При работе на трицепс бьет в спину

Question

Сегодня занимался на этом тренажёре

и при каждом повторении ударяло как будто током в место примерно указаное стрелкой.
 Что это за фигня коллеги?

ИЗ КАРМАНА гвоздик ВЫНУЛ · Accepted Answer

Одно из сухожилий три-цепса (длинная головка, кажись) крепится как раз к лопатке.
Так что все логично. Видимо чуть воспалилось

Не делай пока это упражнение, перейди пока на Фр. жим или ЖЛ.У.Х.
Тягу блока (подтягивания) за голову тоже не делай.

Не перестанет беспокоить - к врачу, наверное...

Bulatov Kirill · Answer

По себе знаю..воспаление лучше не греть..от греха подальше.

Саня Бомба · Answer

не надо те никуда, просто

ИЗ КАРМАНА гвоздик ВЫНУЛ · Answer

имхо от балды,
им проще все непонятные боли на остеохандроз списать!

3aPbl4 · Answer

думаю еще витаминки и правильная гимнастика

Nespyashiy! · Answer

А он как-то лечится? Или тока массажем?

3aPbl4 · Answer

говорят от воспаления помогате натуральная шерсть , закутайся в шерстяной шарф и поспи с ним

Bulatov Kirill · Answer

ни в коем случае!!! там положение вещей такое, как например гематома(синяк) его греть нельзя, сами понимаете что станет он еще больше..если где-то даже немного задевать будет нерв, даже немного..то может случится очень сильная боль...в плоть до парализации.
Мовалес, как средство..через 2 часа будет намного лучше, обычно два укола( по ампуле каждый день) делают свое дело..

вообще ниочём · Answer

что значит не греть ? не греть локально ? в баню/сауну то можно ходить?

yv88 · Answer

понял

Саня Бомба · Answer

Зря минусят, ибо так и есть. Врачи аналогично трындят.

AvriK · Answer

Ну не редко реально  он бывает.  Пациенты на сердце, поджелудку, мышцы жаловаться начинают, а там все норм, зато работа, малоподвижный образ жизни и сколиоз, что позвоночник буквой "зю" на лицо...

yv88 · Answer

ну стоя себя то ты удерживаешьс пиной. чета с ней. в станке на трицепс нет же такого ?

Bayzel · Answer

Если не пройдет советую сходить к врачу, а там дальше видно будет.

Bayzel · Answer

Согласен!

avg · Answer

Остеохондроз может много куда отдавать. В руки в том числе.

Bayzel · Answer

Да, пришел к врачу говорю болит плечо, сделали снимок, все ГУД, повторно сделали снимок только шеи, остеохондроз поставили диагноз. Врач сказал что при нем отдает и плечи и  область лопатки. Не придумал я!!! :-)

вообще ниочём · Answer

неа. Вообще много чего на трицепс делаю. Первый раз такое.

ну может быть. Я примерно помню.

и чо делать ?

yv88 · Answer

хм
 :-)

Bayzel · Answer

Да почему, у меня как раз под лопатку стреляло

yv88 · Answer

это чутьв ыше стрелки должнопроисходить

yv88 · Answer

чо будет ?

Bayzel · Answer

По себе сужу: остеохондроз шейного отдела, также стреляет :-)

Bulatov Kirill · Answer

Продуло. Главное не греть !!

При работе на трицепс бьет в спину

Поделиться