Это так носят?

Зато попа ниче

Инса оченно прикольная - симпатичнаЯ, спартивнаЯ, ммммм.
стесняюсь подойти...

дак я про то и говорю, что до старости дожить очень маловероятно.
много вредных привычек.
причем тут геройство?

Как же хорошо, когда у людей все взаимно :-D

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

Фотография из Фотогалереи на E1.ru


Смотря на это фото невольно вспоминается анекдот, про покупательницу вибраторов

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

рррррр

а глядя на первое фото понимаешь - люди выехали на природу поесть свиного шашлычка

я тебя тоже люблю......сильно :-D :-D

:flowers: красавица

Тигре таки дали ?

на ОАКе секса нет

АДрес!!!
Вот, помню, был у дружбана в Березниках,- там за 200 с хвостиком рублей за посещение и тренажерка (с кучей нового железа и тренажеров), и парилка и бассеин. Без ограничений! Пришли утром, заплатили,- и до вечера там упражнялись... Красота!

В фан-фане который, макси-фитнес, штоле.

Я про то, что такое состояние может наступить раньше чем старость))
Некоторые уже в 40 имеют весь тот набор что я перечислила, а 40 - это совсем не старость))
Пиль, куриль, болель (с) :-D

Ну-ну... посмотрю я, что от квартиры останется, если туда поставить хотя бы скамейку да штангу... комната сразу же в минус. Спортоборудование в доме я видел лишь два раза - в одном случае, квартирка 180квадратов, там одна комната под спортзал оборудована, хозя - за здоровый образ жизни и подкачанное тело, во втором случае - хозя фанат вкачки, квартиру в персональный спортзал превратил, во втором случае о комфортной жизни речи нет.
Вот и приходится нормальным людям ограничиваться турничком во дворе, либо "турник+брусья" на ближайшей школьной спортплощадке (если имеется, либо же не сдано в лом)

А девочкам в этом плане сложнее - силовые упражения приводят к тому, что можно увидеть в соседней теме Джона Доу... а для фитнеса надо хотя бы беговую дорожку (опять - минус бабло и место в домике) или степпер.
Фитнес должен быть массово доступным, а не как сейчас. Надо еще помнить про мотивацию - домашние условия сильно расслабляют... а когда заплатил (хотя бы небольшую сумму за абонемент в спортзал) - оно стимулирует. Проверено и не один раз -)

со мной такой фокус не прошел :-D :-D

зачем так категорично?
у меня в однакомнатной в комнате (метров12) стояла скамья для жима лежа, 6 гирь (16*2, 24*2,32*2) 2 прямых грифа, 2 изогнутых и блинов Кеттлер и Барбелл на 350кг.
дома делал жим, становую и присед.
п.с. я не фанат качки, это так - хобби, да и на витаминах не сижу.

А можно просто 2 раза в день полы мыть без лентяйки :-D

Мало заплатили, значит -)))

Моя Киса жутко надувалась первое время на подколки на тему "че за складка над джинсами??", шипела и сопела. Но тренировалась. Мотивация - великая вещь!

Я всёэто понимаю,я сама являюсь тренером по аэробике,люблю железо потягать,просто есть доступные залы и бесплатные стадионы,они действительно есть,просто людям порой проще всё списать на ценовую политику,нехватку времени и лень,это грустно :-(


Я не знаю этот анек,ну ты то вот не мог без запостовке фоток ну никак :-)

Самое главное - самому себе честно ответить на вопросы "чего я хочу" и "на что я готов ради этого"
Остальное - от лукавого (типа "нет времени" или "в следующий раз") Самое сложное - ответить на эти (не)простые вопросы и приступить к систематическим занятиям. Это к любому делу применимо.

желания просто не было



убила бы :-D :-D

дык, попытки были... безуспешные :lol: :lol:

Здравый смысл возобладал над эмоциями

про что теперь тема?)) :-)

сам не понимаю