Вы умеете расхлямляться? Куда деваете ненужное?

Это когда в жизни кроме дома и работы ничего нет...

ну типа того - это одежды касается скорее

Тогда да, я корова.
Пойду жирец гонять.

Хорошее развлечение вместо покупок-смена обстановки. Один день в отеле, прогулка по Химммашу или Уралмашу, обед в новом заведении

:-D
Романтическая прогулка по ночному вторчермету...

Мудрая мудрость учит, когда выкидываешь "хлам" который лежал несколько лет, сразу после выкидыша он понадобиться через пару тройку дней.

PS Лежали у меня провода для моноблоков лет 5, выкинул к чертям собачим, пришлось теперь заказывать с али по косарю. :-(

Иван, трусишки и носишки это расходники)) их приобретение запланировано и оправдано, раз в месяц - два нужно купить и носки и трусы. Одни снашиваются, растягиваются, выбрось и купи новые.

Когда есть дом, и есть работа, и есть семья - это большое благо; если все это есть - мало что нужно ещё (для здоровой психики)

Расточительно. Ластовицу вырезать и резинки и на одноразовые тряпки для мытья :-o

:-D смотря какие....

цели)

Я сегодня перебрала в деревне шкафы и вывезла всего один пакет.

Что людям делать с этой информацией??

Я Порфирьевича покормил :beach:

Ну вот - всё понятно!
Я Порфирьевич а покор мил

Что хотят. Я тему поддерживаю.
А для тебя, очевидно, для того, чтобы ты имела необходимость и возможность улучшить мир.

Впрочем, ты права. Я действительно сумасшедшая и неадекватная по сравнению со всеми вами. Какой ужас! Хрен весной копаю!

Навести порядок в жизни и в голове: как правильно расхламляться

5 мин

Расхламление помогает сделать дом уютнее и комфортнее, а еще — избавиться от груза плохих воспоминаний и беспорядка, который провоцирует стресс и снижает концентрацию. Подсказываем, как провести систематизацию вещей эффективно, избавиться от лишнего и поддерживать порядок, чтобы впоследствии реже расхламляться.

Проводите уборку поэтапно
Не пытайтесь сразу очистить все пространство. Разделите его на зоны и планомерно проводите расхламление каждой части.

Выделять целый день на уборку тоже не стоит. Поставьте себе таймер и на расхламление одной зоны выделите примерно 45 минут. Если энтузиазм не утихнет — переходите к следующей. Сил не осталось? Значит, продолжите потом. Лучше навести порядок хотя бы в одном месте, чем не сделать вообще ничего.

Проведите ревизию всех «спорных» вещей
От одежды не по размеру, испорченных вещей, косметики и продуктов с вышедшим сроком годности, сломанной техники и всех ненужных предметов точно предстоит избавиться. Но некоторые вещи хочется оставить «на подумать». Если найдете их при расхламлении, спросите себя:

Жалко ли мне расставаться с этой вещью?
Может ли пригодиться этот предмет?
Если ответ на оба вопроса утвердительный, положите эти вещи в «карантинную коробку» и обязательно вернитесь к ней через полгода. Избавьтесь от всего, что за этот период не использовалось.

Дайте вещам вторую жизнь
Не обязательно выбрасывать все, что окажется невостребованным после расхламления. Есть другие способы избавиться от ненужных вещей:

Отдать. Неактуальные для вас вещи могут пригодиться вашим близким, друзьям, знакомым.
Продать. Ненужную технику, одежду, мебель, предметы интерьера в хорошем состоянии можно выставить на «Авито», «Юле» или в группах в соцсетях.
Пожертвовать.Рабочую электронику и целую одежду можно передать в благотворительные организации.
Сдать на переработку. Таким образом вы можете дать одежде вторую жизнь и позаботиться об экологии.
Соблюдайте порядок после расхламления
Разложите оставшиеся вещи по местам. У каждой вещи должна быть своя «прописка». Все предметы, которыми вы регулярно пользуетесь, должны быть в удобном доступе. Остальным вещам нужна систематизация: косметику отправьте в косметичку, предметы, которыми редко пользуетесь, — на верхнюю полку шкафа, для документов выделите отдельный ящик, одежду сгруппируйте по сезонам. На этом расхламление можно считать оконченным.

Не захламляйтесь
Поддерживать порядок будет проще, если сразу выбрасывать ненужное. Еще легче — если фильтровать все, что попадает домой, и не позволять хламу накапливаться. Подходите к покупкам осознанно: покупайте новые вещи только тогда, когда старыми уже невозможно или не хочется пользоваться. При этом сразу избавляйтесь от дубликата, тогда не придется выбрасывать много вещей при очередном расхламлении.



Как структурировать свою жизнь: ментальное расхламление
Чтобы жить стало легче, просто прибраться дома — недостаточно. Нужно навести порядок в голове. Рассказываем, с чего начать.

Доделайте незавершенные дела
Определите свои личные и рабочие дела на ближайший период и запишите все, что давно откладывали: поход к стоматологу, сдачу отчета на работе, визит к родственникам и так далее. Подумайте, что мешало выполнить эти задачи раньше и как можно сделать их быстрее.

Например, к врачу не пошли, потому что сложно дозвониться в регистратуру, приема ждать долго, а запишут скорее всего на неудобное время. Придется отпрашиваться с работы, а это еще одна дополнительная задача.

Есть способ легко справиться с подобными трудностями — оформить ДМС. С полисом можно выбирать удобные клиники для посещения из включенных в программу, записываться на вечер, раннее утро или выходные, лечиться с комфортом и без очередей.

Внедряйте здоровые привычки
Правильное питание, отказ от зависимостей, здоровый полноценный сон, сбалансированный режим дня с достаточным количеством отдыха, умеренная физическая нагрузка каждый день, даже просто прогулка по окрестностям — все это помогает поддерживать эмоциональное состояние и порядок в мыслях.

Планируйте
В жизни будет меньше стресса, если у вас есть план на день, неделю, месяц и год. Записанные цели и задачи наглядно покажут, к чему вы хотите прийти, что для этого нужно сделать и когда вы будете этим заниматься.

Составление списков дел — один из самых важных этапов ментального расхламления. Записи помогают организовать мысли и чувства, избавиться от беспокойства.

При планировании стоит соблюдать два важных правила:

не забивать весь день задачами и оставлять время на отдых;
делегировать то, что можно поручить другим.
Меньше переживайте
Многие вещи, из-за которых мы переживаем, не несут реальной угрозы, а мысли о них только тратят эмоциональный ресурс. Вот что помогает справиться с излишней тревогой:

Временные ограничения. Разрешите себе переживать вдоволь, но только в определенные часы. В это время прекращайте дела и думайте только о том, что вас волнует. Если тревога появится во внеурочный час, напоминайте себе, что прямо сейчас вы не можете на нее отвлечься, но вернетесь к раздумьям в запланированное время.
Отвлечение. Займитесь чем-то приятным или новым и интересным — дело должно увлечь настолько, что места в голове для беспокойства уже не останется.
Систематизация мыслей. Каждую тревожную мысль пропускайте через фильтр — оценивайте, насколько она объективна, проверяйте, есть ли у вас силы и возможности справиться с ситуацией. Помните: нет смысла тревожиться о вещах, которые вы не в силах изменить.
Останавливать поток беспокойных мыслей — навык, который нужно осваивать. Проще делать это с помощью психолога. Необязательно тратить время на очные визиты к специалисту. Общаться с ним можно когда удобно и откуда угодно, если есть доступ к интернету и полис с телемедициной, в которую включена психологическая помощь.

Учитесь устанавливать границы
Выстроенные личные границы помогают сберегать время и энергию. Определите, что для вас приемлемо в отношениях с семьей, близкими и коллегами, а какой формат взаимодействия вы терпеть не готовы. Обсудите ваши личные границы с теми, кто их нарушает. Например, если близкий человек постоянно комментирует вашу внешность, а вы не хотите в очередной раз выслушивать его мнение по этому вопросу, настойчиво попросите больше так не делать. Если разговоры не помогают, стоит задуматься о радикальных мерах: как вариант — ограничить общение с этим человеком.

Не руками хоть?

у меня родственница продаёт всё на авито..даже половину рулона обоев из 90х за 450 руб ушло))
я в шоке

А если женой год не пользовался, что её тоже туда?

Да блин, женятся, а потом тяготятся браком. Забот мало, поэтому

Офигеть. Вот у меня тоже такая знакомая есть, каки у них получается, я не знаю :-D

Конечно, почему она должна страдать, что у Вас не работает, когда другие мужчины в состоянии "пользоваться").

Доплачивай за то што продаешь!

Продам старую жену в старой шубе.