Сколько лет можно заниматься натурально?
p
<<pl>> 
18:13, 21.03.2011
за 1 месяц подготовки присяду, уверен на 90%
со 140 до 210 за месяц? это сильно...но скорее всего это будут остальные 10%210 б/э
Б/Э подразумевает под собой без бинтов (хотя кому как..но бинты тоже что то дают)... ну и ниже параллели...
r
ruscadet
22:53, 21.03.2011
Б/Э подразумевает под собой без бинтов (хотя кому как..но бинты тоже что то дают)... ну и ниже параллели...
под б/э я подразумеваю без майки или комбеза.бинты у меня - г_но за 650 рублей, так что за экипу они не считаются
б
блэк...
11:04, 22.03.2011
Я не тренирую присед регулярно....делая его раз в 2 месяца имею возможность присесть 140кг...если забить на все остальное то думаю за месяц мне реально с помощью базы дойти до данного веса
y
yv88 
11:05, 22.03.2011
так то давно пора замутить кубок бодимастера по лифту
и сразу увидим кто где привирал
и сразу увидим кто где привирал
r
ruscadet
11:46, 22.03.2011
Юра, организуешь?
p
<<pl>>
14:36, 22.03.2011
то думаю за месяц мне реально с помощью базы дойти до данного веса
так за чем же дело встало...? надо дойти...по крайней мере попытаться...но в принципе законов физики ни кто не отменял...
y
yv88
15:49, 22.03.2011
Юра, организуешь?
а по чему все таки ? лифту, жиму ?
если по жиму - в любом дружественном зале можно договорится
если по лифту - все сложнее
если по жиму - на раз или субмаксимальный вес на 10 раз ?
категории ?
б
блэк...
17:50, 22.03.2011
так за чем же дело встало...?
надо дойти...по крайней мере попытаться...
но в принципе законов физики ни кто не отменял...
надо дойти...по крайней мере попытаться...
но в принципе законов физики ни кто не отменял...
Не вижу смысла на данном этапе их качать....потому как отстает верх причем значительно.......ноги только поддерживаю....
И
ИЗ КАРМАНА гвоздик ВЫНУЛ 
19:19, 22.03.2011
Не вижу смысла на данном этапе их качать....потому как отстает верх причем значительно.......ноги только поддерживаю....
А ты не темнишь? Может ты раньше приседал больше?
И сколько твой рос и вес? И вообще немного о себе.
К чему спрашиваю?
делая его раз в 2 месяца имею возможность присесть 140кг...если забить на все остальное то думаю за месяц мне реально с помощью базы дойти до данного веса
А к тому, что может действительно попробЫвать?
Например, ты нам
x
xozzx
19:39, 22.03.2011
Я 3 года занимался без каких либо добавок, пытался принимать, но что то как то не переваривал, то запор, то дно пробивало, то вообще тошнило. В итоге с 60кг при росте 180 дошел до 80кг, жим на один раз был 120кг. Уверен могло быть и лучше, но с питанием проблемы и работа не сидячая, уставал, на 1.5
года забивал вообще, сейчас снова начал ходить, форма быстро набирается
p
<<pl>>
20:21, 22.03.2011
Не вижу смысла на данном этапе их качать
а что за этап?
r
ruscadet
20:48, 22.03.2011
А к тому, что может действительно попробЫвать?
Например, ты нам к 09.мая - присед в 200 кг, я тебе - 10.000 руб.
Например, ты нам к 09.мая - присед в 200 кг, я тебе - 10.000 руб.
а можно мне тоже??
И
ИЗ КАРМАНА гвоздик ВЫНУЛ
20:52, 22.03.2011
а можно мне тоже??
t
_tms_
22:40, 22.03.2011
ммм деньги начинают раздавать, может тоже поучавствовать. :-) 200кг приседа, вполне реальный вес.
V
Vitten
23:05, 22.03.2011
вполне реальный вес?со 140 до 200 кг за месяц?
t
_tms_
23:25, 22.03.2011
для меня вполне рельный.
А со 140, если это на раз, за месяц до двушки дойти, это вряд ли. Можно конечно и подшаминить немного.
m
morskoy
12:36, 23.03.2011
так то давно пора замутить кубок бодимастера по лифту
и сразу увидим кто где привирал
и сразу увидим кто где привирал
Кубок это слишком, тем более я чёта догадываюсь хто выиграет...
а по
чему все таки ? лифту, жиму ?
если по жиму - в любом
дружественном зале можно договорится
если по лифту - все сложнее
если по жиму - на раз или субмаксимальный вес на 10 раз ?
категории ?
если по жиму - в любом
дружественном зале можно договорится
если по лифту - все сложнее
если по жиму - на раз или субмаксимальный вес на 10 раз ?
категории ?
Так можно просто три разных категории. Зачем усложнять то? Так то хорошая мысля.
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.