V.A.R. (Бывший регент)))))
08:30, 25.06.2009
Сейчас навернул тарелочку овсянки с изюмом, тарелочку салатика из огурчиков с помидорками, попиваю чаек с бутиками из сыра. Такой вот легкий первый завтрак. Красота! :-) :-p :super:
9 / 35
Я бы это все завтрака на три точно разделила :-)
29 / 2
Зеленоглазая Бестия
08:32, 25.06.2009
ну на два то точно...:-)
6 / 0
V.A.R. (Бывший регент)))))
08:33, 25.06.2009
От пользователя Муза Николаевна
Я бы это все завтрака на три точно разделила


Да вы чоу? Прикалываетесь? ;-)
3 / 3
V.A.R. (Бывший регент)))))
08:34, 25.06.2009
От пользователя Зеленоглазая Бестия
ну на два то точно


От пользователя Муза Николаевна
на три точно разделила


Дык зато не обедаю и не ужинаю. А тока потом кефир или молоко. :-)
2 / 7
Silumin
08:36, 25.06.2009
черт....я два микроскопических бутерброда съела, один с сыром, второй - со сгущенкой....и кофе с молоком...вообще-то вкусно:-)
1 / 3
От пользователя Торазин+( Я-легенда!!!)
Дык зато не обедаю и не ужинаю. А тока потом кефир или молоко.

Нууууу...это не очень хорошо :-) Пузико и бочка от такого режима вырастут ;-) , вернее отложатся на НЗ.
4 / 0
V.A.R. (Бывший регент)))))
08:39, 25.06.2009
От пользователя Silumin
два микроскопических бутерброда съела, один с сыром, второй - со сгущенкой....и кофе с молоком...вообще-то


Я сыр упортребляю не более 17%. Хлебушек тока черный. Кефир и молоко с минимальным содержанием жира. А вы сгущенку, кофе! Тяжелая еда с утра! Хотя и вкусная! :-p
0 / 1
Dенис
08:40, 25.06.2009
Обычно по утрам съедаю большой Сникерс или плитку шоколада + чаек. Крайне редко бутерброды ем по утрам - это вредно. :-D
2 / 7
е_один
08:40, 25.06.2009
От пользователя Торазин+( Я-легенда!!!)
Сейчас навернул тарелочку овсянки с изюмом, тарелочку салатика из огурчиков с помидорками, попиваю чаек с бутиками из сыра.


Двухдневный рацион.Диета.
0
V.A.R. (Бывший регент)))))
08:42, 25.06.2009
От пользователя Муза Николаевна
Пузико и бочка от такого режима вырастут , вернее отложатся на НЗ.


С таким режимом я потерял 14 кг с отсчетом от 30 апреля 2009. Так то вот! :-)
0
08:42, 25.06.2009
А у меня овсянка... сэр..
3 / 0
Зеленоглазая Бестия
08:42, 25.06.2009
От пользователя Торазин+( Я-легенда!!!)
Да вы чоу? Прикалываетесь?

ничуть:-)
От пользователя Торазин+( Я-легенда!!!)
Дык зато не обедаю и не ужинаю.

не айс....
От пользователя Dенис™
Обычно по утрам съедаю большой Сникерс или плитку шоколада + чаек.

отличный завтрак...вредно же... :ultra:
1 / 3
веснушк@
08:44, 25.06.2009
чота не смогла ничего с утра в себя запихать.только кофе.
3 / 0
08:44, 25.06.2009
как вы такую гадость едите..
4 / 0
Зеленоглазая Бестия
08:45, 25.06.2009
ты про овсянку или про сникерс? :-D
0
boroda044
08:45, 25.06.2009
Кофе + сигарета.
5 / 2
Дикий Мужчина
08:46, 25.06.2009
овсянка по утрам это гуд

только вот варить самому неохото
1 / 0
V.A.R. (Бывший регент)))))
08:48, 25.06.2009
От пользователя boroda044
Кофе + сигарета.

Камикадзе? :-D
3 / 0
Dенис
08:48, 25.06.2009
А меня блевать с каши по утрам тянет, поэтому не ем.
Вообще с утра молочное стараюсь не есть, потом еще до работу ехать, мало ли че... :-D
2 / 3
От пользователя Торазин+( Я-легенда!!!)
С таким режимом я потерял 14 кг с отсчетом от 30 апреля 2009. Так то вот!

Ну ещё бы - не мудренно!!! Я ж не про это говорила..
0
Зеленоглазая Бестия
08:49, 25.06.2009
От пользователя Dенис™
молочное стараюсь не есть, потом еще до работу ехать, мало ли че...


:lol: :lol: :lol: :lol:
2 / 0
V.A.R. (Бывший регент)))))
08:49, 25.06.2009
От пользователя Дикий Мужчина
стакан кефира и зеленое яблоко

Кефир с яблоком активируют безмерно желудок. Чуство голода может усилиться. :-)
4 / 0
Blackston™(4х4forever)
08:51, 25.06.2009
а я не завтракаю. :-)
1 / 0
Обсуждение этой темы закрыто модератором форума.