Подскажите комплекс витаминов ?

Занимаюсь раза 3 в неделю.
:-)

Простой компливит потребляю. :-)

[Сообщение удалено пользователем 07.04.2016 23:14]

поэксперементируй....

http://www.bodybuilding.com/store/opt/men.html

понравились штоле? :-)

угу...состав впечатляет

Я Optium -Vitrix купил :-)
Opti-man в следующий раз возьму ;-)

и как?

алфавит, и через каждые 2 месяца курс магния Б6!

У меня твинлаб дуал табс. Мягко говоря ощущаю прилив энергии, точнее колбасит просто. Даже если не высыпаешься толком, все равно чувствуешь себя бодряком. Возможно из-за железа в составе, не знаю.

кушаю витамины от MHP и один или два плода киви в день

Витамины Animal Pak самый лучший подбор витаминов и кислот + минералы...которые могут усваиваться одновременно и усиливать друг друга... ходишь как заведенный..в одном пакетике на день 11 разных пилюль....в упаковке 44 пакета... их даже при не сильных тренировках можно через день пить тогда практически на 3 месяца хватит......стоит такое чудо около 1700р за 44 пакетика......пробуйте....лично мне нравится! :ultra:

если самому заморочиться за доставку с бб.ком то выходит 900р за банку 44 пакета ;-)

1350р.
28.5 за товар
13,7 доставка

[Сообщение удалено пользователем 07.04.2016 23:13]

пробовал я их, спорный продукт, ферментов напихано...другие щас пользую

Колись какие ;-)

Согласен со всеми выше перечисленными комментариями...., но для себя ни чего нового не открыл...я тренажеркой не злоупотребляю...витаминчики хорошие..ну а на счет цены может и дороговато...

MHP Activate 120

Глутамевит - хороший комплекс. :cool:

Можно в любой аптеке какой-нибудь ундевит купить и раза в 3-4 дозировку увеличить, а экономия какая ;-)

ню-ню...

экономия дело относительное....лучше не запариться и не жалеть для себя для здоровья купить и все.... а то как бывает экономишь экономишь.....а потом пошел "в харю залил" и не жалко...а толку нет.... ;-)

Добрый день уважаемые форумчане!
Понимаю, что "Америку не открою", но, думаю, некоторые вещи для Вас будут полезны(а может даже и новы). Скажу несколько слов про витамины(просьба сразу помидорами не кидаться). ;-)

Витамины бывают натуральные(сделанные только из природных веществ), синтетические и фракционированные(последние оба - продукт химпрома). Соответственно от способа производства и источников "сырья" зависит конечная стоимость, но не только. От этого ещё зависит и "ценность", а именно "усваиваемость" и "полезность".
В том что витамины нужны нашему организму постоянно, я думаю, сомнений ни у кого нет. Есть и особые случаи применения витаминов(тот же Нейромультивит используется при лечении в неврологии). Случай применения, так скажем, для спорта, тоже особый. Поэтому важно, при выборе витаминов для той или иной цели, подходить к этому вопросу грамотно. Очень желательно знать какие витамины нужны в том или ином случае, в случае с мультивитаминными комплексами - важно "уметь читать" и "разбираться" в его составе(производители зачастую "лукавят", заявляя супер-пупер "полезности" именно своего продукта), важно знать "необходимые" дозировки, очень важно знать к чему может "привести" передозировка :-(
Ввиду всего, очень коротенько, вышесказанного, вопрос автора очень прост для развёрнутого ответа.
Со своей стороны могу посоветовать автору, пока не зацикливаться на каком-то комплексе витаминов(я понимаю - это просто), а начинать с отдельных витаминов(к примеру В,С,Е и Омега 3), но хороших, уважаемых производителей.

P.S.Что-то "пропихнуть" здесь у меня задачи нет. Зная, как и что, любой свой выбор сделает сам. :-)
Про "минералы" и ещё около 20 классов природных веществ, жизненно необходимых нашему организму - песня отдельная

[Сообщение изменено пользователем 25.01.2012 16:33]