мда(((

Question

спасибо всем за советы))))

Инсa}{a · Accepted Answer

Знаете,Вы будете может смеяться,но очень помогает секс,особенно на столе и во всяких необычных позах,у меня тоже был жирок,сейчас почти нет,даже в проблемных местах :-) Так что смешивайте зал с интенсивными и оргастическими занятиями сексом :beach: 
Ну и потом  :fotku:  :-)

alexei hop · Answer

это ей просто кто-то из парней сказал:  "Света, ты конечно девушка замечательная, но тебе надо немного похудетЬ"  :-D

yv88 · Answer

если очень хочется
бегать без остановки более 1 часа 3 раза в неделю и все
даже, быстро ходить
важна непрерывность а не скорость
ну и меньше есть

хотя вообще не вижу причин для беспокойства, если честно

Deхаmeth · Answer

Плюсанул, туловище прикольное, бока тоже. Непонятно только для чего джинсы пририсовали, для чего? Л-карнитин в топку, немного клетчатки у женскаго полу быть должно  :-)

ruscadet · Answer

да, я тоже предлагаю их снять :fotku:

Инсa}{a · Answer

нажми на кнопку,получишь результат,и твоя мечтааа осуществитсяяяаааа (С) :-D 
изыните за флуд :-D

Вкусняшкин · Answer

Возможно побольше кардио, чтобы наладить водный обмен в тканях под кожей... Тогда точно все будет хорошо (если еще не так, хотя через штаны не видно).

физкульт-привет! · Answer

ну чуточку :-D

физкульт-привет! · Answer

афтарь, нажми на секс срочно :ultra: если чо в лс :ultra:

Инсa}{a · Answer

:-o

Photodoc · Answer

:fotku:  :fotku:  :fotku:

Fullmetal Alchemist · Answer

Так же плюсанул, фигура, практически идеал(имхо)
p.s.

Photodoc · Answer

главное питание. 
и если задумали что-то менять - надо делать и поменьше слушать вот такие комплименты
 
именно "они" будут мешать всему процессу

физкульт-привет! · Answer

тогда нечего стесняться :ultra:  :fotku:

yv88 · Answer

через штаны да на каблуках не видно ничо

ruscadet · Answer

+100500

**счастье есть** · Answer

ок
я думала, что главное обмен веществ ускорить, поэтому я делела интервальные тренировки, но попробую так. по часу если не быстро, то я смогу, например 10км.час или 9 думаю, должно получиться

а с титями у меня слава богу проблем нет
и советы по тренировке грудных мышц мне не надо)

ruscadet · Answer

ага, помню, была тут одна такая. всё ещё ва}{уе от её недомужика.

физкульт-привет! · Answer

бегай :ultra: бока видно - факт

физкульт-привет! · Answer

а тити она покажет в итоге? 8(

**счастье есть** · Answer

я бегаю примерно по 30 минут 4 раза в неделю

бока выше штанов, это которые по бокам талии

**счастье есть** · Answer

тролль? ;-)

yv88 · Answer

тут виднее
вроде все нормально

мда(((

Поделиться