Беговые лыжи
S
S.Constantin V.
Сегодня встретил своего физрука из 61 ПТУ, он всю жизнь на лыжах и на роллерах.Сегодня смотрю гонит на велике "стелс" приобрёл.Дядьке лет 60-65.
A
.A.lex.
Народ, кто как тренируется? План какой -нидь составляете или просто для удовольствия. И еще, где можно взять расписание гонок в области на нынешний сезон?
U
UAEnergy
Решил встать на лыжи после 8-ми летнего перерыва, много всего уже подзабылось, вот решил восстановить пробел. С экипировкой и инвентарём разобрался, но по парафинам решил прибегнуть к вашей помощи. На сегодняшний момент имеются: Луч базовый LF-1-10, наборы Swix CH12, LF12, Луч HF +1+10, HF +3-3, HF
-2-6.
В связи с чем ряд вопросов: нужны ли высокофтористые парафины на температуру ниже -6 (или можно обойтись LF/CH)? Что посоветуете на t=-8-15)? Насколько различается скольжение при применении отечественных парафинов, например "Луч", от давно себя зарекомендовавших "Swix", "Start" и т.д?
Какой минимальный комплект парафинов, на ваш взгляд, необходимо иметь любителю?
[Сообщение изменено пользователем 22.10.2009 10:16]
В связи с чем ряд вопросов: нужны ли высокофтористые парафины на температуру ниже -6 (или можно обойтись LF/CH)? Что посоветуете на t=-8-15)? Насколько различается скольжение при применении отечественных парафинов, например "Луч", от давно себя зарекомендовавших "Swix", "Start" и т.д?
Какой минимальный комплект парафинов, на ваш взгляд, необходимо иметь любителю?
[Сообщение изменено пользователем 22.10.2009 10:16]
S
S.Constantin V.
Всем привет.Хочу поинтересоваться у бывалых, любой ли скользяк можно замазать парафином и на сколько км. хватит парафина если скользяк плохой.
s
sergey_?
Замазывают синяки под глазами, а подготовка лыж длительный и кропотливый труд. При правильном нанесении парафина его хватит на 30-50 км. Но если структура снега жесткая (наст, лед и т.д.) или грязный снег то на 5-10.Много зависит отсамого парафина - тугоплавкий или нет, с графитом или без, ложится
отвердитель или нет ... да и много еще от чего.
А лыжи с плохим "скользяком" хоть парафинь, хоть нет - все одно - не поедут.
А лыжи с плохим "скользяком" хоть парафинь, хоть нет - все одно - не поедут.
s
sergey_?
UAEnergy - ппарафины "Swix", "Start" хороши для нашего региона и сейчас. "Луч" не использую и другим не советую - хотя это мое личное мнение. Применение высокофтористых парафинов зависит больше от влажности чем от температуры - можно пользовать и в большой минус при высокой влажности и наоборот СН
может работать в сухую погоду при плюсе.
Лично я при t -7 и ниже чаще всего использую "Start" -7-12 или -10-30 LF или CH. В тепло - вариантов много...
Насчет комплекта парафинов - знаю любителлей у которых все в рюкзак не входит - все зависит от средств. На тепло лучше иметь порошок, эмульсию, ускоритель - если в соревнованиях участвуешь.
Лично я при t -7 и ниже чаще всего использую "Start" -7-12 или -10-30 LF или CH. В тепло - вариантов много...
Насчет комплекта парафинов - знаю любителлей у которых все в рюкзак не входит - все зависит от средств. На тепло лучше иметь порошок, эмульсию, ускоритель - если в соревнованиях участвуешь.
A
.A.lex.
прочитал несколько статей по подготовке лыж, но так е не понял один момент: когда необходимо циклевать лыжи?
у меня новые лыжи (1 сезон) были изначально под парафином, я год откатался, несколько раз парафинил их, царапин крупных нет. стоит ли их циклить?
у меня новые лыжи (1 сезон) были изначально под парафином, я год откатался, несколько раз парафинил их, царапин крупных нет. стоит ли их циклить?
V
VIT57
Привет! Новые лыжи можно циклить если даже есть заводская циклёвка штаиншлифтом,после заводской циклёвки бывает остаточный ворс который сильно тормозит лыжу. Ещё раз циклёвка не помешает и нанесение структуры после неё для отвода воды,для льда мелкая,для талого снега покрупнее,для холодного средняя. Желательно после каждой покатушки снимать парафины
пластиковой циклёй и смывкой,очищать лыжи от грязи.Это целая наука при подготовки лыж. Удачи!
b
baikal44
Вся информация по календарному плану соревнований, по подготовке лыж и любых других интересных мероприятия беголыжного характера вы можете найти на сайте www.ski66.ru. Так что велкам друзья!!
s
sergey_?
A.lex. - сейчас новые лыжи как правило идут со структурой и циклить их не надо, сначала готовишь лыжи и пробуешь - можно и на соревнованиях. Если после нескольких раз подготовки и откатки лыжи откровенно стоят. то можно и проциклить. И снова все сначала - готовишь, пробуешь... если опять стоят -
продаешь
"Луч" не использую и другим не советую
Завидую, что финансы позволяют. А я пользуюсь только Лучами. И вполне доволен. Единственый ощутимый минус это то, что работают они не больше 30 км. Марафоны и тренировки подтверждают. Я любитель, а не Бьёрн )))
ЗЫ: Всем очень рад! Да будет снег!
V
VOV@N_66
если опять стоят -
продаешь
продаешь
Мне, по ценам ниже цен завода-производителя))
V
VOV@N_66
Кто видел или может даже пользовал коньковые полу-профи Саломоны?
Чем отличаются от прошлого года?
Чем отличаются от прошлого года?
Сегодня видел на остановке Белинского-Авиационная чувака со сноубордом и в ботах. Неужто на уктусе пушки включили?
U
UAEnergy
Применение высокофтористых парафинов зависит больше от влажности чем от температуры
я это понимаю, но как мне кажется, чем ниже температура, тем ниже влажность (или ошибаюсь?), поэтому и поставил под сомнение применение HF.
Насколько различается скольжение при применении отечественных парафинов, например "Луч", от давно себя зарекомендовавших "Swix", "Start" и т.д?
хочется понять стоит ли переплачивать, если разница в скольжении не такая существенная, ведь по стоимости HF Start или Swix различается от Луча примерно в 3 раза (400рэ против 1100).
На тепло лучше иметь порошок, эмульсию, ускоритель - если в соревнованиях участвуешь.
В этот год с этим заморачиваться не буду, т.к планирую только 2 старта: ЛР и Европу-Азию, на них отдам готовить лыжи специально обученным людям ,ну а на следующий год уже прикуплю.
S
S.Constantin V.
Здравствуйте господа спортсмены.У меня как у начинающего возник вопрос по экипировке.Подскажите пожалуйста на счёт закаливания воздушными процедурами,сейчас обливаюсь холодной водой,готовлюсь к зиме.Подскажите как в такой тоненькой одежде не простужаетесь,может есть какя то система закаливания в
лыжном спорте?Раньше ведь не было термо белья.
V
VOV@N_66
Ура, товарищи, Гисметео обещает три дня стабильного дневного минуса,кто рядом живет или проезжал-на биатлон начали готовить трассу? Хочется с ноября уже начать... А касательно тем про закаливания- главное х/б одевать и шерсть, а про парафины-отдаю профессионалам перед стартом уровня Европа-Азия,а
так-совсем без помощи-ноги тренирую;-) Кому интересно,то планирую принять участие в Е-А '10 и двух-трех близлежащих марафонах хотел бы поучаствовать, хотел бы в классическом,но не более тридцати км
как в такой тоненькой одежде не простужаетесь
Когда сердечный пульс достигает 150-180 ударов в минуту становиться пофиг на одежду, хоть без трусов бегай
V
VIT57
Привет! Если мужское достоинство не жалко,то можно в одном комбезе.
Обязательно надо под низ чего-то одеть,рейтузы,колготки,ватники,валенки.
Желаю удачи!
S
S.Constantin V.
Подскажите пожалуйста,кто нибудь видел эпоксидную смолу в продаже?
Обсуждение этой темы закрыто модератором форума.