как употреблять гейнер

вот этот гейнер CytoSport Cyto Gainer, Применение: смешайте 4 ложки CytoGainer с 450мл воды либо обезжиренного молока. Принимайте 2-3 раза в день. это вот эти 4 ложки и делить на целый день чтоб выпить за 2-3 захода?

я за один заход гейнер делал внутривенно, но т.к. в один шприц не входило всё, ставил капельницу

Миш, это вчерашний день, щас говорят сразу клизмой закачиваю всю банку

Все зависит от желания и ожидания ощущений, кто покрупнее - тот через ноздрю, доходяги сразу клизмой.

:-D

вввхахаах)))))))))) парни а серьездно? ))

по 4 ложки 2-3 раза в день, ахренеть опухнешь

от души поржал!))