можно ли употреблять сразу : донаторы азота и тестостероновые бустеры

можно ли сразу и по несколько раз в день одновременно и тестостерон 2 таблетки и донаторы азота 3 таблетки. Потом сразу аминокислоты 2 таблетки??? а через 30 минут прием пиши.
Тот же список перед тренировкой и в гейнер еще креатина ложку( 5 г.)

я поел, я добр и спокоен.
во первых: тесто в таблах нет. ну или я не встречал. в масле - да, в таблах - нет. есть конечно, метилтестостерон и тестостерон ундеканоат, но не об них же речь,да? :-D
во вторых, когда умный человек спрашивает подобного совета, он: 1. указывает дозировку. 2. в случае с "витаминами" называет производителя, по спортпиту - аналогично.
в третьих - ты меня не знаешь, я тебя не знаю, поэтому - стоит ли доверять моим советам? я скажу - конечно можно, а чо нет-то? печень проверишь заодно :-D
в четвертых- смущает присутствие гейнера в рацыоне.

:-D :-D :-D


пойду ка поем, потом ченить добавлю

Я примерно так и принимаю... гейнера только нет в моем рационе... и донаторы принимают все же за час-два до еды...

блин ен выдержу все таки, напишу
вообще пока автор целей, веса, программы трунировок не написал - не вижу смысла в приеме чего - либо
95% тренирующихся естьс мысл из перечисленного пить лишь аминки
остальное - хз

ну дрищам еще можно гейнер

Цели, режим тренировок, режим питания, список добавок, ну и свои показатели антропометрические, плюс веса в базе в студию.
У Вас и креатин и азотник, и тестостероновый бустер, от чего попрет-то разберетесь. Есть, такая штука, как циклирование.
Походу в поиске быстрого пути и волшебной пилюлю.

олега походу дела порвало этим самым стеком.

Уважаемые))) только чото из спорт зала. сегодня днем это все как положенно употреблял. по расписанию. К моменту тренировки стал чувствовать себя . не то чтобы бодренько, а просто " супер"!!!)))
1.5 часа без малейшего намека на усталость. Обычно в начале каждой новой недели накидывал 2, 5 кг на штанги и гантели. Сегодня просто взорвало - 7 кг на веса прибавлял, а становой 10 кг прибавил, сейчас становая рабочий вес 105, жим лежа - 85 кг, присед -85 кг. Да ! занимаюсь планомерно и по тетрадочке еще только 3 месяца, прибавил 4 кг

ах да!! мой рост 172 см, вес 70 кг

Алилуя братья!
БАДы работают!

какие продукты и каких марок используются?

:-D

в его случае по моему что угодно работать будет =)
Гораздо интересней тестировать на Юре например... Или на Саненом Сане :-D

Не ну а чё?!
11апр в 00:02 человек спрашивает, как принимать бады. И в тотже день в 21:30 он пишет, что это чудо БАДы просто взорвали его мыжцы, уже на первой тренировке. Веса на снарядах росли просто в геометрической прогрессии.
Кто занимается хотябы год-знает, что это лажа. В аскорбинке больше толку.

нет
ну тут какой момент
сегодня буквально вот имел разговор за бады с одним из лучших тренеров города
и советовал он некоторые вещи, и я буду их пить
но пыть я буду - чтобы например не болеть - эхинацею
чтобы восстанавливаться - витаминки а, с, е, аминки, для кровотока - аргининку
ну и еще там всяко узкоспециализировано и неинтересно
но общий смысл то таков
это мне поможет просто чувствоватьс ебя лучше, чуть быстрее восстанавливаться, а никак не пожать в 2 раза больше. да и вопросы такие должны возникать через пару лет тренировок, а пока кушать протеин понемножку если нет возможности часто кушать и все, а к тому стажу уже сами будете знать что зачем и сколько
нет волшебных таблеток, которые помогут вам стать красивыми или много жать не занимаясь - даже стероиды не дадут такого эффекта
как говорит мой тренер - хочешь много приседать - надо много приседать
других секретов нет

кстати я на год скорее всего ухожу из спорта по личным причинам
так, для себя буду немного заниматься, возможно готовить знакомых. в ближайший год выше чем занял в этом году мне не светит имхо, да и чемпионом северо запада россии стать для меня нереальной удачей было. как то так.
хотя сегодня посмотрели пророчили будущее по билдингу уже, но не судьба пока, по крайней мере

это можно купить в аптеке(пускай под другим названием) для повышения иммунитета

это тоже можно купить в аптеке

это тоже есть в аптеке

и это всё не БАДы а проверенные препараты которые дают и больным для лутшего восстановления и здоровым для профилактики!

дак зачем тогда изобретать колесо?!(можно сходить в аптеку и купить его :-) )

ты наверное не понял
я и буду покупать в аптеке , либо если дозировка выше будет нужна и препарат чище - чтото из импорта. кто же говорит что именно в спортивном магазине нужно покупать ?
впрочем иногда если дозировки сравнить там даже дешевле получается

Понял тебя

донаторы азота как в аптеке купить ? кто подскажет?

легко
зачастую в них разбавленая низкокачественая виагра )))

Эхинацея и в аптеке продается, как Эхинацея. По 30 рублей. Под другим названием будет уже рублей по 150-200.

ну вот и хорошо