Не пора ли
Э
Эрис
Люблю всех человеков
Я этот ник, извините, не отражаю
S
SUPERGADIK™
мне бы нажрать пяток кг
К
Килограмм ежиков
Я вообще считаю, что худеть надо только когда мозг понимает сам, что надо худеть (уж простите, за тавтологию). Когда реально понимаешь, что с таким весом совсем некомфортно, тяжело и лениво двигаться.
Когда вес был по жизни 50, а стал 60, и вы никак не можете к нему привыкнуть - вот тогда надо)
А остальная нерешительность - кокетство))
Когда вес был по жизни 50, а стал 60, и вы никак не можете к нему привыкнуть - вот тогда надо)
А остальная нерешительность - кокетство))
и
инcпектор
мне бы нажрать пяток кг
длинее и толше не станет
Д
Друг Пиночета
Нормальный у всех вес.
I
I am speed
Я начал худеть, когда валялся дома и у меня появился третий подбородок и пузень. Так как мамон я считаю ниочем, то начал кушать до того момента, как пропало чувство голода, и двигатсья по максимуму. Результат - со 105 до 88 за полгода.
S
SUPERGADIK™
длинее и толше не станет
тогда скинуть
Э
Эрис
Цветлана
Ну мудро сказала, 50-60 вроде все не так страшно, главное, чтобы не зашкаливало за 70
и
инcпектор
тогда скинуть
открутить воще
Д
Друг Пиночета
У мну при росте 165 вес 55. Это норма?
К
Килограмм ежиков
Ну мудро сказала, 50-60 вроде все не так страшно, главное, чтобы не зашкаливало за 70
У каждого свой комфорт веса) И зависит он от многих факторов)
S
SUPERGADIK™
180-75
Э
Эрис
У мну при росте 165 вес 55. Это норма?
Комарик вы наш
К
Килограмм ежиков
У мну при росте 165 вес 55. Это норма?
Че ты врешь то?) Ты почти 2 метра ростом))
и
инcпектор
Это норма?
на оаке норма 25 см
S
SUPERGADIK™
25,2 с поправкой на экологию
В
Винни-Пух с базукой
У мну при росте 165 вес 55. Это норма?
дистрофик
Килограмм костей и ложка крови (с)
Э
Эрис
на оаке норма 25 см
Говорят, чем ниже рост, тем глубже в корень
Z
Zлыдень
Изыните, а почему секаса до сих пор никто не предлагал?
и
инcпектор
чем ниже рост, тем глубже в корень
это про сфинктеры говорят
Ш
Шеридан(IL)
к НГ себя привести в обычный вес?
по утрам пешая ходьба/пробежка, пока не устанешь (но не сильно), за обедом 50гр. водки, за ужином 150гр. Без всяких диет 1- 2 кило в неделю будешь скидывать.
S
SUPERGADIK™
кому?
и
инcпектор
а почему секаса до сих пор никто не предлагал?
Эрис?
Э
Эрис
за обедом 50гр. водки, за ужином 150гр
Леша, я такую диету не выдержу
к
220кВт
я ждала эту тему
меня запишите в список худеющих! мне во как надо сбросить до конца декабря 3,5 кг!!! Прямо воще надо!!!
И в платье влезть и вообще - пляжный отдых января обязывает.
Поэтому я:
- сократила рацион жратвы в половину
- по возможности оставляю машину дома, хожу пешком.
- пресс, обруч, спортзал - это как обычно, тут увеличить немогу, времени нет.
для мотивация нафоткала себя жирную и повесила на холодильник и на зеркало.
для стимуляции - придумала себе мега-кардинальную смену имиджа. похудею - воплощу.
меня запишите в список худеющих! мне во как надо сбросить до конца декабря 3,5 кг!!! Прямо воще надо!!!
И в платье влезть и вообще - пляжный отдых января обязывает.
Поэтому я:
- сократила рацион жратвы в половину
- по возможности оставляю машину дома, хожу пешком.
- пресс, обруч, спортзал - это как обычно, тут увеличить немогу, времени нет.
для мотивация нафоткала себя жирную и повесила на холодильник и на зеркало.
для стимуляции - придумала себе мега-кардинальную смену имиджа. похудею - воплощу.
Обсуждение этой темы закрыто модератором форума.