О прыжках

Question

Доброго времени. Давно создавала тут тему, спрашивала как научиться прыгать на сноуборде с трамплина 360 гр. С декабря раз в неделю тренируюсь, иногда получается что то :) Но не могу понять: 360 не получается, но за то уже стабильно 270. т.е. или я ловлю задний кант и падаю на спину, или ловлю передний кант, что собственно тоже не приятно. Над чем тут нужно работать: сильнее отталкиваться? Или научиться легко приземляться при 270 гр? или нужно большую скорость, чтобы полноценно 360 выполнить? Подскажите, у вас ведь большой опыт. Спасибо.

БандераZz · Accepted Answer

скорей всего ты "оставляешь плечи". т.е. крутишь себя тазом, оставляя плечи на месте. крутить надо плечами - задавая вращение тазу. попробуй сделать небольшой замах плечами перед прыжком. только обычно все внимание у новичков сосредоточено на самом кикере и они забывают вести себя плечевым поясом. попробуй задать дугу для начальной инерции вращения. дуга должна быть одна и заканчивать параллельно вектору направления кикера. 
нужно также "вести" себя руками. в бс ты ведешь себя передней рукой, в фс - задней . также попробуй смотреть в сторону вращения.
дуга-замах-выпрыгиваешь-группировка-ведешь себя рукой в сторону вращения в горизонтальной плоскости. 
подобная тема есть на дозке.ру

max77 · Answer

Запишитесь на танцы, должно помочь ;-)

ЗЫ. Я серьезно  :-)

Майк · Answer

Фигассе, ты попробуй по этим стрелочкам на картинках прыгать, спасатели долго тебя будут в кучу собирать.

Ч@роит · Answer

у меня этот стопор прошел, когда я себе защитные шорты купил а-ля бронетрусы :-D

Майк · Answer

Ну как же, вот оно 
http://glader.ru/content/rightspins.htm
:)

Conficker2 · Answer

найди в инете фильм обучающий "Простые движения", там часть 2 про фристайл, все понятно объясняют че и как крутить :-)

El.Magnifico · Answer

Дак это ПАха у него это разминочный трюк!

Oleg_gt · Answer

да действительно напутал.....
разбираемся тогда
ф.с вращение я кручу против часовой  и ухожу с кикера с ЗАДНЕГО канта....так?
б.с. вращения я кручу по часовой и ухожу с кикера с ПЕРЕДНЕГО...так?

Oleg_gt · Answer

Слухайте, на  VOLCHIXA SLOPE STYLE , двойной бэк флип наблюдал, неожидал, что кто-то из наших суровых уральских райдеров, взрощенных на хребтах ернека так мутит! Молодца :super:

БандераZz · Answer

если ты регуляр то во фс ты крутишь против часовой, т.е. наЛЕВО, а если в бс - то ты крутишь по часовой  т.е. вПРАВО!! 
а у тебя чото ваще наоборот все

El.Magnifico · Answer

я на фронтачек долго настраиваюсь, у меня вечно дуга в сторону уходит как на картинках
тут ведь главное ходов чтобы хватило и вращение контролировать!

а самоеглавное не привыкать делать такую дугу, а стараться ровнее выпрыгивать тогда и высота и транзит больше будет!

_wintercat · Answer

Ненуачо.. Видел я в прошлом году такое, 2 трампосика параллельно стояли, чувак по траектории один в один с этими стрелочками четко улетал на призему соседнего трампоса, она у них одна большая, на двоих, была  ;-)

Oleg_gt · Answer

Ага, со стрелками там не порядок,  в сосны тока улетать :-) 
а вообще понятно все, просто дугу надо правильно на кикере делать, что бы прямо улетать
Пошел учится :cool:

Oleg_gt · Answer

Да нет, вот же оно....тут понятней как-то!
Дело за малым, осталось научиться  :-) 
http://www.mfgang.ru/content/view/76/39/

Slen^4 · Answer

так то да странные стрелочки во ВСЕХ справочниках пишут чтобы дуга на трампике ни в коем случае не уходила в сторону =) так что это постебался кто то походу :beach:

I love snowboard · Answer

мхахахах мне помогло. 
и теперь и 360 градусов. и ча-ча-ча :DDD

Oleg_gt · Answer

на гладере, чет не нашел ничего...
Ну по физике вроде, так оно, с бэка налево, с фронта направо.
С фс, получается кстати 180 делать, а вот с бэксайда даже не пробую :-)

M@W@ · Answer

спасибо, молодые люди, полезная информация

ps начала пробовать по вашим инструкциям - пока только синяков на теле заработала (муж в шоке). Не успокоюсь, пока не научусь :)

Fata1 · Answer

вобще бс и фс вращения пофиг с какого канта крутить ( на многих видосах буржуу фс врещение на 1260 градусов. с ПЕРЕДНЕГО канта )
Но я думаю ты ещё не достиг такого уровня что бы так прыгать :)
Вобщем фс вращение советую делать с небольшой дуги на заднем канте - это помогает закрутиться, хотя если прыгаешь малый градус можно вобще без дуги
Ну и соответственно если бс прыгаешь то с переднего канта. 
А так то реально дофига тем на дозке было. погляди там .  ;-)
и на гладер. тоже было с картинками ( там дуга была нарисована как к кикеру лучше подъезжать )

Oleg_gt · Answer

Раз заговорили тут о основах фристайла, тоже задам вопрос...
В какую сторону крутить надо все таки надо...
Я регуляр, заезжаю на кикер во фронтсайде, кручу по часовой?
Ну и соответсвенно на бэксайде против часовой?
А вообще страшно крутить 8( , какой-то стопор срабатывает и прыгаю просто прямо.

Майк · Answer

Вот здесь чел тоже не мог докрутить треху, почитай, вдруг тебе поможет - http://glader.ru/users/seven/posts/585

Ч@роит · Answer

приезжайте к нам на тренировку. 
http://www.e1.ru/talk/forum/read.php?f=68&i=177050&t=177050
Думаю, ребята-тренеры подскажут. Скорее всего  дело в технике. Сам, как начал заниматься, буквально за месяц многому научился, на что самостоятельно ушло бы гораздо больше времени. :)

M@W@ · Answer

ну спасибо за совет

БандераZz · Answer

да. все именно так.

О прыжках

Поделиться