Посоветуйте
a
agap23
16:17, 14.02.2011
Какой хороший Гейнер? И какие аминокислоты с ним лучше?
A
AdvisoR-m
16:48, 14.02.2011
твои ттх и силовые для начала, цели какие? питанием обычным не пробывал необходимые БЖУ набирать?
чо так мало инфы? чо как маленький то?
молоко нормально переносишь или дрищешь?
ну и т.д.
читай форум и инет - инфы - дофигища
чо так мало инфы? чо как маленький то?
молоко нормально переносишь или дрищешь?
ну и т.д.
читай форум и инет - инфы - дофигища
a
agap23
18:00, 14.02.2011
играю в баскет, надо массы кг 15 набрать, хожу в тренажерный 1 год, но больше 90 кг не могу набрать уже месяцов 8, так как нет времени кушать много и качественно, ем максимум 4 раза в день, и то если повезет.
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.