Сутки не курю, но хочется.....?

вот и я про тоже, что нет физической зависимости, есть психологическая...

нет зависимости, есть привычка

ну в общем есть зависимость в любом случае, т.к. это наркотик! Просто вот решил в очередной раз избавиться от зависимости на этот раз.

да нет этой зависимости))))

я бросила 2,5 года назад, могу сказать с уверенностью что только привычка

Хочешь реально избавиться от пристрастия?
Тебе придется не пить, не курить. Оступишься - все коту под хвост!
1. Пропей Детралекс (2 упаковки, по инструкции). Восстанавливает сердечно - сосудистую систему. Влияет на желудок. После курса ничего не принимай пару недель.
2. Пропей в капсулах Пирацитам или Ноотропил. (Обычно используют для снятия абстенентного синдрома). Вправляет крышу, да и сны посмотришь. Влияет на желудок. После курса ничего не принимай пару недель.
3. Пропей Актовегин. Регенерирующий препарат - укрепляет все, плюс желудок, который ты партачил предыдущими курсами.

С тебя ничего не злоупотреблять ,денег около 6 т.р. на таблы с пилюлями, около 6 месяцев времени. Посоветуйся с врачем. Злоупотребишь в процессе или после - все коту под хвост. После всех пилюль желание злоупотребить значительно меньше. Но все же скучаешь иногда.

наркотик у тебя в голове))))
типа хочу секас тоже наркотик :-D :-D :-D :-D

хочешь КУРИ...когда не сможешь..поймешь и не станешь

чо такое Дим?

Я вот что за человек такой? Все знакомые бросить хотят, у меня спрашивают почему не куришь, а мне тупо лень, это что то ненормальное :-D

Не сдерживай себя, кури. Вот когда реально осознаешь, что это тебе не нужно, тогда легко бросишь, без всяких аленов карров. Сам не курю 3 года, до этого стаж 20 лет. За этот период было пару раз, в состоянии сильного алкогольного опьянения в компании курил, к рецидиву не привело, желания курить не появилось.

+++
можно много чего сделать, если нужно...

Я бросил голоданием. Не жрал вообще 10 дней, но это не обязательно так долго, просто хоть пару дней на воде посидеть. Ну или на соках, если на воде тяжело. Организм очищается и в голове светлеет, и не тянет больше. Бросил 13 лет назад, так что наверняка :-p

Да, еще канеш самому надо себе объяснить, что курить не надо. Были потрясения типа гибели друзей, в такие моменты вродь как к сигарете тянуло, но просто выключал эту тягу, сам себе говорил шо это горю не поможет :cool:

Кому нужно - сброшу книгу Зайцева, или ищите в сети "Зеркало для курильщика"
Автор - психотерапевт-нарколог.
Пишите в ЛС.
Мне ОЧЕНЬ помогла.
Читать немного, в разы меньше , чем у Карра, а толку больше.

Кури, всем все равно пофигу

Вот тем, кто никогда не курил точно :super:

будь мужиком, хочешь курить - кури!

седня модно бросать, вчера - модно курить.

будь мужиком не ведись на моду.

вот причем тут мужик то а!? Тут речь идет о зависимости. А бросание основанное на силе воле, не что иное, как временная затычка. т.к. чем запретнее плод, тем больше хочется его. Здесь нужно понять причину, по которой ты отказался, а именно тот вред, который наносит курево.

А зачем вообще начинают курить-то?.. :bs:

вечный вопрос...

по дурости

бросать надо один раз и насовсем
какой смысл в подсчете часов, дней, недель и месяцев героического воздержания?
зачем эти зарубки?

бросил в один день после 18 лет стажа
сколько уже не курю - не считал

Не курю 11 лет.Понял какой был скотиной,когда закуривал в лифте. :-D

Тема автоматически закрыта.