Как быстрей научиться катать на доске?

Проехал я в субботу первый раз в жизни. Упал раз 200. Доску нифига не чувствую. Больше всего не могу понять как ей рулить. Когда теряю равновесие, не получается подруливать ей, чтобы поймать устойчивое положение. Наверно нужно учиться на меньшем склоне.

Посоветуйте где взять инструкцию по катанию, как быстрей научиться. В инете не могу найти руководство с картинками.

На Уктусе есть инструктора, по поиску на форуме можно найти инструктора :-). А быстрее научиться можно, если катать регулярно. И не 1 раз в неделю, а почаще ну и задницу не жалеть ;-). Защита поможет ;-)

есть инфа в инете

есть на горе

нужно смотреть за теми, кто лучше тебя катается

где у тебя был первый раз?

На Уктусе. Я на склон нормальный не пошел, т.к. убил бы кого-нибудь там, или меня. Да и н подъемнике я не поднимусь. С краешку нашел там пригорочек небольшой. И метров по 20 катал никому не мешая.

http://mountain.ru/people/VladimirStecenko/2004/sn...

ничего подобного про краешек делать не надо - это чушь - доказано на себе

нужно:
1. подняться на "учебный" склон - он выходит к прокату (склон с подъемником, а не там, где на бубликах катаются)
2. начать все делать как написано в инструкции или посмотреть на таких же начинающих - начни со скобления склона поперек - раза два целиком - немного разгоняешься, опуская кант, и тормозишь поднимая. Нужно довести эту операцию до блеска - это будет твой тормоз всегда и везде
3. ну а затем пробовать проехаться на одном из кантов

4. пора и на подъемнике начинать падать, т.к. больше пяти раз сложно подняться пешком

5. когда подъемник осилишь уже останется совсем чуть-чуть

Есть смысл походить пешком со знающим человеком.
Кататься лучше через день, так как мышцы успевают восстанавливаться. Иподниматься пешком за день не менее двадцати раз.
Не представляю в какой нужно быть физической форме, чтобы на учебном склоне Уктуса подниматься не более пяти раз. Это после травмы наверное.

http://mountain.ru/people/VladimirStecenko/2004/sn...
Вот тебе самоучитель по сноуборду. Толковая и юморная книжка с картинками :-)

Почитай, помогает понять как надо учиться.
По крайней мере, я прочитав это, на много меньше отбивал себе зад и прочие части тела, в отличие от моих знакомых, кто учился сам без предварительной теории и поддержки опытных людей.

Если и нтересно, можешь почитать мои первые муки на сноуборде (притом на лыжах катаюсь уверенно)

http://www.ural snow.ru/forum/showthread.php?t=1170

(пробел между ural и snow убрать)

Спасибо вем!!! :-)
Обязательно воспользуюсь Вашими советами.

у меня дома есть двд самоучитель для новичков, видео материал очень подробно показывает что и как лучше всего делать новичку, есть практически все от того как застягнуть крепления :-) до техники резаных поворотов,
выбор снаряжения, уход за доской и прочее прочее...
вообщем очень полезная вещь

PS только вот одна проблема, двд на компьютере, а резака у меня нету :-(

могу помочь с двд

(материал как можно заполучить?)

2 ArPOHOM:
"Простые движения"?

простым

просто это не в кайф

принципиально подняться можно, но удовольствия от этого я не получу

а вот после пеших подъемов прокатиться на подъемнике - вот это кайф

ИМХО главное - делать все "по инструкции", т.е. все эти беспонтовые и неинтересные упражнения типа соскребания на канте и "падающего листа". Они как раз помогают почувствовать доску. Свой первый день катания ты посвящаешь только этим упражнениям, а последующие дни с них начинаешь - чтобы восстановить навык.

да он самый


если тока на винт скинуть, в асю стучи


абсолютно согласен, потому сам так вставал на борд:
прочитал раз 7-8 инструкцию с www.snowboard.ru, все запомнил, и поехал кататься, самое главное последовательность выполнять, и к разу 3-4 у меня реально начало получаться...

точно также! прочитал, запомнил и с 3его раза начал сьезжать с горы перекантовываясь огромными дугами...(не падая почти)

...жду выходных с нетерпением, чтобы попробовать то, что Вы здесь насоветывали.
.... блин.... погода наверно подкачает...

Учиться вообще не в кайф. А вот плюсов у подъемов пешком очень много, если человек действительно Хочет Научиться.
Лично я считаю пешие подъемы необходимыми в течение всего стажа катания.
Хотябы раз в две недели раз 15 на учебном склоне Уктуса.

P.S. Если не верите моему опыту, могу подробно расписать все плюсы. А для начала Вы можете написать преимущества подъема на подъемнике.
Только все это исключительно касаемо катания на учебном склоне Уктуса.







Полностью согласен. Хоть и техника "падающего листа" уже давно признана неверной для обучения, но суть методики абсолютно правильная.




Отличная книга, стоит на полке в бумажном варианте с автографом автора.

Самый простой способ - нанять инструктора! Доказано занусси :-d Я учился сам, чуть не убился))))))

из выше упомянутого самоучителя:

Два лыжника без проблем едут рядом, два сноубордиста - тоже, но если пустить рядом того и другого, кто-то из них тут же окажется в кювете, и долго будет собирать в снегу лыжи, палки и перчатки.

гыыыыыыыыы :-)

да знаю-знаю :bayan: