Давление.

Собственно, интересует мнения по поводу влияния тренировок на давление.
из собственного опыта: 3 года занятий с нетяжелыми весами, но регулярных, + 3 года нерегулярных занятий по лифтовым схемам принесли мне некоторое повышение давления. думается, из-за нерегулярности как-раз

Оно должно понизится и к томуже весьма сильно. Повышается давление от приема стероидов которые задерживают водичку в организме. Старайся есть по минимуму натрий, тоесть соль, побольше калия.

контролировать надо постоянно, чтобы точно знать, повышается или понижается давление,
а вот аппарат для контроля давления http://www.e1.ru/fun/photo/view_album.php?id=14303...