Как я сижу дома уже почти 2 года
e
el gato negro
Штанги нет в общепринятом понимани
Тула
Самара
В Екб не видел. У себя на районе (ЮЗ) и в местах дислокаций - точно. Ибо пользуюсь.
[Сообщение изменено пользователем 01.12.2021 11:13]
Л
Ли(и)сса
Ышо погади. Выкатят спорт залы свои тренажеры на улицу.
e
el gato negro
А если нет необходимости заморачиваться за сброс массы?
А если нет необходимость заморачиваться за сброс массы/наращивания мышц, то тогда не надо противопоставлять зарядку походам в зал.
e
el gato negro
Ышо погади. Выкатят спорт залы свои тренажеры на улицу.
Я состарюсь быстрее.
Если только в закрытых дворах сделают жильцы сами.
О
Олиса La vie est belle
нужны силовые, нужен интенсив. А это не 2-3 подхода отжиманий по 20-30 раз, это не 20 раз присесть и пресс разик покачать. Это больше, значительно.
даже не старайся тут кому-то что-то объяснить. Тут 10 приседаний за полноценную тренировку считается)))
Л
Ли(и)сса
Я вот заметила, что люди, чрезмерно увлеченные своей фигурой становятся какими-то не совсем людьми. Отражение в зеркале становиться чуть ли не единственным существом, которое ему приятно видеть.
Цитата:
От пользователя: bk-71
относись к походу в местные ТЦ как к отдыху и возможно что-то изменится.
Дак зачем мне такой отдых?
От пользователя: bk-71
относись к походу в местные ТЦ как к отдыху и возможно что-то изменится.
Дак зачем мне такой отдых?
ну за границей то он тебе для чего-то нужен ...
О
Олиса La vie est belle
- я считаю..
- пересчитай
- пересчитай
Л
Ли(и)сса
Тут 10 приседаний за полноценную тренировку считается
Опять интерпретировала. Опять мою жизнь сочинила...
ЧОрт...
e
el gato negro
Бегай - это бесплатно...
Бег в среднем интенсиве (ведь даже в среднем далеко не каждый сможет бегать в течении часа) не сожжет столько, сколько сжигают силовые.
По пересеченке для поднятия нагрузки тоже далеко не каждый побежит.
Бегаю, пока на улке нет слякоти и снега. Большинство попадающихся бегунов занимаются хренью. Лучше бы с палками ходили.
M
Maple
на работу сгонял и домооой!
Как я сижу дома уже почти 2 года
это сидеть дома ??
e
e1_guest
А если нет необходимость заморачиваться за сброс массы/наращивания мышц, то тогда не надо противопоставлять зарядку походам в зал.
Я тоже не понимаю, зачем вы их противопоставляете.
e
el gato negro
Я тоже не понимаю, зачем вы их противопоставляете.
Цитата:
От пользователя: RomaN
Автор, а расскажи, как ты инет-спортзал ходишь?
Можно дома по утрам зарядку делать. Бесплатно. Эффективно.
От пользователя: RomaN
Автор, а расскажи, как ты инет-спортзал ходишь?
Можно дома по утрам зарядку делать. Бесплатно. Эффективно.
Рыбка?
А
Ахмет_Иваныч
Бег
Вообще спорная в плане "полезности " нагрузка на организм .Особенно если ты никогда им не занимался и решил после 40 резко начать бегать!Позвоночник в трусы может осыпаться .Самая "полезная" нагрузка- это простая ходьба
М
МедленЪ
Самая "полезная" нагрузка- это простая ходьба
Только толку от неё никакого. Я вот практикую лежание на диване. Эффект такой же.
A
Alkul
Это не сижу дома.
Сижу дома - это "Хлеб привозят бесконтактно, и я его хлоркой протираю"
Сижу дома - это "Хлеб привозят бесконтактно, и я его хлоркой протираю"
Точно. По-настоящему "сижу дома" - это когда тренируешь собаку гадить в кошачий лоток, а продукты под дверь через день приносит боец Росгвардии.
А у нас и не было никакого "сидения дома". В мае 2020 всех попросили посидеть дома пару недель. так все на шашлыки поперлись, как будто век не жрали.
Сейчас новый штамм, а тупоголовые поперлись "на моречко" в Турцию (или куда они там ездят). Устали ж штаны в офисе протирать шокапец как.
А потом стонать начнут - "вывезите нас отсюда"...
[Сообщение изменено пользователем 01.12.2021 12:05]
М
Матроскин Кот
все на шашлыки поперлись, как-будто век не жрали. И в Турцию все ломанулись, как-будто там не бывали.
так запретный плод сладок обычно . тебе не дают, а я возьму и буду круче всех других - так рассуждает средний обыватель
[Сообщение изменено пользователем 01.12.2021 12:12]
И не надо там "у меня нестандартный размер!". Я 30 пар обуви заказываю померить, авось подойдет. Еще и дешевле чем в магазине
Мне очень актуально, я не знаю, где можно без предоплаты попросить 30-40 пар обуви привезти. Не шучу, напишите, пожалуйста, что за сайты и магазины.
Помогите
E
El_Camellero_
Бег в среднем интенсиве (ведь даже в среднем далеко не каждый сможет бегать в течении часа) не сожжет столько, сколько сжигают силовые.
Вместе с бегом нужно питание пересматривать... Это, если похудеть нужно... Толстых бегунов не видел.... Толстых тяжелоатлетов много...
h
him_ekat
О у нас на урале свой навальный появился, далеко тебе до стеньки разина, чкалов был молодец а ты говно наступил в тебя и пахнет
h
him_ekat
Фуры стоят с 30 парами обуви и 40 пар штанами, блин смешно
e
e1_guest
Рыбка?
Печально, когда аргументы закончились, а желание доказать свою правоту хоть отбавляй. Продолжайте в том же духе и у вас всё получится!
Л
Лена П.
Мне очень актуально, я не знаю, где можно без предоплаты попросить 30-40 пар обуви привезти
Я в ВБ ну по 5 заказывала без предоплаты максимум.
Мне очень актуально, я не знаю, где можно без предоплаты попросить 30-40 пар обуви привезти. Не шучу, напишите, пожалуйста, что за сайты и магазины.
Помогите
Помогите
да свист это художественный.
Робек привозит максимум 5 пар, если ничего не выкупила - то оплата услуг курьера 200 или400 р, не помню
Я в ВБ ну по 5 заказывала без предоплаты максимум.
что надо сделать, чтобы там что-то привезли без предоплаты? Я знаю теоретически, что у них есть оплата на месте после примерки-проверки, но пока что всегда и везде при моих заказах вываливается только вариант с предоплатой
[Сообщение изменено пользователем 01.12.2021 12:58]
Обсуждение этой темы закрыто модератором форума.