Тема о вкусной и здоровой жизни
М
Муражка 
23:41, 20.05.2022
Доверчивая
Где увидел?
Неее
M
My name is Bob...Sponge Bob 
23:43, 20.05.2022
ладно, из темы спать пойдете, свет выключите
М
Мадемуазель Е 
23:43, 20.05.2022
ну и зря. такого клиента потеряла. фу тебе мое)
есь специально обученные и заточенные на это люди. зачем их оставлять без хлеба?!
я и так по доброте душевной для родственников всякую охинею шью
сейчас надо кикимору сшить.
М
Муражка
23:44, 20.05.2022
Хорошо, идем спать!
Только чай попью
Только чай попью
О
Олиса La vie est belle 
23:48, 20.05.2022
Сама не пробовала,
ммм манипуляция
Э
Эс как доллар
23:59, 20.05.2022
Кто то успел сохранить фото муражки?
М
Муражка
00:00, 21.05.2022
Кто то успел сохранить фото муражки?
Кому нужна титька в лифоне?
Э
Эс как доллар
00:01, 21.05.2022
и следить за суточным калоражем и соотношением КБЖУ
Работает) минус 2 кг за неделю
Д
Дж_Валepьeвна
00:01, 21.05.2022
"при всей своей калорийности, орех макадамия имеет очень низкий гликемический индекс — около 15 (не менее 10 и не более 15). Это примерно на уровне салата, капусты, редиса, болгарского перца, укропа, кефира. " штук 10-15 в день , около 30гр чистого ядра, можно съедать
Э
Эс как доллар
00:01, 21.05.2022
Кому нужна титька в лифоне?
В лс пжл
М
Муражка
00:03, 21.05.2022
В лс пжл
Вообще удалила,везде-простите (
О
Олиса La vie est belle
00:05, 21.05.2022
около 30гр чистого ядра, можно съеда
чтобы похудеть нужно тупо не жрать
точка
не с допущениями - тут орех. тут тортик
а просто - не жрать
максимум если уж очень хочется - кусочек торта утром
ВСЕ
на все остальное - 1200-1500 ккал
нет похудения без ограничений в питании
точнее есть, но там такие физнагрузки, какие вам и не снились
ну нет чудес
не можете не есть - отстаньте от себя уже
Д
Дж_Валepьeвна
00:08, 21.05.2022
не можете не есть
Не есть иногда могу. Распилить орех не могу. Пойду спать.
Э
Эс как доллар
00:25, 21.05.2022
Вообще удалила,везде-простите (
Сообщил модератору
Э
Эс как доллар
00:27, 21.05.2022
ВСЕ
на все остальное - 1200-1500 ккал
на все остальное - 1200-1500 ккал
Это получается 5-7 банок пива в день можно
Л
Людаед 
00:27, 21.05.2022
нет похудения без ограничений в питании
точнее есть, но там такие физнагрузки, какие вам и не снились
точнее есть, но там такие физнагрузки, какие вам и не снились
Че глупости безапелляционно так говоришь?
М
Мадемуазель Е
00:34, 21.05.2022
Че глупости безапелляционно так говоришь?
она права.
Л
Людаед
00:35, 21.05.2022
Это если рост 180, вес 60, а очень хочется 56 - тогда проблема.
А если рост 150, вес 95, тогда достаточно хоть на 3 этаж пешком подниматься чтоб чуть стрелка весов с места...
А если рост 150, вес 95, тогда достаточно хоть на 3 этаж пешком подниматься чтоб чуть стрелка весов с места...
Л
Людаед
00:35, 21.05.2022
она права
Нет
М
Мадемуазель Е
00:40, 21.05.2022
Нет
да. потому что математика жестока
М
Мадемуазель Е
00:43, 21.05.2022
Это если рост 180, вес 60, а очень хочется 56 - тогда проблема.
А если рост 150, вес 95, тогда достаточно хоть на 3 этаж пешком подниматься чтоб чуть стрелка весов с места...
А если рост 150, вес 95, тогда достаточно хоть на 3 этаж пешком подниматься чтоб чуть стрелка весов с места...
по секрету - можно без спорта худеть. даже лежа.
Л
Людаед
00:47, 21.05.2022
по секрету - можно без спорта худеть. даже лежа
По секрету, мама уходила, - 10 кг. даже не спрашивая никого...
М
Мадемуазель Е
00:54, 21.05.2022
не надо пытаться к аксиомам применять приемы работы с теоремами.
то что питание основа всего - давно доказано.
Обсуждение этой темы закрыто модератором форума.