Поделитесь методами лечения насморка

очень острый и горячий... эффект ингалятора какой-то ;-) попробуй сам ;-) именно говяжий - насморк вышибает тока так.



именно. попробуй... через трубочку :-)

Так, щас пойдут предложения попахать на мне :-d
З.Ы. Купаццо в реке закончил в Сентябре ;-)

На своем опыте знаю что греть нос либо ходить в баню и уж тем более мокрые носки на ноги НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕЛЬЗЯ!!! Мучаюсь с носом давно. Но "проколы" лет 10 назад делали. Ну если совсем прижмет капаю виброцил потом через 20мин пиносол,так не более 4х раз в день. А вообще совет: при первых признаках насморка берем больничный и лежим глотаем колеса греем нос. Главное что бы не было осложнений...

блин а я не знал...даж в армию сходил..

Есть врачи занимающиеся как класическим лечением так и гомеопатическим.
Приходит, смотрит состояние, задает попутно вопросы, потом дает тебе препарат и наблюдает тебя в течении некоторого времени, если необходимо то делает корректировку.

В любом случае то что пить это надо у них узнавать.
А твое дело решить каким образом ты готов лечится.

1. Бег по утрам
2. + дышать парами свежепокрошенного лука
3. + делать раствор соли (2 чайных ложки на чашку воды) и протягивать носом, выплёвывать через рот (можно глотать :D)
4. + витаминки С само собой и тепло к переносице
5. + есть такой замечательный аппарат витафон, применять по инструкции - помогает реально. Собсно всё, поделав что я написал в течение месяца будешь здоров как огурчик

Чаще надо пальцем в носу ковырять. Освобождать проход:-)

сломаешь палец то))))

ну я не настаиваю на перегородке, но мб. все что угодно

Лучший способ избавление от насморка и вообще проблем с дыханием через носа (а так же профилактикой) это тёплая солёная вода. Одну-две ложки на стакан тёплой воды. Тщательно размешать чтобы растворилось и не было крупинок.
И так вот заливать.
http://paramatman.ru/images/stories/yoga/practice/...
http://paramatman.ru/images/stories/yoga/practice/...

Это одна из йоговских чисток. По идее должна делаеться каждый день, при насморках - два раза в день. Отлично помогает грудным детям если у них насморк (использовали шприц для влива).
У меня искривлённая перегородка (после операции на ней сломали через два дня) а делаеться это под местным наркозом и процедура крайне не приятная и болезненная. Дак джала-нети (так вроде называется) крайне помогает. Сразу эффект почувствуете.
Важный момент - сама процедура не приятна только первые разы, потом слизистая привыкнет да и вы научитесь это делать. Не дышите или дышите ртом во время процедуры. Вначале вода заливаеться в одну ноздрю (не забудьте правильно наклонять голову), потом в другую. Голову надо наклонять так чтобы вода выходила из другой ноздри. Если идёт в горло/рот - не правильно наклоняете на бок голову.

Далее важный момент как чистить нос от воды после процедуры. Делайте резкие выдохи носом (но не очень сильные, и не зажимая его!). Потом наклоните немного голову и снова повыдыхайте носом. Потом голову к коленям, выдохи. И так же делая остановки для выдохов распрямитесь. Чистка обязательна и именно такая как я описал - так нос полностью освободится от воды. Если вода останеться, можно после выхода на улицу простыть.

Поклоняйте голову на бок и тоже повыдыхайте. Повторяю при правильном выполнении процедура безболезненная и не неприятная. А терапевтический эффект - уууу.

Температуру воды регулируешь в зависимости от самочуствия. Горячая вода (не кипяток конечно) замечательно прочищает. Прохладная - тонизирует.
Во вторых очистка действует не только на физическом, но и на более тонких слоях. И приводит к ясности ума. Впрочем, в это вам верить не обязательно.

И вообще, йога не мыслима без правильного дыхания и чистого носа. Впрочем как и хорошее здоровье.

[Сообщение изменено пользователем 17.01.2007 12:17]

угу..пасиба

счас я скажу
1. Свой гайморит я вылечила (тьфу-тьфу) сходив на прием к гомеопату и она мне индивидуально!!! насыпала в пакетик горошков разных, прнимать по схеме надо.. принимают они в Аптеке Гомепатической на Московской (между Малышева и Радищева)
2. На московской горке есть центр Аюрведа, там сначала тебе сделают диагностику по пульсу, потом скажут что надо есть, и предложат сделать промывание головы и пазух аюрведическими травками и маслами.. 600 р процедура ,если тел. надо, пиши
к этим я еще не дошла, но моя свекровь у них совй организм лечила
3. ну и йога это да, правда мы дышим на занятиях ,самостоятельно не пробовала - но самый простой - большим пальцем правой руки зажимаешь правую ноздрю и резко выдыхая закрываешь остальными пальцами левую ноздрю и так в темпе какой только моджешь выдержать - увидишь как из тебя полетят:-)

Тема автоматически закрыта.