Программа АнтиСон

Природой заложено чтобы у людей был хвост. Ну и где он у тебя?


Ба... :-D Да ты еще и хамло трамвайное :puke:
Ну точно, среднестатистический упертый всезнайка.


Все очень просто. Просто для них их жизнь и их нужды важнее чем нужды твои (встреча) и какая-то там работа.
И по-моему они категорически правы.

А вот парикмахер который тебя стрижет и за это получит от тебя деньги - он работает на себя или на тебя т.е. "на дядю"?


Детский сад... :lol:

Нет. Физиологией заложено спать в темное время суток.
Это уже мы придумали вечером бухать или телек смотреть.
А физиологией заложено ложиться спать когда стемнеет.
А темнеет в 21:30. Светает в 4:30.
Так и спать удобнее.

Я с такими людми в будущем не общаюсь никак. Просто игнорирую.

И, они не правы, они просто самонадеянные дураки.

Это твое право.


Иногда бывает так. А иногда так бывает что эти характеристики более подойдут тебе, потому что им не интересны ни ты, ни твои нужды, ни какая-то там работа от слова совсем и они прекрасно обходятся без всего этого.
По-всякому бывает... :-)


С момента изобретения лампочки и даже простой свечи вся эта чушь потеряла всякий смысл.
Сегодня темнеет тогда, когда человек выключателем щщелкнет. Поэтому режим сна у каждого зависит лишь от его привычек, желаний и возможностей.
Хвост у человека отпал и чушь про "спать когда стемнеет" отпадет.

Еще про продуктивность работы не забываем. У кого-то она до обеда, у кого-то после.
Для работников по найму не актуально вовсе, а вот для фрилансеров и и прочих самозанятых весьма и весьма пользительна ;-)

Это да. Человек ко всему может адаптироваться.

Понятно, что если Вы ведете ночной образ жизни, то Вам сложно это понять.
Но опросите тех людей, кто ведет обычный образ жизни. Спросите, в какое время года они лучше высыпаются? Спросите, в какое время года легче вставать утром (зимой, когда темно или летом, когда утром светло).
Вы увидите, что физиология - это не чушь.

А если вставать и ложиться по лампочке и будильнику, то, конечно, разницы никакой не будет. Будет одинаково плохо.



И это... У человека никогда не было хвоста.

а поклейка обоев с Памелой Андерсон снится?

Это не физиология, это дрессура. :ultra:
Они детсадом, школой, армией, наемной работой выдрессированы на бодрствование в светлое время суток и вынужденные отдыхать в темное.
Дай им право работать не с 9 до 18 а просто по 8 часов в сутки без привязок к конкретным часам - и ситуация кардинально изменится.
Лень сейчас гуглить, но неоднократные эксперименты такие проводились. У не имеющих информации о времени суток за окном и не имеющих необходимости работать с 9-00 людей в течение пары месяцев устанавливались 30-часовые сутки. Они прекрасно себя чувствовали в них, а за окном тем временем "скользили" обычные 24-часовые т.е. участники эксперимента иногда спали в светлое а иногда в темное время внешних 24-часовых суток.



Вы поняли о чем я говорил.

То то я думаю что мне 24-х часов в сутках не хватает

Меня стриг сосед. Машинкой за 5 минут. Раз в год. Но ему всё некогда и прошлый раз, я постриг себя сам, по выходу из бани!

Может, потому, что сам и выдумал эти эксперименты?

Ну, и кто из нас с вами не имеет информацию о времени суток за окном?
Подводники?

Что изменится? Люди будут хотеть ночью работать?
Ты, видимо, невнимательно читаешь. Что же, повторю:

Да, это дрессура. Тысячелетняя дрессура человеческого организма солнечным ритмом.



Да. Наши далекие предки, жившие в Африке, были вынуждены отдыхать в темноте. Т.к. у главных врагов наших предков, у львов, наибольшая активность наступает после захода солнца.
Десятки тысячелетий человек жил дневной жизнью. И всего одна сотня лет жизни при искусственном свете не может сломать физиологию.

А у меня наоборот...... ложусь в 24-00. встаю в 4 утра.... потом маюсь до 7 утра ...и в результате вечный недосып. Кто подскажет- может на ночь чего попить ... снотворного .

[Сообщение изменено пользователем 29.05.2016 11:05]

курс милдроната))) :-D

а вообще это магний, панангин, магнебэшесть или типа того.. нехватка магния ведет к нарушению сна

а вот снотворного не надо, после начала курса магния сон быстро в норму приходит, хорошо спится :-)

Уже более сотни лет ритм задает не Солнце, а выключатель.


Он и сейчас живет дневной. Но временные границы дня задаются не Солнцем.
Поэтому говорит о физиологической необходимости у человека соответствовать солнечному ритму - чушь.

Небольшой лайфхак в тему, использую сам уже который год, т.к. раньше тоже постоянно выключал будильник и спал дальше:
Телефон оставляю на кухне, поэтому чтобы выключить будильник нужно до него дойти. Далее выпиваю 2 стакана холодной воды и пробуждаюсь до нормального состояния :-)

Тема автоматически закрыта.