Начинаю понимать женщин

Комментарии излишне :facepalm:

Алкогольвицы не твой профиль? :beach: а мну пердуперждало :beach:

Вообще не вижу связи между двумя ссылками :-D или у тя дом ассоциируется с диваном а выпивалочная с домом? :-D Бедный :cool:

Нет ни в чем вам благодати;
С счастием у вас разлад:
И прекрасны вы некстати,
И умны вы невпопад. :beach:

:padre:

Спокойной ночи :beach:

Всё нужно делать хорошо подготовившись по возможности. Сразу раз и похудеть это фантастика. Я на своем опыте и опыте друзей использовал очень простую и рабочую методу. Голодать нет необходимости. Надо постепенно порции уменьшать, что б растянутый желудок "привык". Работает 100%. Потом уже наедаешься совершенно небольшой порцией, ну и на ночь калорийное не есть. Мой результат по этой методе -12кг , без всяких страданий. Если ещё и физкультуру потключить , ещё лучше будет.

Тема автоматически закрыта.