Беговые лыжи
M
Maple
а на 25 км есть схема маршрута?
V
VOV@N_66
GoldMen,а ты не в курсе сколько юниоры бегут? 53 вроде? Я точно уверен,что женщины,юниорки,девушки и юноши бегут 25,а юниоры? В том году 53 бежали
V
VOV@N_66
Мой номер 435! Я буду в красной повязке на голове! Мне тоже можете чай отдавать;-)
м
молчунка
кто чем парафинится? Сегодня утром неплохо минусом прижало,в раздумьях, то ли на мелкий мороз заложиться , то ли рядом с нолем.
м
молчунка
схема старой трассы, сейчас на Чубарова , к сожалению, не поднимаются, ну и выход у светлого прудка в лес и на виз пруд к финишу, вообще, реально кажется, с учетом всех срезок 50 не набирается.
k
kriptonoviy
По совету опытного человека, на базу положил свикс похолоднее, -6 -12, поверх свикс HF -2 -8 и все это натер твердым ускорителем, если номер 347 будет стоять - знайте, опыт не удался :-d
M
MAXIMUS (EK 078)
GoldMen,а ты не в курсе сколько юниоры бегут? 53 вроде? Я точно уверен,что женщины,юниорки,девушки и юноши бегут 25,а юниоры? В том году 53 бежали
Вот здесь вот http://www.marathon-e.ru/Programms/MyCompet.php?co... всё с фамилиями, номерами расписано кто и сколько
Сижу на 29 странице... думаю, чо никто не пишет!?
Я же говорю, потдерживаю отечественного производителя в период кризиса! ЛУЧ - самый крутой парафин в этом году высоко фтористым 4 слоя. Километров на 20 хватит, а там и классикой можно Мне до призов далеко.
Всем удачи
Я же говорю, потдерживаю отечественного производителя в период кризиса! ЛУЧ - самый крутой парафин в этом году высоко фтористым 4 слоя. Километров на 20 хватит, а там и классикой можно Мне до призов далеко.
Всем удачи
k
kriptonoviy
луч то да, рулит )все 4 предыдущих раза на них ездил, хватает даже почти на 40 км. а вообще прокладка между лыжей и палкой рулит )
V
VOV@N_66
Время 435,то есть моё - 3'42" и сколько-то секунд...потом скажу! Прикольное табло на финише,только прибежал и сразу твоя фамилия,номер и результат. Но подготовка трассы оставляла желать лучшего-первые 20 км летело так,что дай Бог каждому,а потом началась каша,как раз с подъемами:-( Думал,что на озере
побегу быстрее...ан нет-ещё хуже-там совсем каша,даже с ямами,а в целом отлично и я,почти,собой доволен! Неплохой дебют! Почти-это потому,что неправильно рассчитал силы и плохо готовился! Жду комментарии остальных участников и их время;-)
Хех... Unregistered, 4:30 :-D. На лучшее и не рассчитывал, т.к. коньком научился катать более-менее сносно только 2 года назад. Результатом доволен. Кстати, предстартовый довесок от Новоалексеевки пошел очень даже на пользу - на старт пришел уже разогретым, чтобы не стоять прокатился еще стартовую
3-километровую петлю. Со старта вкатился сразу же.
м
молчунка
3/37, но не упирался, а скольжение было очень хорошее, мазался Ваухти 0-5, но катило.Жаль, что трассу испоганили новорусские гонщики на снегоходах и квадриках, а то было бы еще приятнее, да и почти все подьемы выкинули, даже тягун на хрустальной обошли.В общем, эмоции положительные, правда уши
мерзли.
402 - 3:26. Лыжи катили просто изумительно, правда 40 км. Вован, я зацепился за тремя мужиками. Они в гору вваливали, а с горы я за счет катухи хорошенько отдыхал. Мне в автобусе сказали, что участок по пруду всего 2-3 км. Поэтому, когда я увидел просвет - ломонул что есть сил, обогнал много народу.
Само сабой через несколько километров ,,здох", а до финиша пилить и пилить. Даже 2 раза полностью остонавливался на пруду. В целом очень доволен результатом. Буду считать общее время, чтобы узнать стартовый номер следующего года.
Вот здесь вот http://www.marathon-e.ru/Programms/MyCompet.php?co... всё с фамилиями, номерами расписано кто и сколько
Финишный результат, почти, сразу разместили!
k
kriptonoviy
номер 347 очень доволен. не ломился, нужно было еще силы оставить на любимую женщину :-) результат 3:23:06 отличное настроение, со смазкой угадал, а на пруду весело было, эдакий финальный аккорд. всем спасибо.
Ну и я отмечусь. номер 311, 3.14.17 Так как за нынешнюю зиму лыжный объем составил лишь 100 км ( правда еще 600 км кроссов + 2 недели назад беговой марафон) - задач кроме получения удовольствия не ставил. Начал довольно неспешно, правда по гармину первая десятка получилась 34 минуты. Потом
практически только обгонял. Выехав на пруд решил что я крут и втопил вперед паровоза с которым я шел после последних торчков. Обогнал человек 15 и резко капнул за 1.5 км до финиша (надо было на последней кормежке чего-нибудь сожрать. Докатился по инерции, до финиша меня обошли трое.
По гармину 53.5 км причем эти 500 меров вылезли еще на первой пятерке, дальше все километры были размечены очень точно.
По гармину 53.5 км причем эти 500 меров вылезли еще на первой пятерке, дальше все километры были размечены очень точно.
Q
Questural
[Сообщение удалено пользователем 16.11.2017 12:58]
S
S.Constantin V.
На белой башне проехал грузовик,загадил пятёрку.
Может кто-нибудь фотографировал Е-А или нашел фото в инете - делитесь. Ну и начнем с меня.
www.66.ru/photo/user/14455/9924/348157/#photo
ссылка на фотографии Ивана Захарова
Фотография из Фотогалереи на E1.ru
Я перед 234-ым номером
[Сообщение изменено пользователем 09.03.2009 23:36]
www.66.ru/photo/user/14455/9924/348157/#photo
ссылка на фотографии Ивана Захарова
Фотография из Фотогалереи на E1.ru
Я перед 234-ым номером
[Сообщение изменено пользователем 09.03.2009 23:36]
V
VOV@N_66
Кто есть в контакте-можете меня там посмотреть,а для остальных выложу,когда будет возможность. Никто не измерял с какой скоростью(в километрах/в час)шел на определенных участках трассы? А среднюю никто не считал? Я планировал иметь среднюю скорость 15,а была 14:-( Мне интересно с какой скоростью вы
шли первую 20,когда была хорошо укатанная равнина? Я шел довольно,для себя,быстро,так как несмотря на то,что я был медленным на озере и очень медленным в серии подъемов(не знаю как это место называется,но там длинный спуск к путям мимо деревни,а потом очень крутые подъемы с кашей),так как руки
отказывались работать
Спасибо за портрет:-). Как-то очень вовремя я обернулся как раз когда снимали:-)
По скорости - в районе 12 от начала и до конца, чуть побыстрее на первой 30-ке, на том ступенчатом подъеме решил не упираться - прошел обычной "елочкой" да и то с передыхом, участок по пруду дался даже легче, чем предполагал.
V
VOV@N_66
А у меня сил в подъемы не было упираться:-(ставил палки,а руки как будто из ваты-зато на следующий год сделал выводы;-)
Я готовился к подъемам, а получилось, что их убрали половину. Большое спасибо парафинам Луч HFSG (4 слоя), HF-2-7 (2 слоя), HF-3+3 (1 слой). Работали до 40 км и на спусках обгонял ребят на гоночных лыжах. Хотя всю зиму лыжи просто стояли. Вовчик, как тебя в контакте найти?
Обсуждение этой темы закрыто модератором форума.