н
ник заменен на другой
говрят что пиво в жир не откладывается
l
l'autista
Может ключик от шкафа подкачать?
A
Azziя™
говрят что пиво в жир не откладывается
У мужчин пиво вызывает повышенное выделение женских гормонов. :-) В итоге - жир откладывается на попе, животе, груди.
М
Матвей Клещёв
до кубикоф
лучше сразу вколи 10см3 дезоморфина
S
Skipper
Для убирания жира - ежедневный бег - 1 час бега (1 км за 6 минут) - сжигает порядка 700 ккал + вечернее пиво (если такое есть) убрать из рациона.
Со временем жир уйдет, а дальше или параллельно можно качать пресс.
Это насколько я для себя представляю процесс утоньшения )
Со временем жир уйдет, а дальше или параллельно можно качать пресс.
Это насколько я для себя представляю процесс утоньшения )
н
ник заменен на другой
ссылку в студию
н
ник заменен на другой
ежедневный бег - 1 час бега (1 км за 6 минут)
этак мне и машина не нужна с такими скоростями за час 10 км
вчера делал упражнения на пресс -результата пока не заметно даже пресс не болит
ты давно не занимался, скорее всего, раз забыл когда "муравьи дают о себе знать"......он заболит не сегодня, а если завтра не заболит, то извини, но не льсти себе, значит не так позанимался
А у меня кубики неправильные. В шахматном порядке. Один вообще "зажатый", "недоразвитый".
Брат, я знал, что нас разлучили в роддоме.....
Не парься, распространенно, у меня смещение левой части мышц брюшной полости относительно правой вниз примерно на 5мм, ......посмотри спортсменов, симметрия редка.
А
Александра Константиновна Перв...
этак мне и машина не нужна с такими скоростями за
час 10 км
час 10 км
это не большая скорость. я медленным ненапряжным бегом-пробегаю 4,5 км за пол часа- ну примерно так и выходит
S
Skipper
этак мне и машина не нужна с такими скоростями за
час 10 км
час 10 км
обычная ходьба - 5 км/ч, тут всего лишь в два раза быстрее
говрят что пиво в жир не откладывается
Правду говорят! Только забывают сказть о разложении личности, сознания и воли, а это, извините- ЖИВОТ.
С
Спец по общим ответам
до 1 июня прокачаю пресс до кубикоф
смогу или нет?
смогу или нет?
надо ежедневно выкладывать фото шариков, а уж мы возьмем на контроль
Н
Нереальная_Я
Всё в ваших руках, но уверена, что силы воли не хватит
н
ник заменен на другой
я все таки попытаюсь
С
Спец по общим ответам
я все таки попытаюсь
фото пивного пуза в студию
a
avg
до 1 июня прокачаю пресс до кубикоф
смогу или нет?
смогу или нет?
А на что поспорил? :-)
Н
Нереальная_Я
я все таки попытаюсь
Ждём еженедельного отчёта о ходе выполнения
W
Wasyek
Ждём еженедельного отчёта о ходе выполнения
Так так сроки большие, да и результат не быстрый, лучше наверно всё таки ежемесячный отчёт делать
н
ник заменен на другой
сказала уидет от меня если не накчаю с ехидной улыбкой на лице
a
avg
Так ты ей тоже тогда условие какое-нить поставь Шо за шантаж такой
С
Спец по общим ответам
Ждём еженедельного отчёта о ходе выполнения
пятничная тема? Мужские сиськи перековать на квадратики
Н
Нереальная_Я
Так так сроки большие, да и результат не быстрый, лучше наверно всё таки ежемесячный отчёт делать
Еженедельный отчёт больше дисциплинирует, так что настаиваю!!!
С
Спец по общим ответам
сказала уидет от меня если не накчаю с ехидной улыбкой на лице
куда она с подводной лодки денется
N
Nespyashiy!
сказала уидет от меня если не накчаю с ехидной улыбкой на лице
А ты накачай и сам уйди.
Обсуждение этой темы закрыто модератором форума.