Кто бросал курить?

за 2 раза бросание плющило весь месяц... курить хотел всегда и каждый день ....))) Курю, по 2 пачки... на днях 3й рывок.
Книга ацтой, не убедила меня...самому надо чета думать.

один директор школы бросил, 20 лет не курил (но постоянно хотелось) сам лично гонял пацанов из туалетов...

и всетаки закурил, и щас курит ((

[Сообщение изменено пользователем 21.07.2007 20:35]

Четыре года назад бросил и больше не курю :-p

Бросил 11 июля 2001 года. Курил 26 лет.
Вариант 1. Экономический.
Главное, решить для себя, что важнее, отдавать деньги табачным корпорациям или копить их на более полезные цели. Сэкономил за это время 6000 долларов.
Вариант 2. Гигиенический.
Главное, решить для себя, продолжать загибаться от одышки, кашля, гипертонии, эмфиземы легких и прочих прелестей табакокурения или прекратить, занявшись здоровьем и повышением качества жизни.
Вариант 3. Эстетический.
Главное, решить для себя, продолжать ли дальше ходить в провонявшей никотином одежде, провонявшими волосами, пастью, желтыми пальцами и ездить в машине, осыпанной пеплом, прожженной окурками и с тяжелым никотиновым запахом в салоне.

Бросившим произнести мантру:
-Я никогда и ни под каким видом не возьму в рот эту белую палочку! А если возьму, то сразу отброшу копыта.
Сдохну, как пес под колесами автомобиля. Как гусеница под каблуком пионера-натуралиста

Удачи всем зависимым.

[Сообщение изменено пользователем 21.07.2007 22:42]

бросил четыре месца назад по тому что покурив голова начинала кружыца, сосуды видимо, но все равно по пьянке немогу с собой ниче поделать и курю... по трезвости вообще нетянет нисколечки и нетянуло до этого, курил пять лет т.е с децтва

бросил в апреле этого года - сердце болеть стало, слегка пополнел, но как раз до нормального вида :-)....

снова курить не собираюсь ибо не зачем....... курево не дает никаких приемуществ..... а сча глядя на друзей стреляющих или просящих "прикуть" становится смешно над их ущербностью..

ЗЫ когда сам курил никогда не стрелял и не просил прикурить......

Бросил 27 сентября 2006 года. Реально отпустило только через полгода после бросания...

стажа курения было 18 лет, бросил, 7 лет легко, потом сорвало.

Господи, Боже, даже не представляю себе, как бросить курить, выкуриваю почти по 2 пачки в день. Ужос! :-(

бросил 26 августа 2006, через неделю забыл что такое сигареты. Курил 9 лет

Всем, кто написал, выслала книгу..
пешите есчо:-) вышлю в word, zip или rar

[URL=http://www.sexnarod.ru/index.php?showtopic=130029&...

2 месяца не курю, и не тянет

бросила курить сигареты
курю трубку
бросить курить трубку не могу но
перешла на легкие сорта табака..

помогите бросить курить трубку.

не надо мучить арганизьм, при бросании надо пользовать таблетки Табекс (Tabex) в соответствии с инструкцией
через 5 дней после начала курса уже не куриш
еще через 25 дней прекращаеш и таблетки есть


З.Ы. успешно бросал.. через полгода случилась (_!_) и снова закурил

Аналогично, курил пару недель, классе в 5, "Родопи" и другие "Веги" всякие, смотрел на одноклассников и ждал, когда кайф то будет от курения... Не дождался и бросил. Около 30 лет назад...

Курю по 1-2 сигареты в день, исключительно когда приезжаю на работу, и иногда когда приезжаю с работы.
Вообще, если честно, иногда хочется и в течении дня курнуть, но очень легко себя сдерживаю. Нутром чую, что могу не курить, но вот когда курят в окружении - сложно бросить полностью...

книга есть
а прочитать до последней точки не получается(((((

Так и не смогла. На третий день бросания, была ну просто мигера, муж швырял в меня пачкой сигарет, и говорил:"Кури, но только не будь такой с...й". ;-)

Вы слабая

Не исключен вариант, что я оказалась слабой именно в этом. У каждого - свое. :-)

курил 2 года. потом 5 не курил. щас начал

Бросал в 98 в феврале, месяц не выкидывал пепельницу, зажигалку, распечатанную пачку и почти полный блок сигарет, чтоб не было соблазна себя обмануть. понял что бросил года через два, когда изменился для меня запах сигарет, видимо легкие чистится стали. начинать не собираюсь, второй раз вряд ли смогу это пройти

Интересно, что те, кто бросил, помнят точный день!

еще бы его не помнить :-)
8 лет курил.
Книгу осилил со 2-го раза.
Не курю ровно 11 месяцев.
Иногда ловишь себя на мысли, что если бы курил, то вот сейчас обязательно бы закурил.
Иногда снится, что куришь. Просыпаясь, противно от осознания того, что непонятно для чего почти год не курил, а сейчас сорвался. А потом радуешься, что это всего лишь сон.