Сальтос, кто пробовал?

Приветствую всех любителей тяжестей!
Вопрос таков: кто сушился Сальтосом, как ощущения? Кто как принимал? Какова программа в зале и т.д. В инете информации мало, поделитесь опытом... сушусь впервые. Начал 2-3 недели назад понемногу урезать углеводы, жиры, бег - довел до 2 раз в неделю по 10км интервально (3 мин шаг, 10 - бег). 3 раза в неделю кач, веса чуть упали, но меня это не беспокоит. Что еще следует учесть?

читай статьи про кленбутерол

это и так понятно, что препарат аналог клена... я же спрашиваю про особенности приема именно сальтоса: какая доза? нужна ли фаза загрузки и какая она? принимать лучше в течении 3 или 4 недель? ( потом перерыв - сколько)? курс приема - 2 через 2 или лучше ежедневно пить и какими дозами?

По приему клена много информации в инете, по сальтосу - скудно, и отличается от приема клена.

купи клен и не парься
а лучше эка, работает лучше и побочек меньше
а то натуралы пошли - готовы всё из аптеки разрешенное сожрать, лишь бы химиком не стать

привет.
посыпешься жестко снижай интенсивность, а то все труды твои сгорят.......
молочный белок убери если хочешь быстрее! если яица ешь желток непотребляй тоже быстрее будет, но и сыр и все такое убрать.
углеводы резко неубирай....
и вообще "если есть что сушить", питайся грамотнее и все будет ок!
по пище расслабляйся перед тренировкой ног или спины (ешь что хочешь),а потом опять жесткий контроль.

начал прием сальтоса, пропью 3 недели (2х2)... потом 3 недели отдыха и затем 2 недели ЭКА.

Помимо этого протеин, бцаа, но-иксплод (полдозы, 4 недели).

Решил проводить 3 силовые трени с бегом в конце (40 мин) , и 2 бег в свободные дни (60-80 мин). бег интервальный.

Интересует ваше мнение, правильно ли построил курс приема препаратов


[Сообщение изменено пользователем 22.03.2012 08:34]

Нормально!!!
Почему тебя прием преппаратов волнует больше чем питание???
40 мин это жестко начни с 10-15 т.п первые 5-10кг слетят махом.

отдых делать ненадо!

по питанию и так всё понятно... куча информации



уже 2-3 недели бегаю, 4 кг потерял, начинал как раз таки с 10 минут



ты прав! наверно перейду на 2 силовые и 3 беговые тренировки, не более 40 минут бег. Вчера нашел инфу что после 40 минут жестко вырабатывается картизол и т.д....