Погиб спортсмен на соревнованиях...
a
3aPbl4
12:07, 31.08.2012
310 выпала
Офигеть.Но все же тут 310 (хотя по блинам я не понял как там 310), а там 150. И что с мужиком? Он выжил?
Как так тогда от 150 на смерть?
[Сообщение изменено пользователем 31.08.2012 12:08]
12:10, 31.08.2012
я все равно не
понимаю как так можно.
понимаю как так можно.
Распрямите кисть в момент жима и большой палец не выдержит.
Я так думаю, что он не первый раз так роняет, и не второй, и не третий. Как-то рефлекторно у него это получилось.
Д
Домкрат86
12:35, 31.08.2012
И что с мужиком? Он выжил?
не только выжил, но потом еще тянуть пошел и 1170 кг в сумме собрал)Малан - он такой)
К
Качканарец
12:38, 31.08.2012
Маланичев жал в майке, а она хоть тряпка в натянутом состоянии спасла его. Сам лично видел как Хараузову Алексею на ЧР 2005 год штанга 250 кг на грудь упала 2 раза за подход.
a
3aPbl4
12:38, 31.08.2012
не только выжил, но потом еще тянуть пошел и 1170 кг в сумме собрал)Малан - он такой)
офигеть, а почему тогда от 150 человек умер? А от 310 выжил? Ведь там удар в два раза сильнее пришелся на грудь
12:40, 31.08.2012
офигеть, а почему тогда от 150 человек умер? А от 310 выжил? Ведь там удар в два раза сильнее пришелся на грудь
не 150, а 180..150 ему на разминке упала говорят..
Маланичев на грудь уронил, а не на живот.
y
yv88 
13:24, 31.08.2012
Распрямите кисть в момент жима
а зачем ?
y
yv88
13:25, 31.08.2012
офигеть, а почему тогда от 150 человек умер? А от 310 выжил? Ведь там удар в два раза сильнее пришелся на грудь
там страховочные упоры внизу, да и страхующие смягчили удар
13:32, 31.08.2012
а зачем ?
А вот хз. Мож проблемы с кистями какие-то были. Ясен пень, что не специально распрямил.
a
3aPbl4
13:50, 31.08.2012
надо хват качать эспандерами.
W
WSV 
13:54, 31.08.2012
эспандерами
теннисными мячиками... имхо физиологичнее чем эспандер...
И
ИЗ КАРМАНА гвоздик ВЫНУЛ 
15:12, 31.08.2012
надо хват качать эспандерами
Скорее не хват, а все запястье -сгибатели/разгибатели кисти.
[Сообщение изменено пользователем 31.08.2012 16:45]
п
пользователь on-line
15:15, 31.08.2012
теннисными мячиками... имхо физиологичнее чем эспандер...
+1
совсем другие ощущения и эффект, как мне кажется.
a
3aPbl4
15:16, 31.08.2012
теннисными мячиками... имхо физиологичнее чем эспандер...
Теннисными мячиками или шариками антистресса хват особо не качается, просто кисть к нагрузкам привыкает. Помогает например на мото ручку газа откручивать долго и без болевых ощущений.
А эспандер именно силу хвата увеличивает, т.к они разные нагрузки могут давать, значительно большие чем шарики антистресса и тенисные мячики. Эспандер CoC # 2 сжимаю, а номером первым тренируюсь иногда.
Скорее не хват, а все запястье -сгибатели/разгибатели кисти.
Ну я это все и подрузумевал под хватом.
[Сообщение изменено пользователем 31.08.2012 15:18]
И
ИЗ КАРМАНА гвоздик ВЫНУЛ
16:32, 31.08.2012
Сам лично видел как Хараузову Алексею на ЧР 2005 год штанга 250 кг на грудь упала 2 раза за подход.
Как это "два раза ЗА ПОДХОД"???
Прально установленные упры должны, мне кажется, спасти жизнь!
Штанга не так сильно продавит тогда человека.
На видео она его продавила очень сильно
И
ИЗ КАРМАНА гвоздик ВЫНУЛ
16:40, 31.08.2012
Эспандер CoC # 2 сжимаю
ого, а ты не так прост!
a
3aPbl4
19:49, 31.08.2012
ого, а ты не так прост!
хех
И
ИЗ КАРМАНА гвоздик ВЫНУЛ
22:41, 31.08.2012
В натуре, мало кто из здоровых парней, включая КМС и МС по разным видам спорта, может закрыть ?2.
Часто после пробы начинаются разговоры про
маленькую кисть и слабые запятья
Но мне уже неловко это повторять ))
Часто после пробы начинаются разговоры про
маленькую кисть и слабые запятья
Но мне уже неловко это повторять ))
a
3aPbl4
20:49, 01.09.2012
В натуре, мало кто из здоровых парней, включая КМС и МС по разным видам спорта, может закрыть ?2.
нифига, не знал.
у меня на работе 3 человека сжало, после того как потренировались номером 1 с несколько недель.
Без тренировки номер 2 хрен сожмешь сходу то)
И
ИЗ КАРМАНА гвоздик ВЫНУЛ
03:05, 02.09.2012
после того как потренировались номером 1 с несколько недель.
W
WSV
12:41, 02.09.2012
К теннисным мячикам:
Почему тогда те кто жмут взрослые мужицкие эспандеры ничего не могут сделать с мячиком?
И
ИЗ КАРМАНА гвоздик ВЫНУЛ
15:55, 02.09.2012
кто, например, не смог? ))
Чудес не бывает...
Чудес не бывает...
P
PPP
16:24, 02.09.2012
Ну, вот вы объясните мне, чайнику, почему нельзя лежа жать штангу в специальном станке, который не позволит штанге упасть на спортсмена
И
ИЗ КАРМАНА гвоздик ВЫНУЛ
17:17, 02.09.2012
почему нельзя лежа жать штангу в специальном станке, который не позволит штанге упасть на спортсмена
Можно и нужно.
Но такие упоры должны не мешать опусканию штанги в нижнее положение.
Поэтому их когда делают, то ставят на 5-10 см ниже.
Полностью не защитят, но жизнь спасут, имхо.
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.