Кто бросал жрать?

рома. я был в этой индийской помойке пять раз. там ВСЕ обжабаные вхлам. а вот медитирующих ни одного не видел

Да чего хорошего-то? Шаньга такая неповоротливая со складками жира. Мерзость же!
Толи дело щас. Тело подтянутое, бицепсы переливаются на солнце...


Не удивительно. У меня тут сотни знакомых :-D

они медитируют по утрам, когда ты спишь, а жабают по вечерам, когда ты бодрствуешь :-D

:fotku:

:lol:

Я тоже. И еще в офисе мне казалось что все считают сколько раз я в тубзик сбегала. :-D

а что мне пояснять?гугл- количество жировых клеток

Жировых клеток не становится в организме больше, когда мы взрослеем. Увеличивается сам их размер. Этим полные люди отличаются от худых: размером жировых клеток.
Учёным известно об этом с 1970-х годов, однако многие люди, плохо знакомые с наукой, считают, что при появлении избыточного веса увеличивается количество клеток. На самом деле количество клеток меняется только у детей. Недвано шведская исследовательница Кристи Сполдинг провела несколько экспериментов в разработке этой темы. Она подсчитывала количество клеток у людей разных возрастов, в том числе и перенесших операцию липосакции. Количество клеток не менялось даже после операции. Удалённые клетки заменяются организмом на новые.
Поэтому так важно, чтобы дети имели здоровый вес, так как в этот период закладывается количество клеток, составляющее их жировую ткань.


Чем ребенка в детстве сильнее закормили, тем он полнее всю жизнь.

:-) Тебя туда насильно чтоль ввозили?

Попробуйте записывать все что едите несколько дней. Все-все, вплоть до перекусов. Можете мне потом вк скинуть, интересно посмотреть. Я тренировала девочку, которая мне говорила что не ест практически ничего. После того как я попросила ее скинуть свое примерное меню, она сама была очень удивлена, т.к. было много совершенно хаотичного и ненужного. Но это все лирика.
Если Вы уверены что правильно питаетесь, то дело может быть в гормонах. Посоветую сдать анализы на кортизол, ТТГ, пролактин для начала. Особенное внимание уделить кортизолу.

Кстати, про пожрать в Гоа. Пожрать там однозначно вкусно!
Недавний месяц я питался там только вегетарианскими блюдами.
А их просто ОГРОМНОЕ количество и они настолько вкусны, что про мясо вообще забываешь.
Не говорю уж про полезность, свежесть и легкость вегетарианских блюд.

у меня при росте 184 было около 67 кг в 17 лет . и это было нормально - почти все ровесники имели тот же вес ...

8( что-то реально много .
у меня максимум был в 101 кг .
сейчас уже много лет в весе 97-98 кг . можно конечно скинуть десяток кг ...
но лучше перекачать жир в мышцы .

Не совсем поняла про количество жировых клеток, но дискутировать не буду, раз не понимаю. Понимаю только то, что есть различные типы фигуры у которых разное распределение жира, костяка, мышечной ткани и от этого зависит, как будет меняться тело, но то, что похудеть или оформиться в меру своих возможностей может любой тип, это факт. С возрастом да, сложнее, процессы замедляются и т.д., но можно.

А про детей да, не новость, как раз такие мамашки очень любят спирать на то, что их широкая кость, свисающая по бокам - это "хенетическое, семейное", а по факту, если проследить, это просто перенимаемые пищевые привычки, бабка ела пельмени ведрами, мать кормила и теперь мать кормит сына и т.д.

Правильнее взаимозаместить ;-)

Каким образом?

это глисты...

Я люблю поесть, поесть любит меня , нам хорошо вдвоём :beach: :-D

Такс, не пора ли нам пожрать? :super:

Железо ,аминки , белок . элипсоид :cool:

во во

ну смысл примерно такой

ребенку откормили у него 100 жировых клеток и избыточный вес

и теперь у него всю жизнь будет 100 жировых клеток и БОЛЬШЕ, но никак не меньше, то есть кол-во жировых клеток будет только расти

похудеть такой человек действительно может, но только уменьшение жировой клетки в объеме, а не количестве и это будут очень большие старания и усилия

конечно 100 ж.к. это условно

папы и мамы не откармливайте своих детей, и не умиляйтесь их пухлым ножкам, ручкам и животикам, это ненормально, дети пухлые не должны быть, не кормите их - лишь бы молчали и т.п.

Перетерпи.

+100500

Принес в спортзал безобразную тушу, весом под 110 кг (последствие бросание курения)
В декабре на весах было уже около 98-99 кг
Жировая масса была заменена на мышечную




:beach:

Худеешь на 20кг -жир уходит :-D
Накачиваешь 20кг в качалке, жрав протеин по 100-150гр в день 8(
Профит +20кг мышц пр том же весе :-D

Ну фотки то будут еще? :fotku:

Борис пишет про "перекачать" жир в мышцы. Вы описываете взаимозамещение. Мне интересно, каким образом можно перекачать жир в мышцы?

в тайном месте?


жабают в режиме 24/7