Толщина грифа

Маракана:

Там мы не тренировались, только зашли на экскурсию. Приятный персонал, все показали. Гардероб есть, но без бирок, хотя и закрывается (неоднозначное решение) Зал небольшой 200-250 метров. Грифы толстые, нет наклонной скамьи для жима вниз головой. Гантели не с прямой ручкой, а боченкообразные. Приятель юзал подобные в Тайланде в отеле-не понравились. Может дело привычки. Тренажеры приличные, оборудование свежее. Света маловато показалось, некий полумрак, может это кому и понравится. Тут же кардиозона дорожек 5-7, все были заняты барышнями. Народу меньше чем в фан-фане. Был замечен тренер ну совсем не атлетического телосложения, видимо для консультаций по поводу как включать дорожку. Раздевалка небольшая, но хорошая не тесная, душевые тоже понравились. Парковка была свободная, это плюс. Бесплатные полотенца и вода. Цена на момент визита 20т.р годовой.

Итог: хороший зал для людей не любящих много народу. Видно, что конкурируют в фан-фаном и стараются быть лучше их.

звонил в фан фан. девушка администратор сказала что у них народу много в основном в понедельник и вторник и с 19 до 21 вечера, так ли это? интересует время в будни с 17 до 19 и выходные с 12 до 16

Time-sport:

Были там с ознакомительным визитом. На не хорошие мысли навела входная деревянная уставшая дверь, холл приличный (подумал может не все так плохо), делают ремонт. Зал 250-300 метров. Оборудование по ощущениям собрано с тех мест где не пошел бизнес. Подуставшее. Это уже не совсем совок, но типа начала 90х. Грифы олимпийские тренажеров много, но деталей всех не рассмотрел, поглядели мельком. Раздевалки и душевые в деталях не помню, но не впечатлило. цена в районе 5-7т.р. годовой. Кардиозона 1-2 дорожки, на одной бегала девочка. Народу в зале не много, но он есть))) Зал открылся 4 месяца назад.

Итог: при равной цене с империей фитнеса зал проигрывает по всем показателям, кроме колличества людей.

Мы были во ВТ. после империи фитнеса народу много не бывает впринципе.. :-D но было плотно. Очередей к тренажерам не заметил, хотя кардиозона периодически была забита. К гантельному ряду вообще никто кроме нас не подошел.. больше мучают тренажеры... по ощущениям там не много народу занимающегося долго и серьезно. Если в империи достаточно часто люди работают с весами за 100кг, то тут такого нет.. ну или такой день был, не видел.. в раздевалке свободно в душевых очередей нет.

Будет также как с Максфитнесом в свое время, кстати там он и был и тренажеры я думаю теже самые остались :-D Абонементов за 7 тыс. напродают, а потом закроют зал типа по техническим причинам, скажут что ищут новый, и досвидос :figa:

а в империи как в приведенный мною временной интервал?

Ах какая трагедия! :-D

А ФАН-ФАН то и не знает! :-)

у плохого спортсмена, всегда гриф не того размера :-D
.. вобще не заморачиваюсь за толщину.. хват нужен правильный тогда пофигу какой толщины гриф

я помню когда впервые в Фан-фитнесс пришел через неделю после открытия, сразу сказал, что одной горизонтальной лавки для жима на такой зал - мало
спустя полгода поставили вторую

Бывает, на соревнованиях человек пожмёт лёжа 350-400 кг, или присядет/потянет 400-450, а потом говорит, что гриф не того размера.
Перед последними нашими соревнованиями, один жимовик с лучшим результатом в 350 кг так и спросил, какого диаметра будет гриф: толстым как на ЧР, или тонким как на КР-ПРО.
Как-то язык не поворачивается назвать такого спортсмена плохим... :-D


[Сообщение изменено пользователем 27.01.2012 09:29]

В "Преображении" такие. Мне совсем не понравились. В жиме лёжа и разводках сильно шатаются в руках, боишься уронить себе на голову, как следствие, не можешь полностью сконцентрироваться.
На бицепс пох.

надо их познакомить

мы обычно после 19.00 там занимались, мне кажется там всегда народ есть.



ни хорошим, ни плохим спортсменом себя не считаю.. занимаюсь физкультурой в свое удовольствие.

На соревнованиях не айс слишком толстый гриф!
Но тут другой случай разбираеи.

ну я несколько утрированно сказал :-D для профи может что то и решает такое, а для любителя ... :-)

Не айс для жима. Для приседа самое то. Даже самый дешевый, китайский, за 5 тысяч рублей, вполне хорошо выдерживает более 500 кг, не резонирует и гнется по-минимуму. Проверено у В.Блинкова в зале.:-)

Собственно я тот, кто ходил по залам с автором темы Архитектором. И насчет неудобности грифов и убогости скамеек - это мое мнение, Архитектору вобщемто не так критично было.
грифы весьма толстые и не гибкие. Убогость скамеек во первых в их малой высоте, а во-вторых в штырях, на которые кладется гриф. После съема штанки, ее надо сантимов на 20 переносить вперед, чтобы при опускании не цеплялась за эти и нижестоящие штыри. На нормальных скамьях 5-6 сантимов достаточно.

По поводу плохости спортсмена - вам конечно виднее, но я в 25 лет при весе 75кг жал 155х2, приседал 210х2 и тянул 230х2. Не весть что конечно, но все-таки мало-мальский результат.

PS. Тренировался раньше на Уралмаше в зале у Курбанова и Сливы.

[Сообщение изменено пользователем 30.01.2012 01:08]

Привет передать? (Сливе, кенечно)



А сейас как дела обстоят?


Все то вы с другом написали про гриф и скамьи - имеет место быть.
Свое ИМХО про толстые грифы я тоже отписал...
;-)

я и сам в состоянии
с Олегом исключительно хорошие отношения


хуже, 11 лет прошло уже

И ЧТО ???

Вижу часто.