Брасайте все курить сигареты...

глупая экономия
подсчитайте сколько за это же время ушло денег на непредвиденные расходы, кофе пьете? - тоже плохо влияет на здоровье, выхлопными газами воздух отравляете
так что это все относительно

Знаю мужика, который относительно легко бросил курить после 40 лет курения.
А я уже больше 2-х лет не куру..

Просто у мужика после 40 лет курения - тупо НЕЧЕМ УЖЕ КУРИТЬ, вот и легко получилось бросить :beach:

Не доводите до такого - бросайте сейчас, пока есть еще, что спасать :-D

Курю и бросать не собираюсь.Что-то в этом есть такое.....

Здравствуйте. Сигареты и алкоголь-это прежде всего удовольствие. За удовольствие всегда приходится расплачиваться. Прежде всего здоровьем. Примеров вокруг-просто завались. Начиная с Абдулова, Игоря Кио, Олега Янковского, с его нынешними проблемами ( люди, которые всегда курили) заканчивая нами с вами безизвестными. Приято и покурить возле костра... Летним вечером во дворе... С кофе, опять-таки... Но вот у мужчин, например, от злоупотребления табаком, ухудшается кровоснабжение нижних конечностей. И как следствие-импотенция. А еще-возможная ампутация ног. Знаю не по наслышке-у соседа по подъезду такая беда приключилась. Вот и сидит дома безбылазно уже 8-й год... Вот такая страшная плата. Стаж курильщика мой-около 12 лет. Перестал курить 5 сентября 2003 г. В Сочи. Причем именно перестал, а не бросил. Т.к. получилось это неосознанно. Видимо накурился мой организм и сам за меня все решил. Хорошо, легко, не болею ОРЗ, голова не беспокоит так часто. Зубы конечно белее не стали, но отвратительный запах исчез. На курящих девушек не смотрю-просто не представляю как с ними целоваться... Амбре, извините... Иногда конечно что-то просыпается и хочется затянуться, но это сиюмоментное желание, которое легко заглушить. А так, по жизни, ни по "синьке", ни по трезвому, ни в холод, ни в жару, даже не вспоминается. Лежат сигареты на балконе, для гостей, и ни чего. Всем куращим-поскорее избавиться от зависимости. Всем не желающим избавиться от курения и делающим это с удовольствием- крепкого здоровья. Всем бросившим-радости, новых ощущений. Запахов опять-таки... Спасибо.

[Сообщение изменено пользователем 25.03.2009 14:06]

[Сообщение изменено пользователем 25.03.2009 14:07]

[Сообщение удалено пользователем 21.07.2011 21:14]

Ок. Перечитаем лёгкий способ ещё разок........

Никогда не курил, так что никогда не пойму той эйфории, которую обретают бывшие курильщики! Но всячески респекртирую и поддерживаю подобные начинания. :-)
Бывшую отучал-отучал, разными методами, она клялась-божилась, но периодически снова палил её, в итоге (простите меня женщины) засадил промеж глаз и всё :hi: Бросила, уже 5 лет не курит, потом спасибо говорила :-)

У человека всегда есть выбор. Жить в маленьком чистеньком провинциальном городе, или селе, или деревне. Дышать чистым воздухом. Пить чистую воду. Так нет-же, мы хотим денег побольше, квартиру с удобствами, кинотеатр под боком, авто и прочие радости жизни. так вот за них мы и расплачиваемся дыша отравленным, причем нашими-же с вами машинами, воздухом. Спор по поводу "что вреднее " считаю бессмысленным. Еще раз повторюсь-у каждого человека всегда есть выбор. И он делает его. Причем осознанно. Поэтому мне не жаль наркоманов, алкоголиков и пр. Это их жизнь. Это их выбор. Это их здоровье. Это их болячки. Это их безвременная смерть. Всем долгой жизни. Спасибо.

хотел- курил, не хотел - не курил, зачем бросать??? стимулы и прочее?? если я вас обниму и поцелую? оно либо приятно либо нет,вы же не бросите ;:-)

:hi: мои 5 копеек...курил 15лет, после чего прочитал книгу ну вы все ее знаете "легкий способ...."и все, бросил за 1 день, курить не тянет, правда во сне иногда покуриваю :smoke: :puke: но на яву ни ни...

Меня порвет.... :-D

Бред Жданова был?

Похудела на 7 килограмм после того, как бросила, уж не знаю, домыслы всё это)))

значит читали не внимательно. Эта книга - не таблетка от курения, которую запихнул в себя и перестал курить. Она, книга, т.е., просто помогает понять, а зачем я курю и нужно ли мне это :-) Когда осознаешь - перестанешь курить.
Мне помогло :beach:

А я без книги бросила, меня теперь запах дыма вообще раздражает и зубы у кого желтые тоже :-(

или не было цели бросить. я вот тоже когда начинал читать ее, у меня не было желания бросить, так, читал из любопытства, что же там такое написано, что люди бросают после нее, прочитав понял, что отравлять весь организм пропитывая сомнительным удовольствием, это не мое! Через неделю прошла отдышка и общее состояние улучшилось. :super:
Сила воли не нужна, также не нужно никотин пытаться заменить пластырями/жевачками и пр...т.к. цель-отказаться от никотина, а не поменять способ введения в организм, также не стоит бросать уменьшая дозу никотина-вы никогда не бросите!

[Сообщение удалено пользователем 21.07.2011 21:13]

Может ему просто очень сильно неприятно ее курение, когда человек не курит, а тем более мужчина, то ему вдвойне неприятно женское курение - это факт.

[Сообщение удалено пользователем 21.07.2011 21:13]

Тогда Вам необходимо вновь перечитать несколько глав из книги "ЛСБК":
"30. Наберу ли я вес?";
"37. Заменители".

[Сообщение изменено пользователем 25.03.2009 16:32]

пытаюся...




да ни разу.
если от алкоголя еще есть чуство удовольствия и эйфория, то от сигареты только вонь и смола на пальцах зубах и в легких. мерзость

сегодня пошли в кафе на бизнес ланч, в кафе закурил человек мне стало не приятно, и приятно от того, что я этого не делаю

Курю давно и много раз бросал. Мне почему то нравится курить. В день выходит сигарет от 6-14, по разному в общем. Ни когда не курил по 1 или 2 пачки в день, не требуется видимо. Какого то дискомфорта не испытываю, здоровье в порядке, ни че не болит. Импотенцией и не пахнет.
Отец года 3 или 4 назад бросил курить и пить, как болел так и болеет, только нервный стал, что не курит и не пьет. В чем фишка?


Так, что тут как посмотреть.

Кстати, выпивая в компании, можно выпить меньше и с помощью тех же сигарет догнаться до кондиции, выпив значительно меньше товарища, который не курит. А на утро и голова свежее и за руль можно.

Все ИМХО

привет Михо!

19,5 лет курил.... бросил. скоро почти год как не курю. потолстел килограмма на 2-3. щас худеть стараюсь. :-D

а курить или не курить.... дело каждого.

Ярко представился контингент из нашего двора, которым "почему-то нравится" бухать, и "почему-то нравится" колоться :lol: