сердечно-сосудистой системы;
гибкость;
мышечная выносливость;
сила;
мощность;
развитость чувства равновесия;
хорошая координация движений;
реакция;
быстрота;
соотношение мышечной и жировой тканей в организме.
В биологии термин ?фитнес? означает индивидуальное совершенство особи, выражающееся в успехе передачи генетической информации потомкам. Биологический фитнес определяется как врождёнными характеристиками особи, так и её физическим состоянием и особенностями поведения в конкретных условиях окружающей среды.
Получается что фитнесс - это кроссфит.
12:00, 23.09.2012
Получается что фитнесс - это кроссфит.
это твое мнение и не более...не надо путать и называть направление в фитнесе..-самим фитнесом, что за глупость?
к
кэптен Мэл Рейнольдс
13:02, 23.09.2012
А если кто-либо придет в зал целью только увеличить бицепсы(именно их, не все мышцы, ну всякое же бывает, и пофиг ему на пользу прыжков на одной ноге и т.д.), то как Вы назовете то,чем он собирается заняться? Причем подкачать, но не сделать огромными как у Арнольда Ш.?
я бы назвал это фитнесом вслух, про себя считая тождественным старому пониманию "бодибилдинга". А что это будет с вашей точки зрения?"несоревновательное накачивание бицепсов"?
Если целью стоит увеличить мышечную массу или объемы, то я бы назвал это бодибилдинг по определению.
Но если мы говорим о терминах, то просто смотрим определение слова в словаре или энциклопедии и получаем то, что я написал выше.
Опять таки Вики: Культуризм (фр. culturisme ? культура тела), или бодибилдинг (англ. bodybuilding ? строительство тела) ? процессс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием питательных веществ, в частности, белков, достаточным для гипертрофии скелетных мышц.
к
кэптен Мэл Рейнольдс
14:01, 23.09.2012
А если силу бицепса?))) вот только силу? было и такое, армспортсмен заходил. Не массу, не объем, силу. Найдете определение?
Кстати, статья о фитнесе в википедии не столь и уж однозначна
http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A4%D0%B8%D1%82%D0...
"Анализ существующих представлений о фитнесе позволил выявить большое разнообразие его определений. Термин ?фитнес? является сложной полисемантичной лексемой, обусловленной как его полифункциональностью, так и относительной новизной. Имеет место неоднозначность отношения как к самому явлению фитнеса, так и к интеграции данного термина в отечественный понятийный словарь." - из нее.
[Сообщение изменено пользователем 23.09.2012 14:12]
14:07, 23.09.2012
Ага, девушки занимаются в тренажерном зале бодибилдингом или тяжелой атлетикой...выступая на соревнованиях именно по фитнесу)))
16:35, 23.09.2012
Википедия: Фитнес (англ. fitness, от глагола "to fit" ? соответствовать, быть в хорошей форме) ? в более широком смысле ? это общая физическая подготовленность организма человека.
Физическая подготовленность состоит из следующих элементов:
подготовленность сердечно-сосудистой системы;
гибкость;
мышечная выносливость;
сила;
мощность;
развитость чувства равновесия;
хорошая координация движений;
реакция;
быстрота;
соотношение мышечной и жировой тканей в организме.
Физическая подготовленность состоит из следующих элементов:
подготовленность сердечно-сосудистой системы;
гибкость;
мышечная выносливость;
сила;
мощность;
развитость чувства равновесия;
хорошая координация движений;
реакция;
быстрота;
соотношение мышечной и жировой тканей в организме.
ДА!!! плюс много! Именно это я имею в виду, когда употребляю слово "фитнесс" ( Если только изначально не оговаривалось, что речь идёт о софтверсии ББ.). Это же имеет в виду весь остальной мир и именно исходя из этого определения мир тренируется.
к
кэптен Мэл Рейнольдс
19:15, 23.09.2012
Лучше бы было топикстартеру самой объяснить,что она имела ввиду под квалификацией тренера(инструктора),и что для нее означает слово "фитнес" но можно попытаться проанализировать по тому, что она и написала в теме.
Первый пост :"Как становятся инструкторами тренажерных залов? Есть у них какаято сертификация, обучение единообразное, дипломы, количество налётанных часов может быть?
Этоже ответственная очень профессия, человека искалечить можно дурными советами, кто за это отвечает и как инструктор может подтвердить свою квалификацию?"
Из второго поста:
"Один из инструкторов (про достижения и ФИЗФОРМУ судить не буду, первого на лбу не написано, ВТОРОЕ - НИЧЕ ВЫДАЮЩЕГОСЯ, но может они гимнасты все) бодро водит вас по залу по типовой программе для всех, по одному подходу на тренажере, тараторит заученную телегу. "
Безусловно, данную фразу нужно понимать следующим образом - " из внешнего вида инструкторов трудно понять, насколько они способны придать моим суставам приятную гибкость с помощью фитнес-йоги и научить меня правильно расслабляться в спа-процедурах", ога.
Просто инструкторов тренажерного зала у нас, в России , принято именовать фитнес-инструкторами, так вот сложилось исторически. Не "инструкторами по бидибилдингу-пауэрлифтингу-стронгу" же называть. И,кстати, тренеров групповых занятий редко прозывают фитнес-инструкторами. Как-то так.
И кстати, именно вы, Snowcat (in love again), своим вот этим постом и произвели подмену понятия. http://www.e1.ru/talk/forum/go_to_message.php?f=80...
до этого разговор шел сугубо о тренажерных залах и результатах в них. После просьбы об важных новинках в течении последнего года на конвенциях речь перекинулась на фитнес.http://www.e1.ru/talk/forum/go_to_message.php?f=80...
Вместо ответа, чтоже нового в обсуждаемой теме(тренажерный зал-развитие мышц) таки узнали на конвенциях вы помогли теме перекинуться на обсуждение "что есть фитнес" ))).
[Сообщение изменено пользователем 23.09.2012 19:17]
[Сообщение изменено пользователем 23.09.2012 19:55]
Первый пост :"Как становятся инструкторами тренажерных залов? Есть у них какаято сертификация, обучение единообразное, дипломы, количество налётанных часов может быть?
Этоже ответственная очень профессия, человека искалечить можно дурными советами, кто за это отвечает и как инструктор может подтвердить свою квалификацию?"
Из второго поста:
"Один из инструкторов (про достижения и ФИЗФОРМУ судить не буду, первого на лбу не написано, ВТОРОЕ - НИЧЕ ВЫДАЮЩЕГОСЯ, но может они гимнасты все) бодро водит вас по залу по типовой программе для всех, по одному подходу на тренажере, тараторит заученную телегу. "
Безусловно, данную фразу нужно понимать следующим образом - " из внешнего вида инструкторов трудно понять, насколько они способны придать моим суставам приятную гибкость с помощью фитнес-йоги и научить меня правильно расслабляться в спа-процедурах", ога.
Просто инструкторов тренажерного зала у нас, в России , принято именовать фитнес-инструкторами, так вот сложилось исторически. Не "инструкторами по бидибилдингу-пауэрлифтингу-стронгу" же называть. И,кстати, тренеров групповых занятий редко прозывают фитнес-инструкторами. Как-то так.
И кстати, именно вы, Snowcat (in love again), своим вот этим постом и произвели подмену понятия. http://www.e1.ru/talk/forum/go_to_message.php?f=80...
до этого разговор шел сугубо о тренажерных залах и результатах в них. После просьбы об важных новинках в течении последнего года на конвенциях речь перекинулась на фитнес.http://www.e1.ru/talk/forum/go_to_message.php?f=80...
Вместо ответа, чтоже нового в обсуждаемой теме(тренажерный зал-развитие мышц) таки узнали на конвенциях вы помогли теме перекинуться на обсуждение "что есть фитнес" ))).
[Сообщение изменено пользователем 23.09.2012 19:17]
[Сообщение изменено пользователем 23.09.2012 19:55]
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.