ЦПКиО Лыжная база.

Нет смысла в треке для постоянно пересекающихся кругов по 300 метров

круги по 300м согласен, но в лесопарке очень и скажем так, напрягло, обилие непонятных лыжней)))
Идешь по маркировке, потом опа, оказывается уже другая маркировка, потом уже разветвление и уже не понятно направление движения :-D
Хочется "вычислить" маршрут и по нему бегать... пока только одну петельку на гдето 3км удалось.....

Начинаем подготовку к лыжному марафону "Европа-Азия Russialoppet 2017"!



Для того, чтобы ты прошел марафон уверенно, мы приготовили две специальные программы.



16 тренировок – и ты сможешь пройти 35км или 53 км, даже если ты еще не стоишь на лыжах!



11 января

Старт программы «ТВОЙ КОНЁК» - 8 тренировок, за которые мы поставим тебе технику конькового хода!



ТЫ НАУЧИШЬСЯ:

- Правильно и легко ехать по равнине и в подъем

- Технично и безопасно преодолевать спуски

Тебя ждут тренировки на развитие координации и выносливости. Тренер поправит тебе осанку и движения, поставит работу рук и ног.



Занятия: Ср. 19.00 / Сб. 10.00

Стоимость: 6 000 рублей

Инвентарь включен



8 февраля

Старт программы «МАРАФОН» - 8 тренировок для тех, кто уже уверенно стоит на лыжах, но ставит перед собой цель легко пройти марафон!



ТЫ НАУЧИШЬСЯ:

- Правильно и легко преодолевать подъёмы (одновременно-двухшажный ход)

- "Марафонскому ходу" (ходу через шаг - самому быстрому и энергоэффективному стилю для преодоления марафонской дистанции)

- В совершенстве владеть балансом

Тебя ждут скоростные тренировки и гимнастика, которые отлично тренируют мышцы, укрепляют и повышают их выносливость.



Занятия: Ср. 19.00 / Сб. 10.00

Стоимость: 7 500 рублей



В стоимость входит:

- Участие в специальном забеге от команды Клуба Чемпионов на всероссийской лыжной гонке «Лыжня России 2017» 11 февраля на площадке «ЕКАТЕРИНБУРГ-ЭСКПО»

- Регистрация на марафон "Европа-Азия Russialoppet 2017"

- Комплект инвентаря на тренировки, а также на марафон

- Консультация по питанию



Специальная цена прохождения двух программ – 12 000 рублей.







#клубчемпионов #всеналыжи #непропустизиму

Мне одному кажется, что информация какая-то "куцая". Дана 10-го, а 11-го уже начало. Где, как попасть? - тишина. Уточните хотя бы по второй программе. :ultra:

И если лыжи свои и все остальное та же цена??? У меня вот не получиться каждую среду и субботу из-за графика работы. За разовое посещение цену в студию желательно

Хочешь сравнить свои силы с одними из лучших биатлонистов и лыжников Антоном Шипулиным и Сергеем Турышевым на тренажере THORAX TRAINER? Они уже прошли тестирование.
18 ноября 13.00 - BMW АВТОХАУС, ул.Сибирский тракт, 26
В рамках презентации нового BMW X3 мы расскажем о том, что ждёт участников программы #SKILETICS by Fischer, проведем Чемпионат по лыжному спринту на тренажере THORAX TRAINER и наградим самых быстрых.
19 ноября 11.00 - Клуб Чемпионов, ЦПКиО имени В.В. Маяковского
Для всех, кто не сможет посетить презентацию в субботу, будет хорошая возможность сделать это в воскресенье. Мы расскажем и покажем, что приготовил Fischer, а также посоревнуемся на стометровке с помощью THORAX TRAINER.
Приходите, когда Вам будет удобно, предварительная регистрация не требуется![img]Wrong_Img_Format[/img][/url][/img]
[img]Wrong_Img_Format[/img][/url][/img]
[img]Wrong_Img_Format[/img][/url][/img]
[img]Wrong_Img_Format[/img][/url][/img]