Похудеть.
F
FFFFF22
14:36, 27.01.2012
а творог 5% жирности смешанный с йогуртом 1,5 % можно вместо обеда?
в обед я бы не стал кушать творог, лучше вечером, или за 2 часа до сна. И от йогурта отказался бы, заменил бы классическим кефиром. Вообще вечером кушаю творог(без сахара, со сметаной) + протеин.
[Сообщение изменено пользователем 27.01.2012 14:38]
s
skiborg
20:49, 01.02.2012
Аллен Карр. Легкий способ сбросить вес. Качалка не нужна. Ешь все что хочешь!
d
dЭnis
21:19, 01.02.2012
Аллен Карр
Очередная хрень
Д
Джамелия 
10:26, 02.02.2012
Аллен Карр. Легкий способ сбросить вес. Качалка не нужна. Ешь все что хочешь!
читала я ее. это для травоядных.
предлагается кушать овощи, фрукты и орехи. больше ничего нельзя
вопрос - из чего брать белок там не стоит)
Ф
Форточка с диоптриями 
10:42, 02.02.2012
Аллен Карр. Легкий способ сбросить вес. Качалка не нужна. Ешь все что хочешь!
предлагается кушать овощи, фрукты и орехи. больше ничего нельзя
это как?
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.