Вопрос о качалке и корп культуре

вчера приехал ночью , не в силах был расписывать, конечно и это имел ввиду и то что поесть всегода и везде можно

1. Есть официальный обеденный перерыв с 12 до 13 и всем ультрафиолетово, будешь ты есть или бамбук курить...
2. Купи обычный блендер и 2-3 шейкера. Да, это не совсем вкусно, когда все в одной тарелке, да еще в пюре, да еще разбавить бульоном до питьевого состояния. У вас ведь не запрещен кофе за рабочим столом? А кому какое что ты пъешь на самом деле.

распиши как питаться :-)

а я Вас, простите, знаю, и чем обязан - на нука давайка распиши мне - распинаться в обьяснениях ?
у меня на работе лежит шейкер, протеин 4х компонентный - мне хватает кроме обеда пару раз разбулькать прот и поесть
но для ваших потребногйсте йнаверное этого будет недостаточно

Юпитер ты сердишся, значит ты не прав....
Юрий, задумайся, тебя провоцируют, а ты ведешся....

Пора взрослеть....

спасибо)

какие бизнесс процессы :-D :-D :-D :-D :-D
спустись с неба господе
велика наука...
Талантливые менеджеры встречаются очень редко ито, в по новому мыслящих конторах типа yandex, СКБ-Контур, ну и так далее. Чето я не слышал, чтобы там гайки за хавку закручивали! Наоборот: бесплатные печеньки и кофе для тру прогеров. Для тру физкультурников - полноценные кухни схолодильником и станками для готовки хавки!!! А все что досталось по наследству фром ЧиЧиЧиПи: заводы, фабрики и прочее - там сидят жирножопые бабы с завышенной самооценкой, которые элементарно не могут найти подход к персоналу! Не говоря уже о "бизнес процессах".
Единственный бизнес процесс который они отработали: распиливание народных денег на откаты! Видал я одну такую жирножопую начальницу, чурки металические гдето там в "КРУПНЫХ ХОЛДИНГАХ" торговала, выбилас с ходу в коммерческие директора маленькой конторы по рисованию сайтов. Смешила нас пол года, потом не выдержала - уволилась...

[Сообщение изменено пользователем 10.04.2011 20:10]

8(

паттвирждаю, халявной хавки там море: плюшки разные, фрукты, овощи свежие и т.д.

+1
вообще в хороших организациях , где хорошие руководители , которые и понимают что повышение зп или премия мотивирует буквально на пару недель , очень стремятся к организации условий труда лучше, чем у других, тк это удерживает работников и не создает больших расходов
билайн
яндекс
контур
вебасто
это из тех, что известны мне
phgym , кстати :-D

знакомая работала какое-то время в траст-банке, до сих пор в шоке- на нее была направлена камера и периодически ей звонил какой-то кондом из московского офиса и орал, что она не так улыбнулась клиенту, не сделала кросс-продажу, неправильно разложила презентацию на столе.
Понятно, что в таком случае действует как раз названное уже кем-то правило: "если работа мешает качалке, нахер такую работу!" это я утрированно конечно, но если разобраться, стоит ли проводить 8-9 часов своей жизни в столь губительной для нервной системы обстановке? когда за тобой постоянно следят, взгревают и только и ждут, когда ты оступишься, ты не можешь не чая попить за компом, ни перекусить. В итоге ты вечным стрессом подорвешь свой иммунитет и будешь простывать от малейшего ветерка, а твой работодатель скажет: "нам больные не нужны, пиши-ка по собственному да побыстрее!"

Мы живем не в закрытом депрессивном городе и найти себе хорошую работу с адекватным коллективом/ начальством может каждый. Оплата везде примерно одинаковая.

я в начале своей трудовой карьеры и увлечения качалкой сменил наверное 4-5 мест работы и везде было по разному - и атмосфера в коллективе и нравы, но везде я умудрялся поесть 3-4 раза в рабочее время, никому не мешая и не жря под столом - а нормально, размеренно с чувством собственного достоинства. В итоге многие стали такие же перекусы делать. Это не тот случай, когда надо подстраиваться под систему. Есть конечно начальники самодуры, но с ними и работать не стоит. см.1 часть моего сообщения.

п.с. самый прикол, что я сейчас став начальником испытываю гораздо больше сложностей с приемами пищи, чем когда был простым специалистом... Тут уж так просто контейнер с курятиной и рисом не откроешь, с шейкером по офису не погоняешь.

Так что правильно сказали - проблема высосана из пальца.

кстати, воспоминания нахлынули - я одно время работал в режиме авто-офиса, вот тут вообще прикол был - нормальная такая сумка с хавчиком, овсянка/ рис, курятина/ говядина, бананы -килограмма 2, протеин- на 3-4 замеса, творог, простая вода-литра 2, протеиновые батончики-3-4шт, термос с горячей бурдой, размешанной из фиг-пойми каких ингридиентов, но идеально просчитанных по Б/Ж/У. Я тогда жестко фанател за питательную составляющую спортивного процесса, без запаса еды-воды из дома не выходил. На массу работал ;-)
Щас проще ко всему этому отношусь, любитель все-таки, так вот и не скажу, что мои результаты упали или форма хуже значительно стала.

кстати, почитайте Ментцера "Демистификация пищи", многие слишком много внимания еде уделяют, гейнер-протеин-аминки горстями закидывают, при этом не выкладываясь полностью в зале или занимаясь по непонятным схемам из модных журналов.
я в свое время читал статью про парней из одной исправительной колонии - им было что-то типа 15-17 лет, из спортинвентаря - турник, пара гирь, несколько гантелей и одна или две штанги, да книга Вейдера (ну та - с 6тью плакатами еще), дак вот они при абсолютно неподобающем питании и почти полном отсутствии нормального спорт-инвентаря, да еще занимаясь по самым спорным программам смогли неплохую форму сделать.

А Вы случайно не можете поделиться сей книгой?Заинтересовали жутко...(или хотя бы ссылочку?)

за это ручаюсь +стопицот :cool:
щас только в корпоративной столовой, предусмотренной на отдел из 20 чел, достал курочку из корпоративного холодильника, разогрел в корпоративной микроволновке и запил чайком из корпоративного чайничка. плохо, что нет корпоративной кроватки :-(

может ещё бабаньку корпоративную?! :-)

секреташру то ?

пожалуйста:
http://fatalenergy.com.ru/Book/menthc_nutr/2.php

ага

а кое кто мне уже сказал что кое кто работает в службе 9000 :-D

шпейоны, мать их :-D

че такое служба 9к?

реалия Вымпелкома

мне если честно не очень нравится сервис у билайна. Да они ласковые, но больше похоже на заискивание, чем на заботу. Заботу ценят по поступкам, а не по ласковым словам ТП, которая чуть что: "приносим вам наши глууубооочааайшие извинения"... Возможно это побочки от их монстроидального размера (компании). А еще меня их реклама дурацкая раздражает: постоянно прыгающие молодые люди в полосатых костюмах, видимо под экстози, чтоли... Вообще не вижу связи с телефонной связью. Прям как сигареты рекламируют:
- сидит телка блаженная в крутой обстановке
- папирос ни в руках ни рядом нигде нет (прально - нафиг? стремно же выглядит)
- дурацкая надпись разного содержания, не относящаяся к предмету рекламы.
И что должен здравомыслящий чел для себя уяснить - не понятно. Кури - будешь также как она в крутой обстановке? Или будет также как на надписи? В общем красная тряпка для быдла впечатлительного...

[Сообщение изменено пользователем 12.04.2011 00:51]

Что значит неплохую? Сколько кг мышечной массы набрали? ;-)

спасибо за критику. но я IT-шник и мне похер. :-) можете задать свой вопрос нашим PR-щикам